Meira nýlega, ungmenni viðurkenndi næstum helstu kvenkyns vopn, skjótt, en öflugur skartgripir, var jafngildir dyggðunum og öðrum ótvírætt kostum. Nú lítur á aldur - og samfélög sem slíkir, bæði karlar og konur - byrjaði að smám saman breytast. Í auknum mæli á blaðsíðum gljáandi tímaritum og podiums blikkar grárháraðir konur í verulegum outfits. Útdráttur öldrun frá hryllingsstræti breyttist í eitt af stigum lífs konu sem ekki væri auðvelt að læra að taka, heldur einnig að fá ánægju af honum. Hvernig? Við erum að reyna að afhjúpa leyndarmál.
Evate fegurð og ungmenni kom út úr tísku fyrir fimm árum. En enn er óljóst, á hvaða tímapunkti samfélagið byrjaði að lækka búsetu árin og öll "gamla fólkið", sérstaklega konur, afskriftir af reikningunum? Leyfðu okkur að fara í langan grafa um aldirnar og snúa sér að glæsilegu níunda áratug síðustu aldar - tíminn eilífs ungra supermodels, sem spurði barinn fyrir alla dauðlega. Síðan þá, og næstum þar til þetta lið var talið að það sé einfaldlega ekkert líf eftir fjörutíu - að sjálfsögðu segjum við umfram allt um konur.
Sálfræði aldurs
Til að læra, giftast, fæðið barn, að byggja upp farsælan feril, nóg af concerk, til að verða sá sem þú vilt verða - fyrir allt þetta, gnægð margra og markmið kvenna var gefin um tuttugu ár. Hvað er næst? Í besta falli, hækka barnabörn í landinu. Í versta falli - einmana stöðnun og "bíða" aldarinnar. Og eftir allt saman, það var þá að fara um sterka, heilbrigt og fallegar konur × 40+, sem á þessum aldri byrjar lífið bara!
Tíminn að falla félagslegan ramma og rústirnar leiddi okkur aðra skilning á fegurð. Fegurð æsku hefur enn mikla kraft yfir hugum okkar og hjörtum, en nú hefur það loksins orðið ljóst: Ef þú flutti í flokknum "Hver fyrir", lifir lífið ekki bara, það kaupir nýjan málningu, merkingu og tónum.
En það er hægt að tala um það fyrir hversu mörg orð geta verið til einskis, ef við samþykkjum ekki sannleika þeirra. Psychotherapists og psychotherapists collided með slíku vandamálum, meðal viðskiptavina sem viðskiptavinir hafa aukið fjölda kvenna sem þjást af kvíða og læti truflunum, þunglyndi með categorical höfnun aldurs þeirra og ótta við að "stöðva". The Cult of Youth, sem staped og undirritaður af fegurð og heilsu iðnaður, ekki hörfa þá sem flytja frá þessum flokki í flokknum "gjalddaga". Það sem er mikilvægt, stöðugt taugakerfi sem orsakast af þessari umskipti, versna aðeins ástandið: þar sem hann gæti haft ein eingöngu hrukku eða gráa hárið birtist allt dreifður og strandar - og allt vegna endalausrar streitu og ótta sem fellur út úr skápnum.
Niðurstaðan er ein: fallega dvelja árin þín er aðeins hægt með fullri og skilyrðislausri samþykkt, virðingu og ást fyrir reynslu sína og ár á bak við axlirnar. Auðvitað, í smá stund, lokaðu þeirri hugmynd að það sé fallegt, það er erfitt, því er hægt að einbeita sér að þeim sem hafa lengi verið tekist að játa góðan hátt. Við minnumst aðeins hluti af konum sem nú segja: "Árið mitt er auður minn."
Daphne sjálf
Mynd: Instagram.com/Daphnselfe.
Eitt af þessum dæmum er 67 ára gamall Cindy Joseph, sem byrjaði ferilmynd þegar hún var fjörutíu og níu. "Ég hætti bara að mála grár, varð sjálfur og útöndaður," viðurkennir Jósef, sem hefur lengi verið að þjóna "andlitinu" af frægum snyrtivörum og tísku vörumerkjum. Annar björt endurfæddur af aldri fegurð - Messenger Dolce & Gabbana vörumerki, 83 ára gamall ömmu sjö barnabörn Daphne sjálf. Hún fór á verðlaunapallinn á sextíu ár. Sexy Marie Hellwin, sem nýlega fagnaði sextíu ára afmæli sínu, lék í auglýsingu einn af mest skammarlegu nærfötum vörumerkjum. "Hver í þessum heimi getur lýst yfir sönn sjálfstrausti, nákvæmlega hvernig ætti kona að líta út í sextíu?"
Tákn tímans
Engu að síður, það væri rampartery að neita dömunum að yfirgefa nútíma þýðir og meðhöndlun á varðveislu fegurð og heilsu. Til að nota alla snyrtivörur Arsenal og öll hæfileiki sem vísindi veitir okkur, er mögulegt og nauðsynlegt - en með hugann, án fanataps, ekki frá ótta við að "tapa andliti".
Til að byrja með munum við skilgreina með ótrúlegum, fegurðartákn kvenna sem við verðum að styðja og þykja vænt um. Fyrst af öllu erum við að tala um mynd. Slétt mylla, góðan líkamsstöðu, létt gangi - þau eru í sambandi við heiður, þú þarft að gæta Smalod. Ef þú hefur ekki enn ákveðið á "" íþróttum þínum, þá er kominn tími til að gera það. Jóga mun styðja sveigjanleika liðanna og vinna á líkamsstöðu, sund mun bæta húðlitinn og mun berjast gegn frumu, skokka er leiðin til fallegra, sléttra fætur og síðast en ekki síst, heilbrigt hjarta- og æðakerfi. Frábær valkostur er ákafur skandinavískur gangandi. Almennt verður þú örugglega að finna á daginn að minnsta kosti hálftíma til að hita upp - heima eða í garðinum.
Ert þú í erfiðleikum með auka kíló? Vissulega já! Aðalatriðið er ekki einu sinni að of þungur bætir óeðlilega óraunhæft við okkur. Of fullt af fólki er næm fyrir heilum vönd af sjúkdómum sem ekki er hægt að hugsa um fegurð og ungmenni. En það er ómögulegt að halda því fram með hungri, það er ómögulegt að sitja á áhættusömum mataræði.
Skoðaðu mataræði þitt: Það verður að vera fiskur og sjávarfang, ólífuolía og línurolía, korn, grænmeti. Já, þessi ráð hljóp meira en einu sinni og ekki tvo, en án þess að hlusta á þá og byrja að búa í samræmi við nýjar reglur, flutti sveigjanlegt fallegt mynd ekki. Kasta af auka kíló, losna við íbúðirnar, sem með tímanum breytir göngunum, sem gerir það farm, klaufalegt. Vinna með líkamsstöðu með öllum mögulegum vegu, frá sundum og æfingum til að styrkja bakvöðvana til sérstakra stuðnings korsettra og sárabinda.
Gefðu gaum að húð líkamans, beygja daglega að fara helgisiði í reglunni. Krem og vökvar velja með sítrus og koffín útdrætti, fyrir fæturna, kaupa sérstaka verkfæri sem ekki aðeins gæta, heldur einnig til að koma í veg fyrir æðahnúta.
Umhyggja fyrir sjálfan þig og útlit þitt á öllum aldri ætti að koma gleði
Mynd: pixabay.com/ru.
Varlega vinna með scrubs og pebbles fyrir líkamann: það er ekki mælt með því að stækka húðina ákaflega. Fyrir góða tón og samfellt frumuppfærslu, taktu reglu til að taka andstæðar sturtu og heimsækja baðið (auðvitað, ef það eru engar frábendingar!) Einu sinni í mánuði.
Perfect manicure, föt á mynd, skó á litlum (eða stórum, af hverju ekki?) Beepers - þessar einföldu högg í myndinni mun örugglega búa til myndina sem þú ert sláandi.
Persónuleg reikningur
Frá og með tuttugu og fimm ár eru margir af okkur siðferðilega tilbúnir til flókinna innspýtingaraðferða við varðveislu æsku. Allar tegundir af málverkum, peelings, öðrum meðhöndlun - eru þeir raunverulega þörf? Snyrtifræðingar geta ekki gefið ótvírætt viðbrögð. Annars vegar eru hlutlægar aðstæður og tillögur um notkun á filiefnum, tengingu mesotherapy, leysir verkfæri og önnur þungur stórskotalið. Á hinn bóginn erum við oft á undan tíma og viðburði, að komast inn í snyrtifræðilegan fangelsi og verða gíslingu við mjög viðvörun öldrun. Til að skilja þörfina fyrir tiltekna málsmeðferð, finndu þér áreiðanlega og sannað lækni.
Frá listanum yfir sjálfstæðar aðferðir er mikilvægt að úthluta leikfimi fyrir andlitið, óvart gleymt og missti vinsældir sínar í brennandi samkeppni með meira árásargjarn og rekstraraðferðum. Facbilding (eða bókstaflega "andlitsbygging") er mikilvægt að æfa í langan tíma og þrjóskur, dag eftir dag, eftir að hafa skoðað tækni þessa byggingu. En ef það fer í vana, verða niðurstöðurnar á. Þjálfaðir vöðvar í andliti munu ná upp, hrukkum er hrundi, sporöskjulaga verður skýrari og lýst - í orði, allt sem við dreymir um mun leiða til lífsins.
Auðvitað er ekki nauðsynlegt að að eilífu loka sögunni með peels. Þetta er frábær leið til að mala húðina í andliti, styðja heilbrigt lit og slétt léttir. Léttar peelings með litlum styrk sýrum er hægt að nota á öruggan hátt heima, ekki gleyma að vernda gegn sólarljósi. Við the vegur, um útfjólublá: Með aldri, áhrif þess á húð verður bókstaflega eyðileggjandi, svo virkan og vandlega að nota sérstaka vernd. Mundu að hlutverk augabrúna! Þykkt, snyrtilegur, nægilega dökk (með aldri, litarhárin hefur eignina til að vera vandræðaleg í ljós) verður skilað til þín í nokkurra ára unglinga. En ekki ofleika það!
Við the vegur, um litarefni og hár. Fyrr eða síðar munu tveir spurningar koma fram fyrir þig: mála eða ekki? Slá eða fara? Allir ákveða sjálfan sig, en aðalráðstefnu stylists er það sama: róttækið er ekki að takast á við. Litaðar þræðir, hreinsa geometrísk haircuts, flókin litun getur litið í eðli sínu. Hins vegar er það þess virði að muna Helen Mirren með bleiku hárið og tilraun. Jæja, fræin ættu ekki að vera hræddir: Noble silfur þétt, stylishly tonseded í mjúkur Cascade eða hár kara kemur hvert.
Umhyggja fyrir sjálfan þig og útlit þitt á öllum aldri ætti að koma gleði. Þetta er frí, í stuttum mínútum, ákveðin hugleiðsla, sem er ekki nauðsynlegt til að snúa sér að þreytandi og trufla órótt störf. Mundu: Oft er leiðin til hugsunar mikilvægara en hugsjónin sjálft og fegurð er hugtakið tíma.