Sem kona lærir að meta sjálfan þig og viðurkenna sérstöðu sína: Sálfræðingur segir

Anonim

Áhrifaríkasta leiðin fyrir konu er leiðin til að hafa áhrif á líf þitt er að byrja að elska þig! Þegar kona elskar sjálfan sig, sá syngur, finnst hún sjálfstraust, orku, gleði. Menn eru að borga eftirtekt til það alls staðar. Á þeim degi, menn hafa einnig áhuga á persónuleika hennar, og ekki bara líkaminn. Þegar kona elskar sjálfan sig, laðar hún meira "kæri" maður. Fleiri peningar koma til lífs hennar.

Efni kærleikans sjálfur er ekki birt í einu efni. Og það eru tímar sem aðeins sérfræðing getur hjálpað. Til dæmis er hægt að vinna meiðsli barna með geðsjúkdómum.

En við munum tala um mikilvægustu.

Sergey Nechaev.

Sergey Nechaev.

Mynd: instagram.com/nechaev.pro.

Kona hættir elskaði af:

1. Þegar reynt er að vera svipuð öðrum konum.

Það eru almennt viðurkenndar kröfur um fegurð í samfélaginu, og á mismunandi árum eru þau öðruvísi! Til dæmis eru varirnar skýringar, þunnt mynd eða páfi eins og í Kim Kardashian, Shaggy Eyebrows osfrv. Og konan samanstendur stöðugt með einhverjum sem í augum hennar er miklu betra en hún. Og sannfærir sig að hún sé einhvern veginn ekki svo.

Hvað skal gera:

Hættu að bera saman við aðra konur. Hjálpar til við að afskrá og hætta að lifa lífi heroine frá "Instagram"! Mikilvægt er að skilja að 70% á Netinu er mynd og hamingjusamur konur á myndinni í netum eru oft ekki ánægðir í lífinu.

Ákveðið hver þú vilt vera og hvað lífið lifir. En ekki vegna þess að það er smart og allur hringurinn er að gera. Og vegna þess að þú ákvað að þú sért og þetta er þitt val!

2. Þegar það þakka ekki hvað hún hefur og veit hvernig.

Hugsar, til dæmis, ég teikna það vel, og aðrar sýningar eru raðað. Í fríi fer ég 2 sinnum á ári, en annað landið okkar er heimsótt í hverjum mánuði.

Hvað skal gera:

Byrjaðu að sjá, þakka og þróa hæfileika þína, þekkingu, færni, getu. Spyrðu um þá frá þeim sem þekkja þig. Til dæmis varst þú sagt vinum að þú sért kaldur dans eða syngja. Farðu í dans eða söng. Og líklegast, finna það hvetur þig og fyllir með ótrúlegum tilfinningum.

Verndaðu persónulegar landamærin þín og venjast því að pamper

Verndaðu persónulegar landamærin þín og venjast því að pamper

Mynd: Unsplash.com.

3. Þegar það gerir öðru fólki kleift að brjóta landamæri sitt. Það hefur mikil áhrif á verðmæti konu!

Til dæmis getur maðurinn tekið símann sinn. Eða bróðir kemur hvenær sem er, ekki viðvörun. Eða foreldrar gefa henni ráðleggingar um hvernig á að lifa rétt og gera slíkt.

Hvað skal gera:

Byrjaðu að tákna landamæri - þetta er einkenni kærleika fyrir sjálfan þig. Til dæmis, ákveðið að þú munt ekki lengur vera salerni til kærasta, sem sameinast þér allt sárt líf og þú þurfti að hlusta á hana, og það var hræðilega shunken og tóm.

4. Þegar kona leiðir lífsstíl þar sem lítið gleði og ánægju er.

Þegar það virkar í vinnunni, sem það er veikur. Þó að það gæti fundið vinnu sem mun koma gleði, tilfinningar. Eða það er pirruð af húsbúnaði, og hún breytist einnig ekki neitt. Eða þreytandi gömlu nærföt, Guð banna með holum eða langan tíma ekki láta undan þér smá hluti, ég þóknast ekki sjálfur, osfrv.

Hvað skal gera:

Byrjaðu að gæta líkama þinnar, Birtuðu þér baðherbergi með rósum, kremum osfrv.

Breyttu eitthvað í umhverfinu í kringum þig. Kasta gömlum hlutum.

Núna skrifaðu lista yfir 20 lítil langanir fyrir sjálfan þig, sem krefst ekki mikillar kostnaðar og byrjaðu að innleiða þau.

Og í loka þessarar greinar velurðu lítið fyrsta skref sem svarar þér og gerðu það. Gerðu smám saman tilfinning bragð og að fá gleði og ánægju. Og þú munt sjá fallegar konur, hvernig allt mun byrja að breytast!

Lestu meira