Ég á þrjú börn á mismunandi aldri: Lúkasarguðspjall 12 ára, MARFE 7, og Wana 2 ár. Ég er að vinna móður mína, svo ég hef ekki alltaf tíma til að elda, og maki hjálpar mér í þessu máli. Ég sjálfur kjósa einfaldar uppskriftir án flókinna hráefna, það mun snúa út ljúffengum, gagnlegum og fallegum. Þessi nálgun sérstaklega eins og börn.
The scrambled egg "portrett af kanína".
Innihaldsefni: 2 egg, pipar, kúrbít, gulrætur, hvítkál.
Við skola grænmeti, hreinsa og skera í litla bita. Hitið pönnu, bætið smjöri og grænmeti. Þó að grænmetið muni stela, taktu mynd af kanínu: Til þess að allt sé að fara með bang, þá þarftu að skilja próteinið úr eggjarauða. Til að forhitað og smyrja með olíu, setjum við lögunina. Og nú er það hellt í það prótein, og eggjarauða - til annars hluta. Grænmeti er tilbúið, látið þau neðst á plötunni. Það kemur í ljós eitthvað eins og að hreinsa mun gerast, og ofan - mynd af kanínum.
"Pautinka"
Innihaldsefni: Gler af mjólk, 2 egg, hálft bolla af hveiti, prunes, hunangi, sykri og klípa af salti.
Frá þessum vörum hnoðið deigið. Í því skyni að vera á vefnum, vandlega nærföt sem við hellum fljótandi deig ræmur til forhitaða pönnu. Steikið eins og venjulegt fjandinn - á báðum hliðum 2 mínútna. Til að búa til kónguló er hægt að nota dagsetningar eða ber af svörtum vínberjum og hunangi mun gera fat okkar gagnleg og gefa sérstakt ilm.
Ábending: Þú getur notað sérstaka mót, og þú getur með heilbrigðisherbergi eða skeið að reyna að prófa viðkomandi eyðublað sjálfur.
Ditamín eftirrétt "Dolphinarium"
Innihaldsefni: Muesli, glas af mjólk, banani, hindberjum, bláberjum.
Hellið muesli með heitu mjólk. Úr stykki af banana skera höfrungar. Sea bylgjur gera frá bláberjum, himinninn er skreytt með safaríkur hindberjum. Berjur geta verið keyptir á frystum mynd í versluninni. Þeir missa ekki gagnlegar eiginleika. Þannig að sólin smærri, gerðu hann augu, nef og munni frá berjum og banani.
Ábending: Tailing og torso frá einum banani, og frá hinum sem eftir eru skera fins-fins frá eftirliggjandi stykki.