Zemfira.
Fakta bahwa penyanyi itu terlihat seperti kerangka, mereka bilang dulu. Semuanya dimulai pada 2008, ketika Zemfira terasa hilang. Kemudian rumor pergi tentang fakta bahwa artis atau jatuh sakit, atau duduk di atas narkoba. Di Internet, Anda bahkan dapat menemukan "diet ajaib" dari bintang-bintang. Semua spekulasi ini masih mengganggu penyanyi. Tetapi secara berkala dia mencoba menjelaskan: apa yang tidak duduk diet; Apa yang terasa sempurna dan tidak sakit; Itu bukan penggunaan obat atau alkohol. Dan menurunkan berat badan karena jadwal yang intens dan pekerjaan gairahnya.
Maksim. Foto: Gennady Avramenko.
Maksim.
Sulit untuk mempercayainya, tetapi penyanyi setelah melahirkan pada bulan Maret 2009 ternyata 20 kilogram ekstra. Menurut Maksim, dia pikir dia tidak akan pernah kembali ke bentuknya sebelumnya. Tetapi dengan kelahiran Sashaniki ada banyak kekhawatiran, ditambah artis memperkenalkan beberapa aturan sederhana dalam nutrisi: tidak makan setelah tujuh di malam hari, jangan makan makanan cepat saji, bukan untuk minum alkohol dan tidak mabuk. Penyanyi segera jatuh kelebihan berat badan, tetapi, tampaknya, dia suka menurunkan berat badan.
Miroslav Karpovich. Foto: Gennady Avramenko.
Miroslava Karpovich.
Aktris itu selalu bisa membanggakan sosok ramping. Menurut kecantikan, dengan ketinggian 170 cm, beratnya sekitar 50 kilogram, dan ini adalah manfaat dari orang tuanya, dan bukan miliknya. Benar, Miroslava masih berbohong, karena secara berkala itu akan terasa menurunkan berat badan, dan kemudian desas-desus tentang anoreksia tumbuh dengan kekuatan baru. Secara alami, Karpovich tidak menderita penyakit mengerikan ini. Hanya gadis itu berusaha untuk tidak makan setelah enam malam dan menjalani gaya hidup aktif, dan beristirahat di sofa yang lebih suka berjalan di kota.
Anastasia Chernobrovina. Foto: Gennady Avramenko.
Anastasia Chernobrovina.
Ada beberapa iri dari presenter TV. Tetapi sedikit lebih dari dua tahun yang lalu Nastah benar-benar mengejutkan mereka di sekitar mereka. Menurut Chernobrovina itu sendiri, dengan ketinggian 165 sentimeter, beratnya kadang-kadang berkurang menjadi 39 kilogram, dan anggur dari seluruh ulkus, selama eksaserbasi yang sakit. Tetapi tidak hanya penyakit yang bisa disebut pelakunya timbal tipis. Diet Anastasia sangat buruk: yoghurt, sayuran dan buah cokelat. Tapi sekarang semuanya telah berubah. Rekan-rekannya berkaitan dengan negara Nastya, mengundangnya ke proyek televisi, di mana dengan bantuan spesialis mereka mengubah makanannya. Sekarang Chernobrowin memakan semua yang dia suka, tetapi mencoba mengikuti kombinasi produk.
Kemuliaan. Foto: Gennady Avramenko.
Kemuliaan
Pada akhir 2011, penyanyi untuk kedua kalinya menjadi ibu. Dan setelah melahirkan, dia harus duduk diet untuk mengatur ulang enam kilogram ekstra. Aktris memakan semua hanya putih dan hanya mendidih: Turki, kelinci, kembang kol, dll. Sebagai hasil dari makanan seperti itu, penyanyi menerima hasil yang diinginkan. Sekarang dia tidak duduk diet, dan banyak bergerak, menari dan terlibat dalam olahraga.
Svetlana Hodchenkova. Foto: Gennady Avramenko.
Svetlana Hodchenkova.
Aktris pertama kali berbicara setelah film "memberkati wanita", di mana Svetlana berusia 20 tahun memainkan peran utama. Dan pahlawannya di layar hidup seumur hidup dan seorang wanita di dalam tubuh. Segera setelah menembak Hodchenkova mulai menurunkan berat badan. Menurut aktris, dia tidak melakukannya secara spesifik, dan berpisah dengan 20 kilogram karena jadwal kerja yang intens. Tetapi pada kenyataannya, Svetlana sangat ketat menonton makanannya dan tidak pernah memberi dirinya untuk mengabaikan. Dia menolak panggang, asin, tepung dan dari semua croup. Bahkan di set, dia menuntut piringnya untuk dimasak untuk pasangan. Satu-satunya relaksasi dalam nutrisinya adalah cokelat hitam, yang sesekali memungkinkan dirinya seorang seniman.