Í okkar landi, næstum þar sem kuldurinn stendur í átta mánuði, er sumarið jöfnin í fríið. Það er fyrir sumarið sem við erum að undirbúa mynd, við uppfærum fataskápinn og skipuleggðu frí. En njóta langa bíða eftir frí, ekki gleyma því að þú þarft að uppfylla fjölda mikilvægra reglna í því skyni að skaða ekki fegurð og heilsu. Hvernig á að almennilega undirbúa sig fyrir heitt árstíð og það ætti vissulega að vera í þéttbýli þínu og frí snyrtivörum - við skoðum spurninguna.
Til að byrja með er mikilvægt að minna á alla og hvert grundvallarregla sumar fegurð meðhöndlun: vernd, vernd og enn og aftur vernd. Helstu snyrtivörur með upphaf sólartímabilsins, þegar UV-vísitalan er viðvarandi "2" merkið, er leiðin með SPF þáttinn að verða. Hins vegar, ef það er tækifæri, er betra að gefast upp frá sólbaði. Samkvæmt nýjustu gögnum vísindamanna, geislun er ótvírætt krabbameinsvaldandi þáttur fær um "vakandi" frumu stökkbreytingarár (!) Eftir eina (!!) misheppnað tan. Ef þú ert stoltur af þeirri staðreynd að með sólinni á "þú", ekki þjóta ekki að gleðjast. Þú mátt aldrei "brenna út" í lífi þínu, en á sama tíma fá snemma hrukkana. Áhrif ljósmynda er í beinum tengslum við virkni útfjólubláu, því það er kveikjakerfi fyrir sindurefnum. Og þeir, eins og þú veist, helstu gerendur aldurs vandamál. Svo, hvað um þá sem hafa þegar skipulagt frí undir vinnustöðvum, og hvort þeir sem vilja eyða sumarið í borginni? Við skiljum í röð.
Stefnumörkun - Yug.
Söfnun snyrtivörur Arsenal á ferðum gæti verið varið til sérstaks fjölda, en við munum reyna að vera styttri. Svo, fegurð vernd í fríi - hvað er hún? Fyrst af öllu, að vinna á öllum sviðum og leiðbeiningum: Til viðbótar við húðina í andliti þarftu að hugsa um líkamann og auðvitað, um hárið.
Við skulum byrja á aðalinum. Í öllum tilvísunar snyrtivörum í fríi, verður að vera alhliða rakagefandi krem með andoxunarefnum - það mun berjast við afleiðingar dvalar í sólinni og stöðva keðjur af sindurefnum og hemla eyðileggjandi ferli öldrun frumu. Við erum að leita að krukkur með vítamínum E og C, resveratrol (útdrættir af rauðum vínberjum til að hjálpa) og alfa lípósýra (avókadó og útdrættir af greenery). Ef þú tekst að velja vöru með beta glúkani, verður þú að vista húðina úr roði, innihaldsefnið er tilvalið fyrir viðkvæma húð. Töngur, einnig dásamlegt andoxunarefni, hafa viðbótar bakteríudrepandi eiginleika. Frægasta uppspretta tansins er grænt te og hammelis. Að lokum er vel þekkt coenzyme Q10 andoxunarefni-prófuð andoxunarefni, sem er fær um að draga úr framleiðslu á náttúrulegum kollageni eftir alvarlega streitu (það er fyrir húðina á brúninni). MIKILVÆGT: Hvaða helstu rakagefandi rjóma, sumarútgáfan er skylt að hafa varnarþátt tuttugu og hærra. Ef þetta er ekki raunin þarftu að beita sólarvörn snyrtivörum yfir dagvistun.
Aðallega sumar - alhliða rakagefandi krem með andoxunarefnum
Mynd: Unsplash.com.
Velja hreinsun, gefast upp hörðum og sýruformúlum, vegna þess að sólin og svo verður nóg til að hafa áhrif á húðþekju. Verkefni þitt er að fullvissa eins mikið og mögulegt er og metta húðina. Mjög aðdáendur, viðkvæmar vatnsfælnar olíur, micellar vatn og mjólk eru frábær snið fyrir sumarvörn.
Finndu stað fyrir sérstakar sjóðir, sérstaklega þar sem sermið er venjulega seld í litlu pakka og vetni eða vefjum grímur nánast ekki hernema pláss. Við erum lögð áhersla á rakagefandi og ró, vegna þess að Muzin snigill, aloe vera hlaup, þvagefni, hyalúrónsýra, alls konar undirstöðuolíur (apríkósu, kókos og ólífuolía skora ekki svitahola), squalane og ceramides.
Fyrir þá sem húðin bregst of mikið við umhverfisáhrifin (venjulega eigendur slíkra epidermis vita hvaða ofnæmishúðbólgu og birtingar hennar) munu tilvalin gervihnatta í fríi vera emolent. En vertu varkár: Þeir geta valdið útliti lokaðra comedones ef það er hneigðist.
Ef við tölum um að vernda húðina á líkamanum, gildir allt hér, en það eru einnig blæbrigði þeirra. Ekki má fara í burtu með olíum í opnum sólinni: Auðvitað mun aftengjanlegur flans af formunum líta ótrúlega út, en það er næstum eitt hundrað prósent tækifæri til að fá ekki síður töfrandi brenna. Ekki vera latur í hvert skipti sem eftir að komast út úr vatni, hvort sem það er laug, áin eða hafið, skolað undir sturtu og beittu öllum UV vörninni þinni.
Kælikerfið eftir sútun og nærandi mousse, húðkrem eða mjólk fyrir líkamann inniheldur einnig lögbundið forrit.
Þunnt augnablik
Vernda andlitið og líkaminn er talinn nauðsynlegt lágmark, en um hárið, varirnar, eyru og aðrar "upplýsingar" sem einfaldlega gleyma. Og að lokum höfum við frábæra póstur mynd: í stað þess að lush krulla - þurrkaðir hálar, veðraðir varir og brenndu eyru vaskur ... til að forðast þetta, framkvæma snyrtivörur birgða og bæta við ferðatöskuna þína - og almennt á Hilla á baðherberginu - eftirfarandi aðferðir.
Hárið þarf einnig sérstaka umönnun og vernd
Mynd: Unsplash.com.
Sól úða fyrir hár. Já, ímyndaðu þér að geislarnir geta eyðilagt áhrif á ekki aðeins á húðþekju, heldur einnig á klippinu á hárið. Hins vegar er gervitunglinn sjálft dauður, því þjáist það ekki mikið, en liturinn á foresters þínum eftir fríið "án þak" mun breytast fyrir víst. Nútíma vörur eru léttur, ekki límið og ekki missa þræðir, þarf ekki daglegt roði. PSHICK - og tilbúinn.
Sjampó og loftkæling fyrir hár, "að heimsækja" á sjó. Áhrif salt á húð höfuðsins þornar það næstum þegar í stað. Niðurstaðan getur verið tap, flasa, kláði, tap á skína og mýkt krulla. Til að koma í veg fyrir þetta, öðlast sérstaka leið til útsetningar, ekki aðeins á hárið, heldur einnig á húðinni sjálfu. The cheeper er hægt að ráðlagt að nota flögnun fyrir höfuðið - framúrskarandi umboðsmaður ekki aðeins til sérstakrar varúðar, heldur einnig fyrir slökun (nudd með stórum alhliða agnir virkar undur).
Standa með háum SPF þáttum (50+), sem er þægilegt að bera með þér í pokanum og uppfæra stöðugt hindrunarlagið á vörum, eyrum, periorquital svæði og á milli fingra og hendur. Samkvæmt tölfræði, það er þessi staður sem eru mest viðkvæmustu og varnarlaus fyrir framan árásargjarn útfjólublá. Ástæðurnar eru tveir: Fyrsta og augljósasta er eymsli í húðþekju á þessum stöðum, annað banal - fáir muna um þau þegar kemur að vernd gegn geislun. Niðurstaða er einföld: Universal Stycles eða venjulegt hreinlætisvörn með SPF ætti að vera hvert!
Í taktinum í stórborginni
Í borginni er sólarvörn einnig skylt
Mynd: Unsplash.com.
Það er rangt að trúa því að ef þú skipuleggur ekki hafsbotn þarftu ekki að uppfæra fé á hillunni á baðherberginu. Staðreyndin er sú staðreynd: "Til að brenna" er mögulegt, ekki aðeins á skrifstofunni heldur einnig á leiðinni til vinnu, eins og heilbrigður eins og á opnum veröndinni á þeim tíma sem hádegismatið er. Fjöldi sól áfalla og brennur sem fengin eru af íbúum Metropolis er stöðugt hátt, sem er mjög á óvart. Endurtaktu: Þegar síður með veðurupplýsingar lýsa því yfir að UV-vísitalan hækkaði í tvö stig, þá er kominn tími til að byrja að nota snyrtivörur með hlífðarþáttum. Auðvitað, SPF 15 og 20, "Saumið" í aðalmúlu BB-Cream, verður nóg fyrir miðju ræma Rússlands. Fylgdu bara þessum þáttum til að vera og ekki gleyma um háls og svæði neckline, þarf einnig vernd.
Sumar í borginni er ekki ástæða til að stöðugt halla hitauppstreymi vatnsins. Þetta er yndislegt uppfinning mannkynsins, fær um að skila húðinni og saturate raka hennar, en til að nota "hitauppstreymi" undir geislunargeislum sólarinnar, í smog og chad - ekki besta hugmyndin, því að allt mun enda alla Burns (lítil dropar af vatni vinna á andliti eins og linsur, margfalda eyðileggjandi áhrif geislunar) og bólga (fínt ryk af megalopolises er fullkomlega sett á blautt andlit). Rétt aðferð við að nota hitauppstreymi vatn er sem hér segir: Þeir sóttu, tæmd, andað, urðu drukkinn.
Að lokum, bæði á úrræði, og í heimabænum, er nauðsynlegt að fylgjast vandlega með hreinleika og stigi humidifer í húðþekju, til að hætta við öll súrt vörur whitening þýðir og almennt að reyna að snerta andlitið í bókstaflegri og myndrænu skyni. Allar uppfærslur og innrásaraðgerðir setja til hliðar til skýjaðs kaldur haust. Minnka upp að lágmarks næringarvörum sem geta skorað svitahola. Útiloka hreint olíur úr umönnuninni (nema hárolía, þeir munu bara vera mjög öflugur). Í millitíðinni, einangrun og með vopnabúr af rakagefandi vörn fyrir alla hluta líkamans, förum við á undan, í átt að flugu!