Tidak ada waktu yang ditentukan dengan jelas bahwa Anda harus menghabiskan dengan orang yang dicintai - satu orang membutuhkan beberapa jam sehari, sementara seseorang memiliki cukup banyak percakapan setengah jam di ponsel seminggu sekali. Dalam situasi apa pun, kami menyarankan Anda untuk melihat diri sendiri dan kemudian pada orang lain. Jangan salahkan diri Anda dalam egoisme, karena kekhasan kepribadian Anda adalah sesuatu yang pasti dapat ditutup, dan tidak mencoba untuk memperbaikinya. Cari orang-orang yang akan memahami keinginan Anda untuk pekerjaan dan pengembangan diri, dan tidak akan memaksakan kekuatan untuk duduk di sofa. Dan dengan sisanya kami menyarankan Anda untuk berkomunikasi dengan cara seperti itu:
Temukan dukungan dalam keluarga
Foto: unsplash.com.
Menentukan perbatasan pribadi
Bayangkan ada kastil dan dindingnya yang harus Anda jaga. Kastil adalah kerentanan Anda, dan dindingnya adalah batas pribadi. Segera setelah orang asing mendekati, buat peringatan dalam bentuk tenang. Katakan: "Topik ini tidak menyenangkan bagi saya, mari kita ubah ke apa yang kita minati pada keduanya." Tempat-tempat yang rentan untuk pekerjaan yang rentan biasanya merupakan pengingat pada usia dan fakta kehidupan pribadi yang tidak terhubung, ketidakmampuan untuk bersantai dan menemani kisah-kisah, karena mereka diselenggarakan berlibur dengan pelanggan dan mengirim dokumen melalui surat dan sebagainya. Jika seseorang tidak mengerti pertama kali, ulangi. Untuk ketiga kalinya, dasi obrolan - Anda hanya akan terganggu karena keingintahuannya dan tidak adanya keterampilan membaca emosi lawan bicara.
Matikan suara di telepon
Dengan anggota keluarga, aturan komunikasi dalam arloji khusus setelah menyelesaikan pekerjaan dan panggilan Anda hanya pada kasus-kasus mendesak dipasang dengan sederhana. Dekat untuk memahami apa yang Anda habiskan begitu banyak waktu untuk tanggung jawab kerja - demi realisasi diri dan masa depan yang dijamin secara umum. Di pengaturan telepon, biarkan suara hanya pada panggilan mereka, untuk sisanya, matikan notifikasi. Tidak ada pertanyaan yang tidak dapat diselesaikan selama beberapa jam kemudian, tetapi pemberitahuan konstan di jejaring sosial dapat menjatuhkan Anda dari kebiasaan dan membentang secara artifisial hari kerja.
Jalankan ke depan untuk impian Anda
Foto: unsplash.com.
Lihat dirimu dari
Jika Anda bekerja untuk gaji kecil dan tidak melihat prospek, maka workolisme hanya dapat dibenarkan oleh karakteristik altruisme bagi Anda. Hal lain adalah ketika Anda melukis rencana untuk tahun-tahun mendatang dan memahami apa yang dimaksud setiap tindakan Anda. Atau Anda bergabung secara bersamaan pekerjaan utama dan proyek Anda sendiri yang ingin Anda letakkan di kaki Anda dan berenang gratis. Menerapkan pendekatan logis, Anda akan menjadi kebal terhadap ejekan teman-teman yang tidak mengerti mengapa Anda datang ke pesta dan tidak minum, membenarkan bahwa besok kami pergi ke kantor. Ada kemungkinan bahwa bahkan lingkungan Anda akan berubah di dalam diri mereka sendiri - orang akan memahami apa yang Anda pergi dan menginspirasi ketekunan Anda.
Kami juga menyarankan Anda untuk mengerjakan topik ini dengan psikolog dan pembinaan pada bisnis, atau berbicara dengan seseorang dari lingkaran pengusaha yang akrab. Setiap orang memiliki teman yang mereka kagumi. Orang inilah yang bisa menjadi inspirasi Anda untuk tidak memulai dan tidak melihat kritikus.