Hefðin af hestum hestaferð birtist lengi fyrir nútíma sögu. Fyrstu hestamennsku vagna er dagsett af Bronze Age - fornleifafræðingar meta vagninn sem finnast í syntrace fyrir 3-2 öld til okkar, bara ímyndaðu þér! Það kemur ekki á óvart að fyrstu reiðmennirnir komu strax inn í bekk Elite - ekki allir gætu fundið sameiginlegt tungumál með stalling dýrum. Frá þeim tíma hefur mikið breyst, en enn hestamennsku íþróttir er enn tákn um náð og sterka anda. Ef þú dreymir þig að verða ríða eða vill senda barn til að spila íþróttir, fyrst og fremst skaltu íhuga allar kostir og gallar.
Hlaða á allan líkamann
Maður sem að minnsta kosti einu sinni saddled hestinn og stökk á hana á hraða, skilur hversu erfitt það er. Þjálfun er frábending fyrir fólk með sjúkdóma í stoðkerfi, öndunarfærum og hjarta- og æðasjúkdómum - og ekki til einskis. Eftir námskeið í hestafélaginu verða allar vöðvarnir veikir - frá biceps til kálfsins. Þar að auki, í um klukkutíma þarftu að "fá það" og teygðu vöðvana þannig að með tímanum birtast krömpu fótanna í kringum umferðina á hestinum. Nauðsynlegt er að eignast kraftinn, svo sem ekki að yfirgefa þjálfunina og færa líkamann í tóninn. Með tímanum verður þú auðkenndur á vettvangi og þú munt kunnuglega stjórna hestinum, en fyrir nú ... þolinmæði og þolinmæði aftur!
Lærðu að hnakkahest - þegar erfitt verkefni
Mynd: Unsplash.com.
Samband við forfeður
Norður Ameríka kúrekar, franska garðar og hernaðarráðstafanir - allt þetta fólk tilheyrði mismunandi menningarheimum, en ásamt sameiginlegu máli. Leyfðu því í upphafi að þú munt skynja hestamennsku eingöngu sem vöðvaþjálfun og vilja, en með tímanum skilurðu meira. Stóðhesturinn verður trúr vinur þinn og aðstoðarmaður, fundur sem þú munt vera hamingjusamur sem barn. Dýr líða betur í skapi mannsins og hlýða þegar þeir skilja að hann mun ekki meiða þá. Society of Ridermen er fólk með sterka eðli, leiðtoga í lífinu og vel á aðalstaðan. Samskipti við þá, þú getur orðið besta útgáfa af sjálfum þér.
Áhættusöm lexía
Gerðu fyrstu skrefin í hvaða íþróttum er erfitt, hestaferðir er ekki undantekning. Þú verður að falla út meira en einu sinni frá hestinum, fá teygja af liðböndum og fjarlægja vöðvakramparnar. Fyrstu keppnir geta einnig snúið við bilun ef þú hefur ekki undirbúið nóg eða stjórnað ungum hestum. Skoðaðu alltaf öryggi, athugaðu persónulega undirbúning hestsins og einkennisbúninga þína áður en þú byrjar að byrja. Eftir allt saman, heilsa er svæði persónulegrar ábyrgðar, sem er í alvarlegum meiðslum seint að skipta um annað fólk.
Ef þú ert ekki hræddur við meiðsli skaltu velja Equestrian Sports
Mynd: Unsplash.com.
Tímaleysi
Stökk, framkvæma tölur, Gallop - allt þetta krefst daglegs undirbúnings, sérstaklega í upphafi flokka. Vertu tilbúinn fyrir þá staðreynd að íþróttin verður leiðin líf þitt. Þjálfun, ekki persónulegar áætlanir þínar, skilgreinir töfluna dagsins. Vinir og ættingjar munu örugglega vera sviknir af vanhæfni til að mæta og eyða tíma, vinna samstarfsmenn verða hissa á þéttum grafíkunum þínum og tregðu til að fara saman á barnum og ástvinur þinn mun krefjast þess að borga meiri tíma. Setjið jafnvægi á milli allra svæða lífsins er ótrúlega erfitt, en eins og í öllum tilvikum er allt mögulegt með einlægum löngun þinni.
Viltu vita án þess að eitthvað sé ekki alvöru rider? Sjá gagnvirka efni okkar: