Mari kita mulai dengan salah satu bumbu paling populer di Rusia - lada (hitam dan merah). Ini membantu untuk menormalkan pembekuan darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta direkomendasikan untuk makan orang merokok - Betachripottin, yang merupakan bagian dari lada, berkontribusi untuk menetralkan efek berbahaya tembakau.
Ingin tinggal selama mungkin muda dan selamatkan kecantikan Anda? Lalu pergi ke kunyit. Ini mengandung besi, kalsium, vitamin kelompok B dan C - dan ini bukan akhir dari daftar. Kunyit meremajakan kulit, memberikan elastisitas dan menghilangkan selulit. Rempah-rempah ini akan membersihkan darah Anda, meningkatkan pekerjaan kantong empedu dan memperkuat lambung. Nyalakan kurkum dalam diet harian Anda dan Anda tidak akan menyesal!
Turmeric membantu memperpanjang pemuda
Foto: Pixabay.com/ru.
Apakah Anda tahu bahwa sendok teh kayu manis akan mengurangi kadar kolesterol dan membantu mengatur kadar glukosa darah. Rempah-rempah ini juga berguna dalam apa yang akan membantu mengatasi mengidam menjadi manis dan mempercepat metabolisme. Bumbu luar biasa bagi mereka yang menjaga diri dalam kondisi.
Wijen akan memperkuat gigi Anda
Foto: Pixabay.com/ru.
Apa yang berguna untuk wijen? Benihnya kaya akan mineral yang akan memperkuat gigi Anda dan meningkatkan kondisi tubuh secara keseluruhan. Minyak wijen berguna untuk anemia dan diabetes mellitus. Seed benih secara tradisional dianggap sebagai produk yang memperpanjang umur. Remaja dan umur panjang Elixir ditemukan!
Laurel Leaf tidak mudah ditambahkan ke makanan
Foto: Pixabay.com/ru.
Dan rempah-rempah terakhir, yang benar-benar tersedia untuk semua orang dan pasti setiap nyonya di dapur adalah daun teluk. Mengapa kita menambahkannya ke makanan? Daun teluk meningkatkan nafsu makan, meningkatkan jantung hati dan memiliki efek diuretik. Jika Anda sering menarik, maka rebusan daun Laurel akan membantu Anda mengatasinya dengan dingin.
Tambahkan rempah-rempah ini ke makanan, dan kesehatan Anda akan menjadi lebih kuat.