"Ég hef ekki tíma," - uppáhalds afsökun einhvers sem hefur, en að réttlæta lazyness sitt - vinnu eða umhyggju fyrir börn. Trúðu mér, sjálfstætt þróun er ekki í 3-4 tíma á dag - oft nóg óveruleg × 15-30 mínútur þannig að í útreikningi í nokkra mánuði til að ná góðum tökum á nýjan hæfileika eða flytja í tungumálakennslu. Við kynnum þróaðan áætlun um þróun erdition - reyndu að skrifa um niðurstöðurnar.
Mánudagur
New Week er þess virði að byrja með gagnlegar venjur. Ef þú hefur allan tímann frestað kaup á áskrift að ræktinni, gefðu þér merki um! Regluleg þjálfun hjálpar til við að verða aga og þrjóskur í að uppfylla áætlanir sínar. Venja að brjóta stórt verkefni að litlum "nálgast" með tímanum slétt útþjálfunarferlið í daglegu lífi þínu. Og í fyrsta lagi var það ekki leiðindi. Athugaðu bókina í hljóðformi eða gerðu áskrifandi að podcast - tími á hlaupabrettinum mun fljúga ómögulega, prófað á persónulegri reynslu!
Ekki skilja klukkutíma þjálfun
Mynd: Unsplash.com.
Þriðjudagur
Í dag er kominn tími til að heimsækja bækur og eignast nokkrar áhugaverðar ávinningar. Kaupa bækur um sálfræði, kynlíf og líffræði - er alltaf gagnlegt að læra aðeins meira um meginregluna um vinnu líkamans. Trúðu mér, nýjan heim frá þeim staðreyndum sem þú heyrir í fyrsta sinn mun opna fyrir þig. Ef þú getur skína með þekkingu fyrir kærustu eða ástvin þinn. Við vonum að þú munt skilja hvers vegna neglur þurfa ekki að "anda" og kynferðislegt kerfi kvenkyns líkamans er ekki takmörkuð við ytri líffæri. Ekki gleyma að merkja á reitunum og úthluta áhugaverðu augnablikum með merki - svo heila mun betri ráðast á fersku upplýsingar í minni.
Miðvikudagur
Byrjaðu að læra tungumálið, sem hefur lengi verið að dreyma. Ef þú ert hræddur um að ensku og frönsku frá grunni sem þú deyir ekki, skoðaðu hópinn af Slavic tungumálum. Króatíska, pólskur, tékkneska, búlgarska, úkraínska, Belorussky - allir eru svipaðar tungumálinu okkar. Á sama tíma, hækka þig skap þegar þú munt dæma "kennari" eða "Herachka" - "kennari" og "leikkona" á tékknesku tungumáli.
Lærðu tungumál sem nota forrit og námskeið
Mynd: Unsplash.com.
Fimmtudagur
Muna hvað var hrifinn af æsku. Macrame, beading, teikna - hver sagði að það sé flokkar fyrir börn? Kaupa perlur og vír, líttu á rollers á Yutubee og glóðu fyrsta fiðrildi. Panta mynd af tölunum í netversluninni og mála það undir róandi tónlist - einnig frábær áhugamál. Kvöldkennsla í mældri hraða mun hjálpa til við að slaka á og sleppa vandamálum síðasta dags - þú verður að sofa eins og barn!
Föstudagur
Og nú uppáhalds hluti okkar. Opnaðu vafrann og þú ert að leita að ... Ferðalög! Það eru engir menn áhugalausir um áhugaverðar sögur frá mismunandi heimshlutum. Það er aðeins þess virði að byrja hvernig þú færð hert og þú getur ekki lengur lifað án keypts miða á uncharted eða hjartalínumönnum. Ferðir - frábær leið til að leysa helgar og læra menningu útlendinga.
Njóttu lífsins og umbreyta því á hverjum degi. Þú hefur aðeins eitt tækifæri til að lifa því sem þú dreymir. Þora og ekki vera hræddur!