Hættu að hrópa: Hvernig á að tala við árásargjarn maka

Anonim

Abyouz sjaldan þegar "koma út" utan fjölskyldunnar, oftast vinir og ástvinir vita ekki hvað er að gerast á bak við lokaðar hurðir. Á meðan er einn af árásarmönnum í pörum einfaldlega ótrúleg skaða á seinni hálfleik sinn. Oft veit fórnarlamb Abuza ekki hvernig á að brjótast út úr slíku sambandi, eða það hefur einfaldlega ekki sveitir á það. Ákveðið árásargirni mun ekki leiða til neitt gott, og jafnvel meira svo styrkir ekki fjölskylduna, þannig að bilið er óhjákvæmilegt hér, en samt munum við segja þér hvernig á að gera til að draga úr árásarmanni.

Meira sjálfstæði

Helsta verkefni absur er sviptingu fórnarlambs hans allra vilja og eigin álits hans. Ef makinn þinn á við um þennan flokk, tekur þú líklega eftir því hvernig það neitar því að neita einhverjum ábendingum þínum og tekur aldrei skoðun þína. Í slíkum aðstæðum þarftu að varðveita sjálfsmynd þína með öllum krafti. Auðvitað mun árásargjarn félagi vera á móti, en það er betra að eyða slíkum samböndum en að þola stöðugt niðurlægingu.

The Manipulator er alltaf að leita að fórnarlambi

The Manipulator er alltaf að leita að fórnarlambi

Mynd: www.unspash.com.

Byggja landamæri

Fyrir submorer er það alveg eðlilegt að eyða öllum landamærum með fórnarlambinu. Og við komum aftur til þess að það er mikilvægt að halda krafti vilja og trausts til að tilgreina eigin landamæri okkar. Mikilvægast er að ekki komast inn í hégóma deilur með homely tyrann, þar sem árásarmaðurinn lærði þig vel og lærði að velja rökin sem vinna sérstaklega við þig. Í stað þess að óþarfa samtöl, skulum við skilja mann sem þú passar ekki við þig og ekki vera latur til að gera það í hvert skipti sem þér líður óþægindi. Ekki skína óþægilegt augnablik.

Engin ótta

Persónuleiki fer fyrst og fremst með því að kalla fórnarlamb ótta. Ef þú ert hræddur, standast þú ekki. Og þetta er einmitt það sem maki þinn er náð. Auðvitað, sigrast á ótta mjög erfitt, sérstaklega í tilfelli þegar þú getur ekki af einhverjum ástæðum að komast í burtu frá maka. Hins vegar að þróa traust á sjálfum sér, munt þú líða að óttast smám saman aftur, aðalatriðið er ekki að succumb til að bjóða og vernda landamæri þína.

Full hunsa

Að jafnaði er sá sem kom í ósjálfstæði á hinni sálfræðilegu gerð sem allir leitast við að líkjast. Manipulators reikna fljótt slíkan mann og byrja að "vinna" það. Þó að herða winsted manneskja í tengslum við sambandið, undirmanna undirmanna vilja hans, og hunsa er litið af skynjun meiri stuðningsaðila, það er mjög neikvætt, en á sama tíma hefur það góð áhrif. Um leið og þú telur að þú ert að reyna að leggja vilja þinn, og þú skilur að þú hefur ekki viðeigandi rök til að svara, hunsaðu bara manninn. En á sama tíma, leyfðu ekki ástandinu að hita upp, þar sem submorer slík hegðun getur leitt. Ef þú telur að "smeared steikt", þá er betra að einfaldlega fjarlægja sig og ekki koma með ástandið í opið átök.

Tengsl við manipulator og árásarmaðurinn mun aldrei geta orðið fullnægjandi bæði vegna þess að misnotkunin velur mann fyrirfram sem ekki er hægt að repulse og því ef ábendingarnar hér að ofan hafa aðeins tímabundið áhrif, ekki draga með a Brot, það er óþekkt til að gera tilfinningu fyrir óendanlegum krafti móðgandi samstarfsaðila.

Lestu meira