Kynlífleikir í lífi okkar miklu stærri hlutverk en við notuðum að hugsa. Ferlið sjálft færir ekki aðeins ánægju, heldur einnig raunverulegan ávinning líkamans. Þessi þáttur er sérstaklega þess virði að íhuga konur, hvaða sérstök ávinningur mun segja núna.
Bættu við fleiri intima við líf þitt
Mynd: Unsplash.com.
Lengir æsku
Samkvæmt mörgum kvensjúkdómafræðingum, konur allt að 40 ára sem lifa virkum kynferðislegu lífi, að jafnaði, í 5-8 ár yngri en jafnaldra þeirra sem kjósa að forðast þessa kúlu lífsins. Að auki dregur náinn varanleg grundvöllur streitu og færir jákvæðari.
Annar áhugaverður staðreynd - ástríðufullur kynferðisleg athöfn stuðlar að virkri þróun estrógen, sem sléttir litlar hrukkum og almennt verður húðin meira teygjanlegt.
Ónæmislyfjahækkun
Til þess að hrósa öflugu friðhelgi, ætti kynlíf í lífi þínu að gerast að minnsta kosti einu sinni í viku. Aftur, eins og sérfræðingar segja, ORVI og inflúensu tilvik eru skráð í kynferðislega virku fólki um 30% minna.
Kynlíf verður að vera hágæða
Mynd: Unsplash.com.
Lífslíkur
Eins og við höfum þegar skilið, hágæða kynlíf gerir líkama okkar að vinna í fullu gildi, sem þýðir að öll ferli endurnýjunar klefi eru miklu hraðar. Þetta þýðir að með langvinnum sjúkdómum stendur slík fólk andlit sjaldnar, sem gerir það kleift að leiða virkt líf, vera í lífeyri.
Fyrir konur á tíðahvörf, öðlast kynlíf lækninga eiginleika, seinkað þróun beinþynningar.
Þyngdartap
Sennilega frægasta staðreyndin, og einn af skemmtilega fyrir kvenkyns helminginn: virk kynlíf hjálpar að brenna hitaeiningar, sem er jöfn fullri upphitun. Ákveða, það er betra að eyða nokkrum klukkustundum í rúminu með ástvinum þínum, Í stað þess að þenja á hermirinn í þyrluherberginu.
Draga úr líkum á kvensjúkdómum
Er það þess virði að tala hversu mikilvægt æxlunarkerfið er mikilvægt fyrir konu og hversu mikinn tíma, sveitir og leiðir er að fara til meðferðar á viðkvæmustu og flóknu kerfinu í kvenkyns lífverunni.
Fyrir konur, kynlíf er sérstaklega mikilvægt
Mynd: Unsplash.com.
Vertu viss um að fleiri kynlíf birtist í lífi þínu, endilega hágæða og með ástvinum þínum, verður þú að forðast eftirfarandi vandamál:
- truflanir á tíðahringnum.
- Draga úr tónnum í vöðvum í leggöngum.
- Brot á hormónajafnvægi.
- Óþægileg einkenni PMS.