Anda mungkin memperhatikan bahwa orang-orang sukses biasanya percaya diri. Tanpa kualitas ini, tidak mungkin untuk maju melalui tangga karier, menarik perhatian para lelaki impian Anda dan hidup seperti ini. Selain itu, dalam banyak kasus, kami tunduk pada sinyal lawan bicara tentang rasa tidak aman mereka, bahkan tanpa menebaknya. Kami mencoba mencari tahu apa sebenarnya yang diberikan kepada kita, dan bagaimana menghadapi ketidakpastian dalam diri kita sendiri.
Anda membuat pujian yang tidak dapat diterapkan pada diri sendiri
"Kamu sangat cantik di jaket ini! Saya tidak akan pernah menemukan hal seperti itu di toko, karena saya tidak punya rasa, "Anda memberi tahu Anda seorang teman, menurut Anda, menjadikannya pujian, meskipun pada kenyataannya Anda terlibat dalam kritik diri. Orang yang percaya diri akan menyebabkan semacam pujian hanya kemarahan. Versi lain dari perkembangan acara: seseorang akan turun dengan ketidakpastian Anda, sehingga memperkuat kebanggaannya. Jadi berhentilah "melahap" dan mengkritik diri sendiri, ini akan dengan senang hati terlibat dalam hal ini.
Jangan mengambil seluruh "rasa bersalah" untuk berkomunikasi
Foto: www.unsplash.com.
Anda menjawab tanpa menunggu akhir pertanyaan
Interlocutor Anda bahkan tidak menyelesaikan pemikiran, dan Anda siap menjawab, bahkan tanpa memikirkannya. Sebagai aturan, dosa ini orang yang tidak tahu bagaimana menolak. Orang tersebut menghindari jeda, dengan panik khawatir bahwa lawan bicara akan memikirkannya sesuatu yang salah. Tidak mengherankan bahwa pendekatan semacam itu mengarah pada masalah dan penyesalan dari kepribadian tidak aman. Selalu beri diri Anda waktu untuk berpikir, Anda tidak sepenuhnya berkewajiban untuk menjawab.
Diam selama percakapan menyebabkan ketidaknyamanan
Sulit bagi orang tanpa debu untuk menahan jeda: Dia segera mulai memasukkan komentar yang tidak pantas, lulus atau menghasilkan frasa dangkal, hanya untuk memotong jeda yang berlarut-larut.
Psikolog menyarankan dalam situasi seperti itu untuk mengambil diri mereka sendiri dan pertama kali tenang. Ingatlah bahwa Anda berbicara dengan orang lain yang juga anggota percakapan penuh, jadi mengapa Anda mengambil semua "rasa bersalah"? Belajar berbagi tanggung jawab untuk berkomunikasi dengan lawan bicara dan berhenti mencari alasannya.
Dengan orang yang percaya diri selalu ingin berurusan
Foto: www.unsplash.com.
Anda tidak tersenyum
Ekspresi wajah yang keras secara instan memberikan ketegangan Anda. Tentu saja, Anda perlu memahami ketika senyumnya sesuai, namun, orang-orang dengan harga diri yang rendah adalah sebagian besar waktu berfokus dan dihancurkan, terutama ketika mereka berada dalam situasi yang canggung. Cobalah untuk menjaga sedikit senyum yang memberi sinyal bahwa Anda tidak mudah untuk menghapus dari saldo.
"Berlari" lihat
Rasa tidak aman itu sendiri, sebagai suatu peraturan, tidak dapat memaksa dirinya untuk melihat mata interlocutor: penampilannya diarahkan, atau "berlari" pada subjek di sekitar. Kurangnya kontak visual tidak harus berkomunikasi, bukan di hampir semua pelatih bisnis menyarankan pertama-tama untuk melatih tampilan percaya diri yang terinspirasi oleh kepercayaan pada lawan bicara, dengan orang seperti Anda dapat berurusan dengan.