E jirila ụmụ nwanyị jiri oge ịsa ahụ mee ihe maka ntutu isi, n'ihi na mgbe a na-ekpughe akpụkpọ ", na-aghọ ndị dị nro, site na pores dị mfe". Site na ụzọ ruru eru, ebe ịsa ahụ nwere ike dochie ọtụtụ ihe ịchọ mma dị oke ọnụ, ọ bụ ezie na ekwesighi ịhapụ ha na akaụntụ. Ọ bụghị ihe nzuzo na ịsa ahụ ma ọ bụ sauna nke ukwuu na-eme ka ọdịiche dị iche iche na usoro dị iche iche, ịkwesịrị iji ya rụọ ọrụ.
Musini Mesin na-akọwa, a na-akọwa Marina afọ bụ na ụda ihe na-echegbu onwe ya na ụda ya na-agbadata, ọrụ ya na-ebelata "yababerel" (njide onwe onye). - a steamer guzo
N'okwu a, dị ka otu simulator nke na-enyere aka ị cheụ anụahụ na arịa, nweta agba dị mma na ihu na-acha odo odo. N'oge oyi, ọtụtụ n'ime anyị na-enweta icha mmirimmiri, isi awọ Hue, anụ ahụ malitere ka bee. Ọtụtụ mgbe, nke a bụ n'ihi ọrịa mgbasa. Mgbe ahụ ịsa ahụ okpomọkụ (na iru mmiri nke na-adịghị agafe agafe) na-eme ihe ọ bụla na-aga n'ihu, na-ewusi ụgbọ mmiri nke anụ ahụ na-emekọ ihe, arịa na sistemụ ọbara. Mgbe ịsa ahụ, a na-mbelata ihe ndị dị na mbufụt gara aga na-apụ, missmded mọk, n'ihi gịnị ka a na-eme n'aka na-aga n'ihu. Ekele m na-ewusi gị ike na-eme ka ihe nzuzo nke sebaceous, anụ akọrọ na-amị amị, a na-eme kabochie metabolism. Agbanyeghị, ọ bụghị ịsa ahụ niile nwere mmetụta bara uru na anụahụ. Sauna Sauna nwere ike bute nwere ike ime ka mmiri ghara ịnwụ na anụ ọkụkụ nke ikuku, n'ihi na anụ ahụ nke ikuku na sauna bụ 10-30% na okpomọkụ na-agba ọkụ ruo ogo 120. N'ihi nzube nke rejunization na momam, East Hammam dị mma - obere ọnọdụ (ihe dị ka ogo 40 na elu iru mmiri (90-100%). Ahịhịa Russia (70-80 na iru mmiri na-agafe agafe) - ihe pụtara n'etiti Sana na Hammam. Ka o sina dị, ọ bụghị ka akpụkpọ ahụ kacha baa uru na-eleba anya n'ihe ụfọdụ. Ọ:
- Insolose;
- voa
- Ọrịa Dermatical (Ọrịa Tupu ya na dọkịta) ".
N'ọnọdụ ndị ọzọ niile, ọ bụrụ na ịnweghị uche ijikọ ihe ọchị na-atọ ụtọ, anyị na-enye ụfọdụ ndụmọdụ, anyị ga-eji oge dị mma na ime ụlọ ahụ dị ka o kwere omume maka ịma mma gị.
Gaa Steam
Na ụkpụrụ, tupu ị banye na ụdị mmadụ ahụ, enweghị usoro pụrụ iche, ewepụrụ iche nke na-ehicha anụahụ. Oke okpomọkụ nke ịsa ahụ na-eme ka ọ na-emeghe, na ihe ọ bụla dị n'elu anụ ahụ (unyi, ájá, abụba), nke anyị, adịghị mkpa. Ya mere, tupu nleta mbụ na ụlọ Steam, anyị ga-ehicha ihu na ngwaahịa ịchọ mma dị nro ma wepụ ntu na-achọ mma (nke mbụ, ụdọ na-achọkwa, nke abụọ, mbọ ha bụ Ihe ngosipụta nke ọdịmma anyị - nke a bụ ikpe ma ọ bụrụ na ị baghị uru na mberede n'ime ụlọ Steam).
Iji sachapụ anụ ahụ, jiri ego ị na-emebu. Scrucs na peelings na nke a na ogbo a adịghị mkpa.
N'ime ime ụlọ
N'ime ụlọ ndị kachasị, ọ nweghị masks, ude na-adịghị mkpa itinye, mana, na-adịghị mkpa, nsị, unyi, abụba).
Iji mee ka mmiri ịsa ahụ bara uru karị, ị nwere ike ijide mmanụ euromatos, paini, spruce, mint, man, oroma ma ọ bụ nke na-eme ka ị nwee mmetụta dị mma. Tinye ntakịrị mmanụ n'ime bọket na bọket na fesaa okwute na ngwakọta a. A ga-ejupụta ikuku na-atọ ụtọ ma na-agwọ ọrịa, ọ ga-adị mfe iku ume, ọ ga-edo anya n'isi.
N'etiti ịbanye
Ugbua ma ọ bịa, anụ ahụ dị nro, a na-eme ka ihe dị iche, a na-arụ ọrụ iku ume, na-arụ ọrụ iku ume, yabụ oge na-eme ka ọ dị ọcha.
"Ndị mmadụ nwere anụ ahụ nkịtị ga-adị mma maka GOMMage, nke bụ ụdị peeling ma ọ bụ sctub, ma akụkọ Marina na-aga n'ihu. - N'ihi ihe mejupụtara ya nke mkpụrụ osisi ma ọ bụ enzymes, ọ na-eme ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, nke a na-esite na elu ya. N'ihi ya, anụ ahụ na-aghọ nke ọma ma emelite, a na-ahazi, ihe owuwu ya, ọ ga-ahazi, masiri ya na ịchọ mma a na-abawanye. Ogo niile dị mma ịnọ na nhicha na ihe nhicha ahụ na toninarị na-agbatị na-agbatị site na ụrọ ọcha, kaoline, mmiri dị na algae.
Ihe mkpuchi dị otú ahụ gụnyere hylogy ụrọ site na Forlelle 'na mgbochi mkpali, pighty, na-agwọ ọrịa na mmetụta. N'etiti ihe ndị ya na-eme - kaolin na Bennite,
Kedu nke na - ewepụ akpụkpọ ahụ site na Edema na enweghị isi, wepụ nsị ma na-etinye nguzogide nke anụ ahụ, na-abawanye nguzogide ha hypoxia, nwee ọgwụgwọ na mmetụta antioxidant.
Na-agwụ ike, kpọọ nkụ na akpịrị na-egbu egbu, masks na moisturizis na a na-eme ka ọ dị mkpa. Iji maa atụ, ihe nkpuchi HD CH CHARE CRAKP SITE SIRY `D, nke nwere oke mgbochi dị arọ, nke na-eji ngwa ngwa na-abanye na anụ ahụ. Peptides na-eme ka njikọta nke collagen ọhụrụ na ihe njikọ nke dermis, wepụ mbufụt, belata wrinkles. Ihe omume dị elu nke acid na enweghị ọgwụgwọ na-enye nro dị nro, ịdị nwayọọ na silkines, na-ere ya mmiri lipid. Mgbe ị sịrị nkpuchi ahụ, ị nwere ike ịchọpụta mmetụta nke ibuli elu, a na-apụ apụ na swing, anụ ahụ na-egosipụta echiche e lere anya nke ọma. "
Mgbe ịsa ahụ
Dị ka iwu, enwere ihe mgbaru ọsọ anọ na ise ga-ezuru ma na-ege ntị. Mgbe uzuzu, akpukpo ahu na aru ike di ohuru, ndi ntorobịa ahụ, na-aghọ ndị dị nro, na-eme ka ikike na-atọ ụtọ karịa n'ezie ịkwesịrị irite uru!
Iji malite, a na-atụ aro ka imefu usoro ọzọ dị oke uru - ịhịa aka n'ahụ. "Dabere n'aka onye ọ bụla chọrọ, ị nwere ike ịhọrọ ịhịa aka izu ike, nke kpochapụwo ma ọ bụ nke na-acha uhie uhie, - dụrụ marina Mesin. - Kwụsị na nke ikpeazụ, ị gaghị enwe ike ida, ọkachasị na ị ga-ekwu na ọzịza na ọzịza. Na bat, ijegharị lympho na-arụ ọrụ, na ịhịa aka n'ahụ na-enyere aka iwepụ ụkọ ya. Dị ka amaara, sistemụ lympptic na-ewepu ngwaahịa metastalis site na mmiri mmiri ma na-enye ndị na-edozi ahụ. Bụrụ na imebi mgbasa na lymphs, anyị nwere arịa na ọzịza. Whatlage ịhịa aka na-acha uhie uhie nke ihu na olu dị mma maka ndị chọrọ iwepụ ngwa akpụkpọ, ọzịza na ọzịza n'okpuru, belata ma mezie ya ihu, weghachi anụ ahụ na adighi adi.
Na njedebe ikpeazụ nke ọpụpụ ịsa ahụ, mgbe akpụkpọ ahụ na-emeghe ma kwadebe maka penetration nke ihe bekee, ọ dị mkpa ịhọrọ ogo ma ọ bụ ude nke na-ezute mkpa nke ụdị akpụkpọ gị.
Seborrhea na agụụ maka mbufụt ahụ ga-adabara anya na-acha uhie uhie sin toonion si na-enweghị atụ, nke ga-eweta nchebe mgbochi na iwepụ ihe ndị na-efe efe. Uongion na-egbochi mgbochi nke follicles, na-eme ka mwepụ nke ngwaahịa metabolic na-ejikarị mbelata anụ ahụ, na-ebelata hypherment nke gland sebaceous. N'elu ude mmiri ahụ, a na-atụ aro itinye ude siri ike nke cylogy a ac ude site na mpịakọta `atle`, na-enyere aka idozi nhọrọ nke abụba akpụkpọ ahụ, na-eme ka akpụkpọ ahụ na-egbochi ihe ndị colones.
Akpụkpọ anụ akọrọ na-achọkwa mmiri mmiri na nchebe, nke ga-enye ndị nwere obere moletin nke ọma site na poseculal. Keratin dị ezigbo mkpa iji kpuchido anụ ahụ, ebe ọ na-echebe anụ ahụ na-emebi emebi site na mkpali mkpali, ihe ike gburugburu ebe obibi na mmebi arụ ọrụ. Mmetụta Sinyergistic nke dị ala moletin dị ala na ụdị microlyzate na-enye ike ma na-emeziwanye ohere anụ ahụ, nke na-eme ka ọ na-eme ihe mgbochi na-eme ka ọ dịkwuo mma.
Anụ ụdọ chọrọ mgbake na-arụ ọrụ ma na-akpali ọrụ ya niile. Nke a ga - enyere VC100 ọbara site na bioped na mmanya site na vitamin C10, collagen na sodium. Hayaluronate. Ọkpụkpụ ahụ na-eweghachi njikọ nke Keratin, na-eme ka anụ ahụ dị ike, na-eme ka akpụkpọ ahụ sie ike "mgbe ọ dị afọ nke nku anya, na-eme ka turgor nke anụ ahụ na ihu ịgha mkpụrụ. Ascorbic acid gụnyere na-eme ka ọrụ fibroblays, na-alụ ọgụ hyperpigtentate ma na-enye nchebe antioxidant. A na-egosi n'ọhụụ mgbe afọ 30 gachara, ebe ọ bụ na ihe ya mejupụtara ihe omimi nke anụ ahụ ma weghachi ahụike ya dị mma. "
Mgbe ọ rụchara usoro niile, ọ dịghị mkpa ka ọ banye n'okporo ụzọ ozugbo, ọ ka mma ịnọdụ ala na ọkụ
Ime ụlọ, zuru ike, drinkụọ ihe ọ drinkụ tii na izu ike.