Fimm aðgerðir sem leiða til krabbameins

Anonim

Non-sýningar. Það getur valdið endaþarms krabbameini. Í svefni er melatónínhormón framleitt. Það er sterkasta andoxunarefnið og kemur í veg fyrir frumuskiptingu og stökkbreytingu þeirra. Þegar maður sefur minna en 6 klukkustundir á dag, þróar líkaminn ekki nóg melatónín. Vegna þessa eykst hætta á krabbameini. Frumur byrja að margfalda til að margfalda. Það hefur verið sannað að oftast myndast æxlið myndast á svæðinu í endaþarmi. Ábending: Settu þér vekjaraklukkuna ekki aðeins á morgnana, heldur einnig fyrir kvöldið. Það er að setja tíma þegar þú verður að fara að sofa. Þegar það fer í vana verður þú auðvelt að sofna - og að lokum fá nóg svefn.

Hreinsaður vörur. Bakstur, pylsur, hveiti, flísar, hamborgarar, gos, fáður hrísgrjón, hreinsaður sykur, súkkulaði bars eru vörur sem eru nánast laus við trefjar. Þess vegna eru þeir kallaðir hreinsaðar. Ef maður notar oft slíkar vörur, þá hefur hann vandamál með meltingu og hægðatregðu upp. Hægðatregða er ein af ástæðunum fyrir þróun krabbameins í ristli. Ábending: Því borða meira ferskt grænmeti, ávexti og korn. Þau innihalda mikið af trefjum. Reyndu einnig að nota ómeðhöndlaðan mat, svo sem heilkornbrauð, léttari hrísgrjón, óunnið olía.

Ljósabekk. Reyndar er hægt að bera saman áhrif ljóss á húð okkar við áhrif grillsins. Ultraviolet lampar eru notaðir í ljósabekknum og það virðist margir sem útfjólublá er bara blátt ljós. Ultraviolet geislar af ljósabekk eru hættulegri en útfjólubláir geislar frá sólinni. Renndu í húðina, þeir breyta uppbyggingu frumna sem stökkva. Og krabbamein í húð getur byrjað. Til dæmis, sortuæxli. Ábending: Farið í ljósið ekki meira en einu sinni í viku. Á sama tíma skaltu nota sérstakar krem ​​sem vernda húðina gegn útfjólubláu.

Óvarinn kynlíf. Margir telja að vegna óvarið kynlífs er hægt að verða veikur aðeins með kynsjúkdómum. En þú getur líka smitað af vírusum manna papillomas og lifrarbólgu C. Þegar veiran kemur inn í mannslíkamann, skaðar það frumurnar, þeir stökkva og snúa sér í krabbamein. Þessar veirur geta valdið krabbameini í legi og lifrarkrabbamein. Ábending: Verndaðu!

Fóstureyðing. Ef hormónastigið sveiflast ekki, er hætta á krabbameini lítill. En ef stig hormóna eykst verulega, og síðan minnkar hættur á krabbameini nokkrum sinnum. Og fóstureyðingar hafa áhrif á stig hormóna í líkamanum. Á meðgöngu eykst stig hormóna og ef um er að ræða fóstureyðingu - verulega minnkar. Líkaminn er ekki aðlagaður að slíkum dropum. Vegna slíkrar hormónadrops eru frumur skemmdir. Þeir geta mutate og orðið krabbamein. Ábending: Verndaðu og skipuleggja meðgöngu fyrirfram.

Lestu meira