Di dunia, begitu banyak teknik dan perawatan gigi dan rongga mulut ditemukan, yang sudah sulit untuk dipahami bahwa dari ini adalah suatu keharusan, dan yang tanpanya sangat mungkin untuk dilakukan. Lagi pula, seperti yang Anda tahu, yang terbaik adalah musuh yang baik. Dan, jika sikat siang dan malam pasta pemutih gigi, gunakan kilometer filamen gigi dan liter Elixirs untuk kesegaran mulut, maka Anda bisa tetap tanpa gigi. Tetapi apa yang benar-benar diperlukan agar gigi dan rongga mulut secara berurutan, dan "tuan" mereka tersenyum menyilaukan, kami belajar dari dokter gigi dokter yang terkenal, ahli estetis Gleb Pkley.
1. Pertama, Anda perlu mengajarkan diri Anda pada gagasan bahwa gigi membutuhkan perawatan konstan. Kunjungan ke dokter dokter gigi dengan masalah selanjutnya tidak dianggap sebagai keberangkatan permanen. Ini adalah "nada buruk" dan kebiasaan buruk, yang pada akhirnya akan menyebabkan masalah besar, dan karenanya mahal.
2. Temukan "dokter saya" untuk dipercaya. Ini penting di semua tahap perawatan dan perawatan. Tanpa syarat ikuti saran dokter dan ikuti rencana perawatan dan pencegahan.
3. Jika dokter mengatakan bahwa kebersihan gigi profesional diperlukan, itu berarti perlu. Ini tidak menunjukkan bahwa dokter "melahirkan" Anda untuk biaya tambahan. Ini berarti bahwa RAID pada gigi Anda tidak akan memungkinkannya untuk memenuhi prosedur lain - pengobatan, pemutihan dan sebagainya. Toothstone dan "kompot bakteri", dari mana flare gigi terdiri, dapat merusak pekerjaan dokter gigi paling cerdik, yang tidak dapat meyakinkan Anda tentang perlunya pembersihan gigi profesional. Oleh karena itu, paragraf nomor 2 (lihat di atas), saya menganggapnya lebih penting daripada klausa nomor 3.
4. Jika tiba-tiba dokter Anda setelah kebersihan profesional, perawatan atau pemutih lupa Anda mengingatkan Anda pada rumah apa kebersihan, ingatkan dia untuk mengingat ini. Apakah Anda memerlukan benang gigi? Irigasi? Pasta gigi dan bilasan khusus? Itu tergantung pada banyak faktor, termasuk kepadatan densitas gigi, dan dari keadaan gusi. Anda sendiri hampir tidak dapat menghargai semua ini secara objektif. Hanya kontrol total atas gigi yang profesional dan dengan bantuan pengobatan rumahan - akan memberikan seratus persen hasil: gigi akan sehat, dan pemiliknya terawat dengan baik, terhormat dan bahagia. Lagi pula, senyum yang indah tidak hanya seperti orang lain, tetapi menaikkan mood dan pemiliknya.
5. Minta para dokter untuk membuat jadwal kebersihan profesional yang dipersonalisasi untuk Anda. Mungkin Anda akan merekomendasikan pembersihan profesional setiap dua, tiga, pada enam bulan - tergantung pada keadaan awal gigi Anda. Jangan menjauh dari jadwal ini, bahkan jika menurut Anda itu di mulut untuk setelah pesanan ideal. Biarkan dokter gigi di kunjungan Anda berikutnya mengkonfirmasi asumsi ini. Dan saya akan memberikan fakta kering: kebersihan profesional mengurangi kemungkinan karies dan komplikasinya sebesar 80 persen. Ini terbukti oleh Organisasi Kesehatan Dunia. Hasil profilaksis seperti itu tidak memiliki spesialisasi dalam kedokteran.
6. Tetap di bawah kendali penyakit somatik, ikuti tingkat hormon. Kerusakan endokrin dalam pekerjaan tubuh dapat mengganggu proses steker, yaitu, air liur, sebagai hasilnya, pembentukan batu gigi yang dipercepat dan, sebagai hasilnya, adalah perkecambahan batu di bawah permen karet dan The Gum dan hilangnya gigi yang tak terhindarkan.
7. Beli sikat gigi "kanan". Dengan kekakuan itu cocok untuk gigi dan gusi Anda. Belajarlah untuk tetap benar. Itu benar - itu seperti pegangan ballpoint, dengan bantuan tiga jari, tidak semua lima. Jadi Anda akan memberikan tekanan yang tepat yang tidak melukai gusi dan tidak akan menghapus enamel, yang dapat menyebabkan pembentukan cacat berbentuk baji. Ini adalah kalah bersesuaian dari gigi - kondisi yang sangat tidak menyenangkan ketika gigi berangsur-angsur runtuh, bereaksi dingin, panas, asam. Sensitivitas gigi bisa begitu tinggi sehingga tidak mungkin untuk membersihkannya - sentuhan kuas menyebabkan rasa sakit dan tidak nyaman.
8. Jangan mabuk dengan pemutihan gigi rumah. Ya, itu fiskal. Ya, senang mata. Tapi berduka giginya. Pasta pemutih tidak ada. Ada alat superabrasive, mereka bekerja pada prinsip kertas ampelas yang sangat dangkal. RAID dihapus, yang dapat berisi pigmen, sehingga gigi benar-benar memutihkan. Pada tahap pertama. Dan kemudian dihapus, sebenarnya enamel itu sendiri. Anda dapat menggunakan berarti lebih dari sekali seminggu. Bermimpi tentang gigi salju salju - menghentikan keanggotaan, kontak dengan para profesional.
9. Yang terbaik adalah memutihkan gigi Anda sebelum pergi ke laut atau di pegunungan. Karena gelombang tertentu dari spektrum surya, efek dari prosedur profesional akan diperkuat dan berkepanjangan. Berkat aksi sinar matahari dari Enamel Gigi, sisa pigmen akan diambil.
10. Berhenti sudah takut dengan dokter gigi! Kami adalah orang yang menyenangkan dan positif. Hampir tidak mungkin menyebabkan rasa sakit dengan teknologi gigi modern. Bahkan untuk pembersihan ultrasonik gigi, ia ditemukan perangkat di mana ada sensor sensitivitas. Dia sendiri tahu kapan harus tinggal, agar tidak menyakitimu. Tetapi menghilangkan gigi masih tidak menyenangkan - ini adalah fakta. Ingat ini.