4 cara untuk menyingkirkan ketergantungan cinta

Anonim

Seringkali, anak perempuan dan wanita ingin menemukan setengahnya, menikah bahwa memberinya hatinya dan menyerahkan cinta, mereka bersemangat juga memberinya tanggung jawab atas kehidupan dan kebebasan mereka,

Anda berusaha untuk hidup bukan hidup Anda, tetapi kehidupan seorang pria atau suami. Sebaliknya, Anda memiliki ilusi bahwa sekarang Anda telah menemukan pasangan, hidup Anda akhirnya menjadi lengkap. Anda sendiri merasakan "keseluruhan" hanya di sebelah "dia."

Hidupnya penting dan menarik, dan miliknya sendiri, seolah-olah tidak begitu berharga, dan bahkan sekunder. Pendapat "-nya" selalu benar, dan bahkan jika Anda tidak setuju dalam jiwa, mereka tersinggung dan marah, tidak mungkin untuk mengungkapkannya. Suasana hati dan kondisinya yang Anda tangkap pada saat itu, ia mengalir ke Anda, seolah-olah pasangan Anda adalah kapal pelapor. Tuhan melarang, "dia" akan tidak puas dengan atau marah. Anda segera menjadi sangat menakutkan, dan Anda merasa buruk dan bersalah.

Dalam hal-hal seperti itu, mitra tampaknya menjadi sosok yang maha kuasa, yang dapat memungkinkan untuk membuat salah satu kehadirannya atau dengan penuh kasih sayang, tetapi juga dapat dengan mudah kehilangan kebahagiaan ini, terjun ke kerinduan saat menghilang atau marah.

Anda sedang menunggu pasangan dari hal yang sama dengan kebutuhan anak, yang baru saja datang ke dunia ini. Cinta, kehangatan, mengadopsi, sehingga ia menebak dan melakukan keinginan Anda, mengabdikan Anda waktu dan energi saya. Beberapa bagian di dalam Anda tidak tumbuh. Dia lapar sebelum cinta dan benar-benar membutuhkan perawatan dan perawatan. Mungkin Anda merasa siap memberikan cinta yang sama yang sama kepada pasangan, dengan menjadi ibunya. Hanya Anda dan dia, dan tidak ada orang lain yang membutuhkan Anda.

Tetapi cepat atau lambat Anda menemukan bahwa Anda tidak mendapatkan dari favorit Anda apa yang kami tunggu. Anda memiliki sedikit perhatian, kata-katanya, waktu yang dihabiskan bersama, Anda mengizinkannya untuk memperlakukannya dengan kejam dan menganggap sikap seperti itu pantas, karena itu marah. Dalam jiwa, rasa sakit dan penghinaan, kekecewaan dan kemarahan. Ada banyak luka dari kesalahpahaman dan penolakan. Tetapi orang muda Anda tidak akan dapat menyembuhkan luka-luka ini, tidak peduli seberapa banyak yang Anda inginkan, karena mereka muncul dalam jiwa Anda sejak lama dan menyebabkan Anda memasuki koneksi seperti itu.

Terkadang, hubungan itu menjadi sangat menyakitkan dan tidak memuaskan bahwa mereka ingin keluar dari mereka. Tetapi kesepian menakutkan bahkan lebih dari rasa sakit di sebelah pasangan. Anda tampaknya menemukan diri Anda di ayunan yang sangat berayun. Kemudian Anda berada di Bliss di sebelah kekasih Anda, memaafkan dan melupakan semua penghinaan, Mlema dari salah satu kehadirannya. Kemudian Anda merasakan perulangan dan tidak perlu, marah dan membencinya, diri Anda dan seluruh cahaya putih, benar-benar sakit karena kerinduan dan keputusasaan. Dan mereka siap memberikan segalanya di dunia untuk mendapatkan "dosis" cinta yang baru lagi, yang akan menghilangkan dan meredam rasa sakit yang menyakitkan.

Keluar dari ketergantungan apa pun, termasuk dari cinta, tidak mudah. Penentuan dan keinginan Anda untuk mengubah skenario hubungan yang Anda gunakan dalam hidup Anda sangat penting. Dan juga keinginan untuk mengubah skrip internal Anda.

Penting untuk menyadari bahwa ada masalah ketergantungan cinta. Anda tidak membayangkan hidup tanpa orang ini dan tidak bisa menjauh darinya, bahkan terlepas dari kenyataan bahwa hubungan itu tidak memuaskan Anda. Dengan ini, Anda perlu melakukan sesuatu, masalahnya sendiri tidak akan habis, tetapi hanya memperburuk.

Penting untuk meningkatkan harga diri Anda sendiri. Anda mungkin membutuhkan bantuan spesialis. Tetapi Anda perlu menerima dan merasakan fakta bahwa Anda baik dan berharga hanya karena mereka datang ke dunia ini. Anda tidak lebih buruk dan tidak lebih baik daripada orang lain. Anda berharga dengan keunikan Anda dan fakta keberadaan Anda, seperti setiap orang. Agar merasa bahagia dan penuh, Anda tidak membutuhkan orang lain, Anda perlu mengenal diri sendiri lebih baik.

Penting untuk mengatasi keterampilan untuk menunjuk dan mempertahankan perbatasan Anda, katakan "Tidak" jika Anda tidak menginginkan sesuatu, atau sesuatu yang tidak dapat diterima. Seringkali dari rasa takut ditolak dan ditinggalkan, gadis itu tidak terpecahkan bahkan untuk mengucapkan kata ajaib ini "tidak", sehingga memungkinkan Anda untuk menginjak-injak dan menuangkan perasaan Anda. Pada saat yang sama terasa sangat tidak bahagia dan tidak bisa dipahami.

Penting untuk bersentuhan dengan perasaan Anda. Belajarlah untuk mendengarkan apa yang terjadi pada Anda. Bukan untuk apa yang terjadi pada pasangan Anda dan untuk apa yang dia inginkan, tetapi untuk perasaan, perasaan dan keadaannya. Anda adalah orang yang terpisah, Anda memiliki keinginan, perasaan, dan pemikiran Anda sendiri. Mereka menandatangani Anda tentang apa yang Anda butuhkan atau tentang apa yang buruk untuk Anda. Jika Anda belajar mengenali sinyal-sinyal ini, Anda dapat merasakan lebih dan bahagia dan terisi. Anda tidak perlu lebih sedikit untuk mencari dukungan lain.

Baca lebih banyak