Tidur di satu tempat tidur
Jika Anda sudah hidup bersama untuk waktu yang cukup lama, kemungkinan besar, sebagian besar malam Anda tidur di ranjang yang sama. Ilmuwan Inggris tanpa lelah melakukan studi baru, selama percobaan mereka menemukan bahwa bertahun-tahun telah menikah selama bertahun-tahun, kadang-kadang berguna untuk tidur secara terpisah. Lagi pula, mitra dapat berubah dalam mimpi, mengambil selimut dan lebih banyak cara untuk memecah kedamaian babak kedua, itulah sebabnya ada pertengkaran dan permusuhan berikutnya. Dalam situasi seperti itu, terutama pada pria, libido berkurang. Akses harian ke pasangan merampas kehidupan intim dari warna-warna cerah sebelumnya. Karena itu, jika Anda tidak perlu tidur secara terpisah, coba setidaknya ambil selimut yang berbeda.
Terkadang itu berguna untuk tidur secara terpisah
Foto: Pixabay.com.
Makan berlebihan
Makan siang yang ketat / makan malam tidak berkontribusi pada kemiringan gairah. Terlepas dari adegan dalam film-film romantis di mana pasangan menyerap makan malam kalori sebelum tidur, kami menyarankan Anda untuk menahan diri dan makan sesuatu yang lain. Kalau tidak, seluruh suasana hati akan hilang, dan Anda hanya ingin tidur. Para ilmuwan disarankan untuk memasukkan ikan, kacang-kacangan dan madu dalam makanan mereka.
Kurang cahaya
Kegelapan adalah teman pemuda ... dan musuh seksualitas. Bagi seorang pria, penting untuk melihat proses itu sendiri, itu membantunya menggairahkan. Tidak perlu memasukkan lampu siang hari, jika Anda tidak nyaman, lampu malam atau iluminasi buatan akan cukup.
Kegelapan - seorang teman pemuda ... dan musuh seksualitas
Foto: Pixabay.com.
Alkohol dan nikotin
Garis teratas peringkat dewan berbahaya menempati alkohol dan nikotin. Ini tidak hanya mencakup minuman yang kuat, tetapi juga bir. Mungkin, pada awalnya, alkohol ditampilkan, tetapi kemudian menjadi hambatan untuk hasil akhir. Oleh karena itu, berhati-hatilah dengan dosis alkohol, karena karena itu, di samping bahaya kehidupan intim, Anda dapat memperoleh banyak penyakit di daerah lain.
Hati-hati dengan obat-obatan
Foto: Pixabay.com.
Obat
Juga layak memperhatikan obat-obatan yang Anda ambil. Diketahui bahwa obat antibakteri, serta obat-obatan spektrum psikologis, mengurangi produksi beberapa hormon, yang memengaruhi ketertarikan seksual. Adapun wanita, perwakilan seks yang luar biasa harus berhati-hati dengan penerimaan agen hormon dan persiapan yang memiliki efek sedatif. Jika Anda merasa bahwa pada latar belakang asupan obat, kehidupan intim Anda telah berubah, konsultasikan dengan spesialis dan minta untuk mengambil obat yang lebih hemat.