Athygli, segulmagnaðir stormar: hvað á að falla ekki úr venjulegu takti lífsins

Anonim

Meteo-ósjálfstæði hefur þegar orðið fyrir alla kunnuglega fyrirbæri. Og óháð aldri þjástum við öll í mismiklum mæli vegna segulmagnaðir stormar.

Þessi náttúrulegt fyrirbæri kemur fram vegna aukningar á sólvirkni og fylgir blikkar á yfirborði sólarinnar. Segulsvið jarðarinnar er að upplifa sterkustu sveiflur, sem veldur fátækum vellíðan okkar. Blóðaskip og taugakerfi falla í svæði sérstakrar áhættu, höfuðverkur, hraðsláttur og þrýstingsdropar birtast.

Það sem þú þarft að taka. Drekka meira vökva, loftræstið reglulega herbergi og ganga í fersku lofti.

Ef þú brýtur í bága við verk hjartans eða grænmetis dystóníu, bera við endilega nauðsynlegar töflur með þér.

Haltu utan um venjulegan svefnham, taktu andstæða sturtu og drekka róandi te. Með lágum þrýstingi geturðu drukkið bolla af custard kaffi.

Sérstakar nuddaraðferðir munu hjálpa þér að auðvelda þér að þrýsta.

Til að byrja, nudda svæðið á milli stóra og vísitölu fingra í höndum innan 2 mínútna, eftir að punkturinn er fyrir ofan hrygginn, sem er staðsett í recess undir höfuðkúpunni. Þetta mun bæta blóðrásina og auka skipin.

Hvað er þess virði að afnema. Forðastu mikla líkamlega áreynslu og streitu. Á þessu tímabili, reyndu ekki að drekka áfengi, gefast upp reykingar og borða ekki þungan mat.

Þegar bíða eftir segulmagnaðir stormar. Tímabilið af geomagnetic oscillations fellur á 7-11 daga nóvember og mun endast án truflana. Einnig mun magnetosphere vera óstöðugt 15. nóvember. Á öðrum dögum geturðu ekki haft áhyggjur af velferð þinni. Þótt sérstaklega viðkvæm fólk muni líða öll einkenni fyrir upphaf virkni sólarinnar.

Lestu meira