Anda mendapat paranoid: bagaimana menentukan bahwa pasangannya adalah waktu untuk pergi ke psikolog

Anonim

Psikolog menyarankan untuk tidak mengaitkan diri dengan pasangan - ia memiliki emosi mereka sendiri, Anda memiliki sendiri. Namun, praktik kehidupan keluarga menunjukkan bahwa sebagian besar pasangan sulit untuk menjauhkannya satu sama lain, bukan kesal, misalnya, ketika seorang suami atau istri berasal dari pekerjaan dalam suasana hati yang buruk dan mulai menyajikan klaim yang tidak masuk akal. Menguji emosi negatif dari waktu ke waktu adalah normal, tetapi kadang-kadang orang favorit Anda dapat memindahkan wajah - penting untuk tidak menulisnya karena kelelahan, tetapi untuk membantunya mengatasi masalah dengan keinginannya untuk mengakui dan menyelesaikannya.

"Pernahkah kamu melihat bosmu? Kaya, olahraga - yang tidak akan jatuh cinta? "

Jealousy patologis menghancurkan bukan satu persatuan. Penyebab utama masalah ini adalah penilaian diri yang rendah terhadap seseorang, atau pengalaman pengkhianatan dalam hubungan masa lalu. Bahkan jika pasangan memberi tahu Anda tentang pengkhianatan tercinta sebelumnya, Anda seharusnya tidak menyesal dan memberi makan emosi negatif. Apa yang tidak terjadi pada orang, tetapi masalah perlu ditangani: Anda dapat belajar untuk mempercayai dan meninggalkan kontrol demi kenyamanan umum. Bahkan jika seorang pria tidak berusaha menangkap Anda tentang pengkhianatan, ketidakpuasannya dengan dirinya sendiri juga mengatakan banyak dan membutuhkan kerja dengan harga diri.

Kecemburuan untuk pria di sekitar Anda bukanlah indikator cinta, tetapi gangguan jiwa

Kecemburuan untuk pria di sekitar Anda bukanlah indikator cinta, tetapi gangguan jiwa

Foto: unsplash.com.

"Lihatlah berita ini - kengerian yang terjadi!"

Kemampuan untuk mengambil situasi dan menerimanya dengan itu, mengamati semua aturan yang direkomendasikan, penting untuk menjaga kesehatan mental. Pandemi saat ini menunjukkan seberapa banyak orang bergantung pada informasi negatif dan secara harfiah memakannya. Jangan menolak bahwa media dipanaskan oleh minat audiens, melaporkan "berita mendesak" dan "Penemuan terakhir para ilmuwan", tetapi tidak ada topik yang naik seperti ini - semua ini adalah jawaban untuk kepentingan orang-orang. Itu satu hal jika situasinya menyangkut Anda secara pribadi, sehingga Anda dipaksa untuk menyadari situasi dan meresponsnya. Tetapi membaca berita di semua sumber yang mungkin dan meneror mitra ketika Anda bekerja dari rumah dan memesan pengiriman makanan - juga.

"Aku sudah 30, sudah waktunya untuk mengakui bahwa aku seorang pecundang"

Kami tidak akan mengajukan pertanyaan mengapa Anda memilih seorang pria yang menganggap diri mereka sebagai tempat kosong - ini adalah masalah Anda tentang peran "penjaga pantai", yang Anda juga perlu memutuskan di kantor dokter. Namun, pernyataan seperti itu, seperti di atas, sering ditemukan dalam budaya Rusia, di mana, menurut orang-orang, Anda telah menjadi jutawan pada usia 18, atau dalam 40 bekerja untuk uang. Belajar dari contoh Eropa, di mana banyak yang didefinisikan dengan profesi dan memulai jalur karier. Psikolog akan memberi tahu Anda kekasih Anda bahwa Anda tidak perlu membandingkan diri dengan sisanya, tetapi penting untuk mengevaluasi diri Anda sehubungan dengan tujuan saya sendiri.

Banyak masalah berasal dari masa kecil pria, tetapi kadang-kadang dia meradang mereka dari awal

Banyak masalah berasal dari masa kecil pria, tetapi kadang-kadang dia meradang mereka dari awal

Foto: unsplash.com.

"Aku tidak pernah mencintai orang tuaku"

Ada fakta-fakta obyektif yang membuktikan sikap orang tua yang ceroboh untuk membesarkan anak - kekerasan dalam rumah tangga, kehilangan kebutuhan dasar, menggeser peran orang tua tentang nenek dan sebagainya. Tetapi sering kali, orang mengeluh tentang para tetua tanpa alasan, mencoba menerjemahkan beban tanggung jawab mereka atas nasib yang belum terselesaikan. Beberapa menuduh orang tua dalam kenyataan bahwa mereka tidak membayar mereka untuk belajar, sedangkan pada dasarnya mereka dapat pergi secara gratis ke universitas secara gratis. Yang lain tampaknya adalah saudara dan saudari yang lebih muda lebih mencintai - ini juga tidak benar. Psikolog akan menjelaskan kepada seseorang bagaimana ia dapat mengatasi hal-hal negatif, untuk mengakui tanggung jawab atas hidupnya sendiri dan memaafkan para tetua jika mereka benar-benar mengizinkan kesalahan.

Baca lebih banyak