Viðhalda og vöðvum. Hjólreiðamaðurinn er nógu lengi í kyrrstöðu, en hann hefur mikið af snúningi og hné og ökkla liðum eru að upplifa verulega álag. Þess vegna, með varúð, þú þarft að ríða þeim sem hafa skolicosis; Greindar breytingar á liðum og hryggnum; Það er versnun sjúkdóma í hrygg og liðum; phleebeurysm; Þungaðar konur og fólk með lækkað nýru. Síðustu tvær flokkar eru ekki ráðlögðir til að taka þátt í hjólreiðum vegna hristingar og vaxandi titrings meðan á akstri stendur.
Bein og blóðstorknun. Hjólið er talið nokkuð aðstoðarmanns konar flutninga. Þess vegna er nauðsynlegt að vera mjög snyrtilegur til að vera fólk sem þjáist af beinþynningu (minnkað beinþéttleiki og þar af leiðandi tilhneiging til brota), uppfylla öryggisreglur og nota verndarverkfæri: hjálm, hnépúða og olnboga. Sérfræðingar ráðleggja að vísa til reiðhjóla með sjúklingum með minnkað blóðstorknun eða fá lyf fyrir liquefaction þess. Í þeirra tilviki getur einhver meiðsli leitt til mikils blóðtaps.
Langvarandi sjúkdóma. Læknar mæla með að yfirgefa hjóla fólk með langvarandi flogaveiki, með sjúkdómum í hjarta- og æðakerfi, með brot á sjón, með hækkun á hitastigi og þeim sem hafa liðið eftir aðgerð.
Sérstaklega náið að hjólreiðum þarf að meðhöndla af fólki sem var greindur gyllinæð . Óákveðinn greinir í ensku ótvíræð svar, þú getur hjólað eða ekki, mun ekki gefa neina sérfræðing. Þú þarft að vita tímabilin þegar þú getur farið á reiðhjóli og á hvaða augnabliki er betra að yfirgefa það. Útiloka að fullu reiðhjólaferð sem þarf við versnun eða seint stig sjúkdómsins. Þar sem þrýstingur á hjóla sæti getur valdið blæðingu eða bólgu í gyllinæð. Með grun um gyllinæð eða tilvist þess að hætta sé á að fá þessa sjúkdóm, er nauðsynlegt að fylgjast með réttum lendingu. Það er þess virði að muna að gyllinæð geta tengst erfðafræðilegum tilhneigingu, auk þess að sitja eða, þvert á móti, alvarlegt líkamlegt starf.
Áður en þú ferð í göngutúr þarftu að fylgjast með hæð stýrisins og halla sætisins. Hjólreiðamaðurinn verður að fjarlægja fótinn alveg þegar þú ýtir á pedalinn. Ef þú getur, þá kaupið líffærafræðilega sæti sem mun skapa minni óþægindi við akstur. Hæð stýrisins ætti að vera þannig að álagið sé jafnt dreift á mjaðmagrindinni, handleggjum og baki. Það er einnig nauðsynlegt að sjá um bæði föt sem ekki nudda, auk þess að fjarlægja svita þannig að það safnast ekki upp á húðinni. Og með því að reikna heimili ættirðu alltaf að fara í sturtu.