Saya tidak mungkin, jika saya mengatakan bahwa kita masing-masing menemukan, dan itu menghadap, dan secara teratur, dengan apa yang harus Anda dengar dalam alamat seseorang "dia berpikir negatif", "dikonfigurasi negatif", "membentuk gambar negatif Masa depan. " Namun yang terakhir, sudah dari gudang psikolog.
Ya, dan mendengar hal seperti itu, saya pikir itu tidak cukup besar ... kadang-kadang ada perasaan bahwa negativisme adalah dasar dari pemikiran kita ...
Dan - Ini paradoks! - Perasaan ini tidak menipu kita.
Mengapa?
Ya, karena pemikiran negatif adalah ... proses alami. Ya ya persis. Jadi mari kita bicara tentang pemikiran negatif, asal dan artinya.
Melihat cetakan tersenyum sedikit wajah yang dia mengerti dalam kehidupan bayi, duduk di kursi roda, sulit untuk percaya bahwa dia telah dibentuk dan berkembang pemikiran negatif. Tapi anak ketika dia jahat, menangis. Dan dia jahat, atau ketika dia memiliki sesuatu yang menyakitkan, atau ketika dia dihukum, mereka tidak memberikan apa yang dia inginkan ... seseorang mengalami dua jenis rasa sakit - spiritual dan fisik. Anak-anak tidak terkecuali. Dan sejak kecil, kami tidak ingin mengalami salah satu dari mereka. Karena itu, kami berusaha menghindari negara-negara yang membawanya kepada kami. Peringatkan mereka. Pikiran anak-anak, dan kemudian kata-kata, ditujukan untuk mencegah tabrakan dengan rasa sakit.
Olga ignatiev.
Hidup membuat kita memperhatikan sumber rasa sakit, merangsang sikap negatif terhadapnya. Kami berjuang untuk rasa sakit fisik dan spiritual kepada kami dengan sisi. Karena itu, seseorang yang paling sering berpikir tentang apa yang tidak dia inginkan, daripada apa yang dia inginkan. Bahkan istilah yang kita tentukan, negatif dan positif, berbeda dalam berbagai tingkat spesifikasi. Perhatikan ketika kami mencoba untuk mencegah sesuatu bagi kami tidak menyenangkan, terkait dengan rasa sakit, kami menggunakan kata kerja untuk "berpikir", "putuskan." Dan jika kita berbicara tentang positif, maka kata kerja utama adalah "mimpi."
Perkembangan pemikiran negatif meluncurkan mekanisme pengulangan permanen. Kami memberi tahu orang-orang "tepercaya" - dekat, teman-teman, dan kadang-kadang bahkan sama sekali tidak terbiasa, misalnya, oleh sesama pelancong acak - tentang apa yang mereka alami dan apa yang kita tidak ingin bertahan lebih banyak. Kami mengalami secara emosional, memimpin dialog internal penting dengan diri Anda sendiri. Dan saya benar-benar pergi tidur, sering mengubah diri Anda keluar, melepas skor dengan pelanggar, melepaskan Mister Heyda untuk kehendak. Nah, bangunlah dengan perasaan bahwa di pundak kita sepanjang malam setan ...
Pengulangan mental permanen dari "citra negatif masa depan" ditingkatkan oleh emosi ketakutan. Ketakutan terjadi ketika kita merasakan bahaya kehilangan kualitas hidup yang biasa atau diinginkan. Berada dalam kekuatan rasa takut, kita kehilangan vitalitas. Dan ketakutan, sayangnya, adalah "bahan bakar" dapat diandalkan. Dan itu pasti akan mengarah pada perwujudan skenario yang tidak diinginkan ...
Jadi kita membentuk dan mengabadikan pemikiran negatif, diarahkan terutama untuk membuatnya kecil sehingga kita, sebagai aturan, terakumulasi pada titik tertentu. Pekerjaan itu. Istri atau suami yang ada. Apartemen yang sudah ada di sana. Mobil, jika secara umum ... pemikiran negatif selalu diarahkan "dari sesuatu" berbeda dengan pemikiran positif, bercita-cita "untuk sesuatu." Kami takut berubah, takut sekali lagi untuk mengalami rasa sakit - kehilangan pekerjaan, mengalami cinta tak berbalas, dll. Jadi kami membentuk kompleks "pecundang".
Berpikir positif adalah memikirkan orang yang matang dan masuk akal.
Foto: unsplash.com.
Ya, alam sejak awal kehidupan kita meluncurkan mekanisme perlindungan naluriah pada kita - pemikiran negatif. Tapi dia juga memberi kami otak yang sangat maju. Untuk hidup dengan pemikiran negatif, naluri biologis yang cukup cukup.
Tetapi otak menyarankan kita - "Anda bisa lebih": lakukan, capai, sadari ... Pemikiran ini positif. Ini adalah keinginan "untuk sesuatu." Untuk mengaktifkan pemikiran positif, pekerjaan kehendak diperlukan, yaitu, penting untuk berupaya. Kami mengendalikan perhatian mereka pada kehendak, kami memusatkan pekerjaan otak pada hasil yang kami butuhkan, meninggalkan kerangka kebutuhan biologis sederhana. Dalam keinginan ini bahwa makna penampilan tipe manusia Homo sapiens di tangga evolusioner dari tipe manusia homo sapiens diletakkan.
Jadi, jika seseorang ingin menjadi masuk akal (sapiens), maka ia perlu mengatasi peringatan secara biologis yang lazim, tanpa rasa takut, sikap negatif terhadap perdamaian ...
Berpikir positif adalah pemikiran orang yang matang dan masuk akal.