Þrátt fyrir að nútíma tækni til að endurnýja húðina á húðinni bjóða upp á raunverulegar árangursríkar aðferðir, en ekki gleyma daglegu umönnun. Venjulega reglurnar munu hjálpa að líta að minnsta kosti tíu ár yngri.
Auðvitað, fyrst af öllu er það þess virði að borga eftirtekt til the ham dagsins. Vertu viss um að gera íþróttir eða jóga, farðu meira á fæti, synda. Ráðin virtist vera banal, en það er heilbrigt lífsstíll - grundvöllur þess að viðhalda fegurð og æsku. Jafnvel tveir eða þrír gönguleiðir á viku í salnum munu hjálpa til við að styðja við líkamann í Tous: bæta blóðgjafa og staðla efnaskipti.
Það er einnig nauðsynlegt að fara til jafnvægis næringar. Ekki gleyma að nota prótein - Eftir allt saman, það er í því ómissandi amínósýrur - sama byggingarefni sem hjálpar til við framleiðslu á kollageni (ábyrgur fyrir mýkt og húðlit).
Eftir þrjátíu ár er nauðsynlegt að bæta við öldrun serum sem innihalda hyalúrónsýru að þeim leiðum til daglegrar umönnunar: Venjulegur dagur og næturkrem í húðinni er ekki nóg. Að auki, nokkrum sinnum í viku verður að gera faglega verklagsreglur - grímur, lyfting, peelings.