6 vörur sem þarf að neyta

Anonim

Vörunúmer 1.

Lovers Soy sósu segja að þeir geti borðað eitthvað með honum. Það bætir bragðið, jafnvel vonlaust spillt diskar. Hins vegar, mundu að það er í meðallagi að nota þetta krydd. Saman með soja í líkamanum, natríum kemur, ofskömmtun þess getur valdið blæðingar í blæðingum.

Meðvitund krampar og tap - merki um ofskömmtun soja sósu

Meðvitund krampar og tap - merki um ofskömmtun soja sósu

pixabay.com.

Vörunúmer 2.

Svart te er cheery og tónar. Á köldum degi mun hann hita í heitum hressingu. En ekki misnota þessa drykk. Í miklu magni er efni oxalats, sem er illa skilin út úr líkamanum og getur valdið nýrnabilun.

Á þeim degi sem þú getur drukkið ekki meira en 6 bolla af te

Á þeim degi sem þú getur drukkið ekki meira en 6 bolla af te

pixabay.com.

Vörunúmer 3.

A múskat er bragðgóður og gagnlegt krydd, sem gefur þér fágun á réttum þínum. True, ef þú borðar meira en tvær matskeiðar af þessari vöru getur halations komið fram.

Walnings geta valdið sýn

Walnings geta valdið sýn

pixabay.com.

Vörunúmer 4.

Margir börn adore alls konar skúffu sælgæti, og framleiðendur reyna að gera þau margs konar form til að laða að unga kaupendur. Ormur, ber, teiknimynd stafi - sælgæti fyrir hvern smekk. En ekki láta börnin þín venjast þeim. Lacrice inniheldur glýkyrrizin, sem leiðir til lækkunar á kalíumgildi. Með sterkri haust er hægt að klifra blóðþrýsting og hjartabilun kemur upp.

Horfa út fyrir börn

Horfa út fyrir börn

pixabay.com.

Vörunúmer 5.

Annað, án þess að yngri kynslóðin geti ekki gert, - sætt kolsýrt drykki. Vandræði er að þau innihalda mikið af sykri. Óþarfa notkun "popp" getur valdið þróun sykursýki og offitu.

Of mikið sykur er skaðlegt

Of mikið sykur er skaðlegt

pixabay.com.

Vörunúmer 6.

Túnfiskur heitir fiskakjöt. Þetta er dýrindis og gagnlegur vara. Hins vegar inniheldur kjötið minniháttar magn kvikasilfurs, sem er fraught með eitrun.

Túnfiskur getur ekki borðað á hverjum degi

Túnfiskur getur ekki borðað á hverjum degi

pixabay.com.

Lestu meira