1. Fyrirfram og rétt í lagi.
Í flestum fyrirtækjum eru frídagar venjulegar til að samræma fyrirfram og áður en upphaf fyrsta dags í fríi ættir þú að hafa allt sem skipulagt er og undirbúið fyrir dýrmætan frí ekki að vera squocated til að leysa lítið mál, fjárhagsáætlun myndun, í raun val á stefnu .
2. Veldu skemmtilega fyrirtæki.
Val á fyrirtækinu á ferðinni, ekki málamiðlun. Hvernig á að fara með einhvern, eitthvað ruglar eða pirrandi eitthvað í einhverjum, eða ef þú finnur einfaldlega ekki alltaf sameiginlegt tungumál skaltu bara fara einn. Ef þú ert einn, ert þú ekki vanur að ferðast, þá er betra að flytja frídagar fyrir þá daga þar sem einhver er skemmtilegra fyrir þig.
3. Reyndu að leysa öll þrýsting vandamál.
Ef einhver óleyst spurning eða málið sem þú hefur aldrei leitt til enda, mun trufla þig í gegnum fríið, þú ert varla hægt að sannarlega slaka á, svo hengdu hámarksátaki til að tryggja að allir af þér veltur.
Nana makhorashvili.
4. Ekki eyða frítíma.
Ef þú þarft virkilega ekki að vinna á þeim tíma sem fríið er, gerðu það ekki. Vacation er sá tími sem þú getur raunverulega efni á að slaka á og ekki hlaða höfuðið á stöðugum málum til að skrifa bréf og símtöl. Skipuleggðu fríið fyrirfram og lokaðu þessum dagsetningum sem "utan skrifstofunnar" til að koma í veg fyrir reglulega vinnu í bága við löngun þína til að hvíla.
5. Ekki ofleika það með nætursöfnum.
Í fríi, allir vilja og hafa efni á að fara í kvöld á bar eða næturklúbb, slepptu bikarnum eða falleg til að ná árangri - hver er nær. En að gera það í fríi daglega hefð er örugglega ekki þess virði, því að í lokin munt þú koma heim með slæmt vellíðan, með grænu andliti og með knúnum út af svefnham. Birtingar frá fríi munu fljótt sópa.
6. Ekki bíða eftir öllum fríi!
Já, margir af okkur falla ekki út, en ef þú sefur í the síðdegi og nótt allt frí, getur þú iðrast það mjög mikið á þinn aftur, vegna þess að þú munt ekki hafa tíma til að sjá mest af því sem við skipulagt og notaður Til venjulegs svefnstillingar þá verður það erfitt.
7. Það eru fleiri í náttúrunni.
Ef þú vilt sannarlega öðlast styrk, ættir þú að vera í náttúrunni eins oft og mögulegt er: í fersku lofti, í sólinni, nálægt geymunum. Í þéttbýli umhverfi, eyða við allan dögum í fjórum veggjum, sjá ekki sólina og borða ekki alltaf rétt, þannig að þú munt sjá hvernig þú hefur jákvæð áhrif á þig að ganga í fersku lofti eða sund í sjónum.
Meira í náttúrunni
Mynd: Unsplash.com.
8. Ákveðið á úrræði skáldsögu.
Hvað getur lyft okkur stærri innblástur en rómantískt fundi? Mundu þetta og ekki svipta þig svo tækifæri til að afvegaleiða frá læti og sökkva þér niður í skemmtilega nánu samskiptum. Horfðu í kring - sennilega að einhver leggi augun á þig! Ekki hugsa um hvað það mun leiða til, aðalatriðið - eyða tíma jákvæð.
9. Búðu til nýjar kunningjar.
Ekki aðeins rómantísk deita er gagnlegt á hátíðum, en einnig áhugavert samskipti, sérstaklega með fulltrúum annarra menningarheima: þú munt læra nýtt, auka sjóndeildarhringinn og endurnýja farangur birtinga.
10. Ekki fara aftur á fyrsta vinnudaginn.
Milli að koma heim úr fríi og aðgengi að vinnu ætti að fara í nokkra daga eða að minnsta kosti einn. Það er einfaldlega nauðsynlegt að aðlaga líkamann og huga, annars, að vera á vinnustaðnum, þú munt strax hækka alla og allt.