Í nánu sambandi eru enn ramma: Læknar mæla með að hafa kynlíf á 2-3 daga fresti, ekki síður. Á konum hefur tíðni samfarir ekki áhrif á tilfinningalega áætlunina, en fyrir karla er þetta áætlun um lágmarks heilsuáætlanir. Eldri það verður, því meira ákafur og fjölbreyttari þar ætti að vera kynlíf. Líkaminn er ekki lengur byrjaður með semolutement, eins og á 18-20 árum ... Í eldri konum er matarlystin einnig minnkað, svo hvað á að gera? Í þessu efni munum við gefa nokkrar hagnýtar ráð til að viðhalda fjölskylduheilbrigði og ástríðu í par.
Byrjaðu frá daginum
Fólk sem vinnur í 10-12 klukkustundir á dag, hversu oft eru íbúar megacities að gera, þeir eru undrandi hvers vegna þeir vilja ekki kynlíf eða endast aðeins nokkrar mínútur. En leyndarmálið er ekki leyndarmálið! Líkaminn okkar er ótrúlega klár, því dregur úr kynhvöt þegar hann þarf að bjarga sveitir vegna skorts á svefn, ómettað með næringarefnum, óreglulegum drykkjarstillingu og sjaldgæfum líkamlegum áreynslu. Sammála ástvinum þínum að þú verður ekki að glápa á tölvuna eða leikforskotið er enn seint, sem þýðir með þeim tíma sem líkaminn muni repey og gefa merki um heilann um löngun til að spila í fullorðnum.
Breyttu venjulegu pose
Mynd: Unsplash.com.
Breyttu venjum
Mundu hvernig þú hefur kynlíf. Venjulegur pose, endurtaka hreyfingar og aðgerðir fyrir sakir að hefja maka. Leiðinlegur? Já! Ástvinur þinn getur viljað meiri kynlíf einmitt af þessari ástæðu - frá skorti á tilfinningalegum losun. Prófaðu að kaupa leikföng fyrir fullorðna, rjóma eða smurefni til inntöku með nýjum smekk, smokkar með áhrifum í formi kúlna eða ribbed yfirborðs. Einnig elska margir þegar þeir eru á eyra hvíslum samstarfsaðila segir skemmtilega orð og gerir hrós við hæfileika sína í rúminu. Feel frjáls til að opna munninn og dæma hvað virðist augljóst.
Bjóða solo leiki
Stupidity Þegar konur eru reiður við þá staðreynd að maður lítur í gegnum klám myndband. Ef þú ert ekki í skapi fyrir kynlíf, hvers vegna ætti að vera ástvinur sem ætti einnig að takmarka sig í ánægju? Ekki vera sjálfstætt, og gefðu honum tækifæri til að slaka á eða, betra, hjálpa því að gera með hjálp kossa eða ástúð. Þú getur einnig boðið leikfang sem örvar blóðflæði til aðildarríki vegna þrýstings eða þjappað líffæri.
Prófaðu kynlíf leikföng
Mynd: Unsplash.com.
Taktu takmarkanir
Aldrei hafa kynlíf með sársauka, annars verður disgust í því ferli og mun skynja það sem skylda, og ekki ánægju. Ef þú ert með mánaðarlega fyrir framan og maga særir, meðan á skarpskyggni stendur, þú ert að brenna í leggöngin, eða þú vilt bara ekki kynlíf vegna þreytu, allt þetta verður að segja við maka. Elska þér manneskjan mun skilja óskir þínar fullkomlega og mun ekki ásækja, því það mikilvægasta í sambandi er líkamlegt og siðferðilegt heilsa bæði.