Kehamilan dan persalinan selanjutnya memaksakan larangan sex pada kehidupan seks tertentu. Gadis-gadis yang melahirkan untuk pertama kalinya, menakuti cerita tentang pecah dan korban lainnya dari seks pertama setelah melahirkan. Kami memutuskan untuk merakit aturan dasar yang akan membantu Anda kembali ke seks dengan pria Anda tanpa konsekuensi.
Anda butuh waktu
Setelah keluar dari rumah sakit, pastikan untuk menghadiri ginekolog Anda, yang tidak hanya akan mengontrol pemulihan Anda, tetapi juga menjawab pertanyaan ketika Anda dapat memulai kehidupan yang intim lagi. Itu semua tergantung pada proses pemulihan individu, sebagai aturan, seorang wanita membutuhkan satu setengah bulan untuk pulih sepenuhnya. Cepat dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada tubuh yang selamat dari stres besar saat melahirkan. Belajar menunggu.
Mengontrol jumlah pelumasan
Tingkat estrogen setelah pengiriman sangat berkurang, yang mengarah pada depresi pascapersalinan, tetapi juga untuk kekeringan vagina. Agar tidak terluka dalam proses seks, stocking pelumas berkualitas berbasis air di muka. Tetapi sekali lagi, saya harus menjalani setidaknya sebulan setelah melahirkan sebelum Anda kembali ke seks. Kurangnya pelumas alami pada bulan-bulan pertama setelah melahirkan harus membuat Anda takut - dengan waktu semuanya akan dipulihkan.
Belajar menunggu
Foto: www.unsplash.com.
Gunakan kondom
Dalam enam bulan pertama, dalam kasus tidak dapat diperoleh dengan infeksi menular seksual, karena sistem reproduksi Anda berada dalam keadaan yang sangat rentan, dan oleh karena itu akuisisi virus yang tidak menyenangkan mengancam dengan komplikasi serius. Selain itu, tidak ada yang membatalkan kehamilan yang tidak terjadwal. Jika pasangan menentang kondom, cukup pilih yang paling halus, yang praktis tidak terasa.
Otot-otot Anda perlu dipulihkan
Jika Anda melahirkan secara alami, pada bulan-bulan pertama otot-otot Anda akan berada dalam kondisi yang diregangkan, yang sangat menakuti banyak wanita. Namun, kegembiraan itu tidak pantas, karena setelah beberapa waktu vagina Anda akan kembali ke bentuk yang hampir lama, yang paling penting, untuk membantunya dalam hal ini. Untuk melakukan ini, konsultasikan dengan dokter Anda yang akan menawarkan varian senam vagina. Karena otot-otot vagina sangat elastis, jadi jika Anda melakukan latihan dengan ketat sesuai rencana, segera Anda akan melupakan masalah otot-otot yang diregangkan.
Gunakan cara kontrasepsi
Foto: www.unsplash.com.