Marina Zudina sekali lagi dia menaklukkan jantung jutaan penggemar, sambil memainkan peran yang cerah dalam seri "konten". Para penggemar juga tidak bisa mengevaluasi pemuda dan keindahan artis. Namun, Marina tidak bersembunyi sehingga memimpin gaya hidup yang benar dan bekerja di atas keadaan eksternal dan di atas batin. Rahasia daya tarik dan kinerja aktris mereka berbagi dengan pembaca dalam percakapan eksklusif.
- Marina, penggemar Anda tidak dapat menghargai betapa menakjubkan Anda melihat seri "konten". Katakan padaku, apakah kamu secara khusus melakukan sesuatu untuk ini?
- Saya percaya bahwa kita pada prinsipnya profesi yang sesuai untuk menjaga diri Anda dalam kondisi. Tetapi untuk peran saya tidak melakukan apa-apa. Sepertinya saya jika Anda disetel untuk bekerja, maka tubuh itu sendiri mengerti apa yang dia butuhkan. Yaitu, tidak ada yang namanya saya tidak menahan diri dalam bentuk, dan sebelum beberapa pekerjaan perlu masuk dengan tajam dalam bentuk ini.
- Direktur diubah di musim baru. Daria Zhuk datang ke tempat Konstantin Bogomolov. Pernahkah Anda mengalami beberapa kesulitan dalam hal ini?
- Secara alami, ketika Anda tidak mengenal sutradara, maka ada adaptasi bertahap satu sama lain. Tapi, di sisi lain, itu adalah musim kedua, permulaan sudah seharusnya, oleh karena itu lebih mudah. Karena pada musim pertama, lebih banyak kesulitan muncul bagi saya. Misalnya, saya tidak pernah bekerja dengan Sergei Burunov atau Alexander Kuznetsov. Dan dengan salah satu dari mereka saya harus bermain suami dan istri saya. Tetapi ketika Anda mengenal seseorang dengan baik, Anda tidak perlu mengatasi hambatan apa pun. Jadi pada musim kedua mengatasinya sudah kurang, saya sudah memiliki perasaan yang lebih besar bahwa saya mengenal orang ini. Pada saat yang sama, kami ingin mengubah genre dengan Sergey, di mana kami ada. Jika pada musim pertama kami bekerja lebih banyak di komedi dan genre lelucon, maka musim ini kami memiliki garis yang lebih halus - itu lebih dramatis dan nyata.
Dan masih ada kru film seperti itu ketika saya ditembak dalam adegan sensual, menyadari bahwa adegan lain akan difilmkan setelah saya. Yaitu, saya tidak dinyatakan oleh fakta memotret adegan romantis, tetapi apa yang harus saya lakukan semuanya dengan cepat. Ternyata Anda perlu bermain cinta, dan ada antrian. Saya telah melihat jam sepanjang waktu, memeriksa berapa banyak yang masih kita miliki dan akan disesuaikan. Meskipun adegan-adegan ini menunjukkan operator yang adiktif kepada artis. Dan secara umum, bingkai plastik masih sulit, ini bukan hal-hal rumah tangga. Pada prinsipnya, saya percaya bahwa untuk penembakan adegan sensual Anda harus meletakkan lebih banyak waktu. Ketika ini harus menjadi misteri, dan bukan hanya adegan fisiologis, ketika halftone harus, dan tidak yakin dan spesifik lebih sulit. Perlu untuk memutuskan secara artistik. Itu paling menegang saya.
- Para aktor sering mengakui bahwa untuk berkorban untuk beberapa proyek - ini pada prinsipnya situasi yang sama. Apakah Anda memiliki sesuatu seperti itu?
- Tentu saja, saya menemukan kesulitan di set, dan lebih dari sekali. Misalnya, dalam proyek Jerman "Sedi Saksi", itu tak lama sebelum Paulus, itu sangat sulit - ada banyak shift malam. Dan secara paralel, Oleg Pavlovich berlatih "piano mekanik" di teater. Setelah shift malam, saya segera pergi ke sana. Ini, tentu saja, sangat banyak energi yang cukup besar, bahkan ada gangguan emosional. Oleg Ivanovich Yankovsky, siapa pasangan saya, sangat mendukung saya. Saya ingat, mereka membatalkan penembakan, dan saya dikirim untuk meraba-raba di kantor di Mosfilm. Para dokter mengatakan kepada saya untuk membeli vitamin B B. Saya praktis ternyata dibawa ke kelelahan gugup. Saya juga memainkan bisu Amerika dan seharusnya belajar bahasa tuli dan bodoh. Ternyata sulit. Plus, kami difilmkan di beberapa ruang bawah tanah - tidak di restoran, kantor yang indah dan apartemen mewah, seperti dalam "konten". Seorang aktris Amerika akan difilmkan, tetapi tragedi itu terjadi padanya, dan sejak penembakan itu terjadi di Rusia, sutradara memilih saya. Untungnya, tidak perlu dikatakan - pahlawan wanita itu mengomunikasikan bahasa gerakan. Ternyata menjadi proyek yang paling sulit dalam hidupku. Ketika para aktor mengatakan bahwa itu terjadi pada ambang gangguan saraf, saya mengerti mereka.
By the way, pemotretan ekstrem serupa saat bekerja pada film "Lampu Utara". Kami diekspor ke suatu tempat di mana banyak salju diberi sarung tangan pemanas, dan tidak mungkin untuk bergerak di mana pun agar tidak membanjiri salju putih-putih.
Bingkai dari seri "konten"
- Marina, akui seberapa psikologis Anda mengkonfigurasi adegan yang kompleks?
- Jika, misalnya, saya mengerti bahwa saya memiliki adegan yang rumit, saya kurang dari secara emosional untuk merasakan diri sendiri bahwa tidak ada reaksi energi yang tidak perlu. Atau saya tahu bahwa saya tidak perlu berkomunikasi secara emosional sebelum syuting yang bertanggung jawab, agar tidak lelah, karena komunikasi dengan orang-orang juga melelahkan. Saya tidak perlu mencari tahu dengan siapa pun. Dan saya tidak memeriksa surat sebelum tidur. Karena Anda akan membuka surat itu dan memahami bahwa ada masalah, dan Anda tidak dapat menyelesaikannya - di depan malam. Dan ini siksaan. Oleh karena itu, informasi penting dan perlu bahwa perlu dipahami adalah tidak mendapatkan sebelum tidur.
- Sekarang Anda memiliki betapa sibuknya hidup?
- Saya memiliki jadwal yang cukup dapat diterima. Lagipula, Anda tahu, beban aktor tergantung pada mereka sendiri. Di sini Anda tidak perlu menghibur Tuhan: Jika Anda ingin bekerja banyak - Anda setuju jika Anda ingin bersantai - Anda tidak bisa mengambil pekerjaan. Diinginkan dengan baik - mengambil. Ya, Anda tidak cukup tidur, tetapi kemudian Anda bisa istirahat. Itu kebetulan bahwa pekerjaan yang menarik secara bersamaan muncul, tetapi masih saya pikir: jika butuh - Anda tidak perlu berbicara tentang inclipboard. Saya memiliki pendekatan ini untuk ini.
- Dan Anda selalu terlihat cantik ... mungkin berbagi rahasia daya tarik dengan pembaca?
- Sepertinya bagi saya bahwa seorang wanita harus mengikuti dirinya terlepas dari profesinya. Saya bertunangan dalam olahraga, saya berenang, saya suka berjalan di treadmill, pada dasarnya saya suka berjalan cepat, dan entah bagaimana menyelaraskan saya. Saya suka pijat, hamam, perawatan spa - itu membuat saya rileks. Ini adalah bagian yang tidak terpisahkan bagi saya. Secara alami, saya membuat perawatan untuk orang yang sekarang mencoba banyak wanita, dan tentu saja, kali ini, uang dan beberapa upaya. Tetapi bagi saya itu seperti diberikan. Ini sudah ada di mesin, bagaimana cara bangun, membersihkan gigi, membuat panggilan telepon atau memastikan untuk menelepon orang tua, menelepon putramu, mengerti apa yang mereka miliki.
- Apa konsepnya sebagai diet, apakah ada dalam hidup Anda?
- Pada diet, saya duduk hanya sebelum kelelahan ketika saya memasuki Guitis. Aku kelaparan, duduk di Kefir. Kemudian Oleg Pavlovich berkata kepada saya: "Apakah Anda akan memainkan peran anak laki-laki?" Saya tahu bahwa semua gadis yang datang ke teater, mulailah mencoba menurunkan berat badan dan mencoba sangat banyak. Sekarang saya telah memilih makanan fraksional: itu sedikit, tetapi sering. Dan saya mencoba untuk tidak mengganggu karbohidrat dan protein. Bagi saya, ini bagus. Tetapi pada diet dengan beberapa batasan mengerikan saya tidak duduk. Ini, Anda tahu, ada lelucon seperti itu: "Apa yang lebih baik: tokoh yang baik dan karakter yang buruk atau sosok yang buruk dan karakter yang baik?" Akan lebih baik, tentu saja, bergabung untuk tidak menegaskan diri Anda juga, dan terlihat normal. Saya tidak suka batasan sama sekali. Saya dapat mengatakan bahwa segera setelah saya meletakkan batasan ini, saya ingin makan dua kali lipat. Jika saya tahu bahwa saya tidak bisa sesuatu, saya ingin itu gila-gilaan. Dan tidak mungkin untuk melakukan apa saja. Kebenaran!
-Seringkali Anda mendengar bahwa para seniman di set terkadang membawa pakaian rumah. Apakah Anda berlatih ini?
- Saya bisa mengambil apel atau sesuatu yang lain dari nutrisi sehat. Secara umum, jika memotret di kota, penting bagi saya, misalnya, untuk mengubah situasi, pergi ke beberapa restoran di dekatnya dan duduk di sana, berpikir, membaca, mengajarkan teks. Tetapi ini adalah ketika ada kesempatan seperti itu, karena ada benda-benda seperti itu ketika Anda tidak mencapai restoran.
- Tapi memasak sama sekali tentang Anda?
- Tidak, ini bukan tentang saya. Tetapi pada saat yang sama, semua yang saya masak, saya melakukannya dengan sangat baik. Saya tidak bisa mengatakan bahwa saya suka memasak dengan gila-gilaan, meskipun saya tahu bagaimana melakukannya sejak kecil. Yang saya inginkan, saya bisa memasak. Jika Anda sudah menginginkan sesuatu seperti ini, Anda dapat pergi ke restoran, makan di sana dan tidak menghabiskan setengah hari untuk memasak. Tetapi saya dengan sangat menghormati para wanita yang siap. Saya membantu saya perawat Masha, atau saya dapat memesan pengiriman. Kami selalu makan enak dan enak, kami tidak memikirkan mereka yang sedang bersiap-siap. Saya punya topeng sekarang dan cookie memasak, dan salad. Pada usia saya, saya juga perlu bereksperimen.
Marina Zudina percaya bahwa lebih penting untuk memiliki sosok yang baik dan orang yang dipelihara dengan baik daripada terus-menerus mengubah pakaian, tetapi memiliki sosok ukuran yang sangat besar
Philip Goncharov
- Pakaian indah untuk orang media - ini juga merupakan bagian dari profesi. Apa sikap Anda terhadap topik yang sama, apakah Anda bukan shopaholik?
"Aku bukan shopaholic, tapi lemari pakaianku diberi skor." Saya akan menjelaskan alasannya: sekitar dua puluh tahun saya tidak mengubah ukurannya. Karena saya membeli hal-hal baik, banyak dari mereka masih bisa dipakai, mereka sangat keren, kehabisan waktu. Dan saya tidak bisa memakai setengah. Kadang-kadang saya bertanya pada diri sendiri: mengapa saya membelinya? .. tapi sekali dalam beberapa tahun ada periode seperti semua wanita, ketika saya benar-benar ingin membeli sesuatu dan ingin membeli sesuatu. Tapi aku bukan shopaholic, aku, sebaliknya, kita lelah. Misalnya, Anda perlu membeli sesuatu dari kosmetik - karena saya lelah! Di sini mereka mengeluarkan sesuatu dari produksi, dan saya membutuhkan lipstik atau pensil ini, dan bagaimana saya menderita ... Saya mengerti bahwa saya perlu mencari yang baru, bagi saya itu sakit kepala, saya lelah setelah 10 menit. Saya lebih suka berjalan dengan putri saya, karena dia memusatkan saya pada hal yang paling penting.
- Untuk mengatasi stylist?
- Jika semacam peristiwa, saya mengambil sesuatu, dan saya menerima bantuan dengan rasa terima kasih. Tapi saya tidak menjalaninya. Ketika saya pergi ke luar negeri, kami senang berbelanja dengan putri Anda. Tapi bukan itu aku tidak bisa melakukannya tanpanya, aku tenang dalam masalah ini. Terkadang, jika sesuatu benar-benar ingin membeli, saya membeli. Saya sangat menyukai profesi. Dan saya, segera, banyak waktu dan usaha masuk ke kelas. Saya pikir lebih lanjut tentang itu, katakanlah. Sepertinya saya memiliki sosok yang baik dan orang yang dipelihara lebih penting daripada terus-menerus mengubah pakaian, tetapi memiliki sosok dengan ukuran besar. Hal utama adalah penampilan, dan kemudian pakaian. Oleh karena itu, semua yang menyangkut produk perawatan - dibutuhkan saya lebih dari membeli barang, saya lebih menarik bagi saya.
- By the way, apa inovasi terbaru di bidang kosmetik sekarang, bisakah Anda menyarankan sesuatu?
- Tidak mungkin untuk menyadari segalanya. Ini semua secara individual. Yang utama adalah menemukan dokter Anda yang dapat memberi tahu Anda. Semua memiliki masalah yang berbeda, setiap orang memiliki kulit dan kebutuhan yang berbeda. Seorang dokter mengatakan bahwa hanya itu baik, dan yang lainnya adalah apa sebenarnya ini sama sekali tidak. Saya tidak akan merekomendasikan apa pun kepada siapa pun. Aku jelas hanya bisa mengatakan bahwa itu baik untuk semua orang - itu adalah Hyaluronka. Sepertinya saya itu tanpa opsi. Secara umum, saya pikir tidak mungkin merekomendasikan ahli kosmetologi, pengacara, ginekolog kepada siapa pun. Karena itu muncul, dan yang lainnya - tidak, dan Anda akan bersalah. Saya melakukan sedikit botox, meskipun saya tahu bahwa orang lain sering melakukannya. Dan pada awalnya saya tidak cocok sama sekali, saya kemudian membersihkan botox ini, karena menurut saya bahwa saya memiliki topeng bukannya wajah. Itu sudah lama sekali. Saya melakukan kulit laser, pengisi. Setelah usia tertentu, ini normal, tidak ada yang seperti itu. Pengisi, omong-omong, plastik plastik-kontur. Dan kami percaya bahwa plastik adalah ketika kulit akan dipotong dan diregangkan dari semua sisi. Tidak, plastik adalah utas. Saya belum pernah melakukannya. Dan beberapa tidak butuh apa-apa. Ibuku akan segera berusia 80 tahun, terlihat luar biasa: tahun-tahun enam puluh. Pada saat yang sama, dia tidak pernah melakukan apa-apa, saya membeli krim sendiri. Jadi tidak ada yang membatalkan genetika, itu adalah yang utama. Saya melihat ibuku dan lupakan sepanjang waktu berapa umurnya. Dia memiliki kulit cantik, wajah yang baik, matanya terbakar. Dan secara umum, menurut saya bagaimana Anda terlihat seperti keadaan jiwa.
- Pernahkah Anda masuk ke tangan kosmetologi lalai?
- Tidak, itu tidak. Bukan karena aku memiliki seluruh hidupku, dokter yang sama, aku hanya, rupanya, beruntung. Dan kemudian, saya benar-benar percaya dan saya tidak takut. Saya bertanya di sini: "Apakah Anda melakukan sesuatu - membantu Anda?" Saya menjawab: "Saya tidak tahu, tetapi saya percaya. Saya ingin percaya bahwa itu membantu. " Artinya, saya tidak tahu apa yang akan terjadi jika saya tidak melakukannya. Ini adalah pertanyaan tentang keyakinan internal. Ini tergantung pada ini. Ini adalah seorang pria ketika sakit, tetapi percaya pada perawatan, itu membantu. Jadi saya melakukan sesuatu dengan iman yang besar, dan mungkin iman ini membantu lebih dari prosedur kosmetik.
- Dalam beberapa tahun terakhir, Anda harus banyak bertahan hidup. Beri tahu kami bagaimana Anda mengatasi stres?
- Saya membaca banyak literatur tentang psikologi, karena saya menganggapnya nada buruk ketika semua orang melihat bahwa pria itu buruk. Ketika dia kesal, menderita atau kekhawatiran. Ada berbagai pelatihan tentang cara menyelaraskan keadaan batin. Sangat menarik bagi saya, saya umumnya menarik untuk belajar sejauh ini. Karena itu, saya sedang mengerjakan sendiri - ini adalah pekerjaan batin kolosal. Ada berbagai buku, semua orang memilih untuk dirinya sendiri apa yang dekat dengannya, entah bagaimana menghubungkan dan mengumpulkan. Dan saya suka pijat, sauna, dan berjalan kaki. Di Moskow, tentu saja, tidak begitu menyenangkan untuk berjalan, tetapi jika saya pergi ke luar atau di Eropa, saya berjalan banyak berjalan kaki. Ditambah kolam renang. Saya entah bagaimana menutupi saya sekali lagi, saya tidak ingin mengambil tablet. Dan saya berpikir: Neurosis, pada akhirnya, mengobati kelaparan, saya tahu. Dan saya memutuskan untuk makan lebih kecil dan bergerak lebih banyak. Dan sekarang saya mendapat lebih banyak tentang simulator pada simulator, biarkan saya pergi. Aktivitas fisik, tentu saja, juga membantu mengatasi stres.
Aktris dengan anak-anak pavlom dan maria
https://www.instagram.com/marinazudina_official/
- Yah, mungkin, ada baiknya memilih lingkungan yang cocok?
- Tentu saja, penting untuk berkomunikasi dengan orang-orang yang menyenangkan yang mendukung Anda tidak hanya dalam kesulitan dan masalah Anda, dan juga dalam keinginan untuk bahagia, dan tidak fokus pada masalah. Anda tidak memperhatikan bahwa seringkali orang mendekati ketika mereka dan yang lain buruk? Dan sekarang mereka mendiskusikan masalah timbal balik ... Sangat sulit untuk berkomunikasi ketika tiba-tiba Anda memahami bahwa positif Anda tidak terlalu dibutuhkan, karena apa yang harus dibicarakan? Artinya, tidak ada masalah yang tampaknya dibahas. Karena itu, Anda perlu memahami dengan siapa untuk berkomunikasi, dan dengan siapa - tidak. Jika setelah komunikasi dengan seseorang Anda mengerti bahwa Anda merasa buruk, lebih baik membatasi komunikasi ini. Karena ada banyak orang di sekitar yang didorong dari orang lain. Dan tetap saja, saya pikir lebih baik minum pil ringan di tingkat Glycine, Theenine - Anda perlu membantu diri sendiri. Dan untuk menanggung situasi stres, apa gunanya dalam hal ini?
- Apakah Anda mendukung Anda?
- Tentu saja. Kita hidup dalam beberapa jenis cinta dan harmoni bersama, dan, tentu saja, itu membantu. Bagi wanita, harmoni dalam keluarga sangat penting! Penampilan seperti apa yang bisa dikatakan jika di dalam ketidakseimbangan penuh? Oleh karena itu, menurut saya itu menyangkut wanita, tugas utama adalah keinginan untuk harmoni internal. Ketika kita harmonis, itu sangat dipengaruhi oleh anak-anak. Segera setelah Anda datang ke keseimbangan, semuanya berbeda pada anak-anak, mereka lebih mudah bagi mereka, anak-anak menjadi berbeda. Saya hanya memperhatikannya. Juga dalam hubungan dengan pria. Karena itu, perlu untuk memulai, tentu saja, dari bekerja pada hubungan pribadi, dan kemudian berbicara tentang penampilan. Perlu untuk memulai dengan internal, dan kemudian pergi ke eksternal.