Mosaraf Ali adalah penulis Tujuh Buku Terlaris, kolumnis surat kabar Inggris Mail pada hari Minggu, pemilik klinik di London dan Himalaya, telah lama berada di Moskow untuk waktu yang lama dan bekerja di Rumah Sakit Botkin . Ali menciptakan banyak teknik unik berdasarkan pemahaman tubuh manusia dan alam bawah sadar. Ini memiliki kemampuan unik untuk menyembuhkan kasus yang sangat sulit menggunakan metode sederhana dan aman: pijatan, yoga, diet dan teh herbal. Orang-orang dari seluruh dunia datang ke Dr. Ali. Secara khusus, di antara pasiennya - Michael Douglas, Morgan Freman, Valentino Rossi, Claudia Schiffer, Samuel L. Jackson. Bagi banyak Mosaraf Ali adalah satu-satunya harapan untuk pemulihan.
Kakek saya pada ibu adalah seorang dokter dan homeopati. Orang kaya, dia mengerjakan inisiatifnya sendiri ke pedesaan. Ketika Ibu mengunjungi orang tua dan membawa saya bersamanya, saya memperhatikan kakek saya dengan senang hati, meneliti album anatomi dengan minat besar, mempelajari pengaturan otot, organ internal, kapal. Betapa saya ingat, saya selalu bermimpi menjadi seorang dokter, mengikuti motivasi batin untuk menyelamatkan yang membutuhkan. Contoh seorang ayah yang dipengaruhi dan contoh suatu kebijakan dan seorang pengusaha yang secara aktif membantu orang miskin yang membangun sekolah pedesaan ke dana pribadi, seorang penduduk desa, beberapa jembatan. Salah satu ingatan anak-anak yang paling mencolok adalah seperti saya, seorang bocah lelaki berusia enam tahun, berdiri di depan keributan, "lautan" kerumunan orang, berbaris di belakang kupon untuk makanan dan pakaian, yang mendistribusikan ayah saya secara gratis. Ingin melanjutkan permulaan keluarga, saya, menjadi dokter, membangun klinik di Himalaya, di mana orang miskin dapat menerima perawatan medis di tingkat tertinggi.
Selama studinya di sekolah asrama bergengsi, di mana anak-anak dikirim oleh orang-orang berpangkat tinggi, saya selalu tertarik ke desa, di mana saya dikejutkan oleh metode penyembuhan dukun, misalnya, dengan bantuan racun Cobra. Tontonan yang sangat menarik. Namun, ketika saya menjadi lebih tua dan belajar di perguruan tinggi medis, saya menjadi tertarik untuk mempelajari pendekatan medis klasik, metode diagnostik modern, perawatan dan tidak sepuasnya tertarik pada praktik tradisional. Setelah lulus dari University of Friendles of Peoples (Fakultas Kedokteran) saya kembali ke rumah. Dan pada saat itu saya menjadi sangat mengganggu punggung, tersiksa oleh rasa sakit yang kuat, yang saya keluhkan kepada seorang teman keluarga dalam percakapan ramah. Dia menyarankan untuk pergi ke needletereutik yang terkenal, yang dengan sangat cepat menaruh saya di kakinya. Dan kemudian saya kagum dengan hasilnya, saya belajar pada akupunktur. Di tempat yang sama, di Delhi, saya bekerja sebagai dokter di rumah sakit, di mana puluhan pasien minum setiap hari. Kadang-kadang perlu untuk menempatkan diagnosis yang akurat dalam dua atau tiga menit. Di sini saya telah menguasai seni diagnostik tanpa kontak, yang masih kakek saya, untuk menentukan penyakit pada iris, bahasa, keadaan kulit dan rambut. Metode ini memungkinkan pada pandangan pertama untuk mengidentifikasi proses negatif tersembunyi yang terjadi dalam tubuh, pelanggaran dalam berfungsinya organ internal atau ketidakseimbangan berbagai sistem.
Setelah bekerja di Rumah Sakit Botkinsk Moscow di Departemen Traumatologi, saya atas permintaan teman-teman dokter menunjukkan kepada mereka keterampilan Anda. Mereka, pada awalnya, skeptis dan bahkan secara negatif secara negatif berhubungan negatif dengan metode akupunktur, pijatan, melihat efek kuat yang diucapkan dan mengubah pendapat. Dan saya segera menyadari bahwa untuk Naturopati masa depan, dan mulai mempelajari secara mendalam Ayurveda, Yoga. Di Barat, saya berada dalam semacam penemu, salah satu dari sedikit profesional medis yang menggabungkan perawatan modern dan tradisional. Tetapi saya harus mengatasi perlawanan besar komunitas medis profesional, yang tidak ingin mengambil metode yang menghadap yang diterima secara umum.
Suatu ketika, seorang pria yang koma datang ke rumah sakit Botkin. Dan saya membawanya keluar dari kondisi keras dengan bantuan terapi akupresur, pasien dengan cepat melanjutkan amandemen. Setelah kejadian ini, para profesor kami merevisi sikap mereka terhadap refleksiologi dan Ayurveda, mulai menunjukkan minat kepada mereka. Selanjutnya, saya harus menarik diri dari koma 23 pasien lain, merehabilitasi pasien setelah stroke yang ditransfer. Di beberapa klinik besar, London mengadopsi pengalaman saya dan sekarang berhasil menggunakan teknik yang dikembangkan. Tentu saja, studi klinis telah dilakukan, mengkonfirmasi efektivitasnya.
Sangat banyak masalah kesehatan, khususnya stroke, timbul karena gangguan peredaran darah, pelanggaran aliran darah ke otak. Klem di leher, misalnya, yang muncul karena panjang Kursi dalam postur yang tidak nyaman di depan komputer - Salah satu penyebab paling umum. Oleh karena itu, penting untuk membuat pijatan leher setiap hari - tujuh atau sepuluh menit sehari.
"Untuk menjaga daya tarik dan kesehatan eksternal, Anda tidak perlu begitu banyak: secara berkala, setiap dua minggu, beristirahat."
Suasana emosional internal orang itu sendiri memiliki efek luar biasa pada pemulihan. Ketika pasien menunggu untuk menyembuhkan, mereka akan menghemat, mereka akan memberikan "pil ajaib", penyakit ini kemungkinan besar akan menjadi kronis. Tetapi keinginan untuk secara mandiri mengambil langkah-langkah mendesak untuk disembuhkan, ketika dokter tidak bertindak sebagai penyihir, tetapi sebagai asisten, mendorong jalan, adalah faktor penggerak utama pemulihan. Dan tidak hanya restorasi, tetapi juga penurunan berat badan atau pelestarian kaum muda!
Dalam hal ini, menarik untuk bekerja dengan kepribadian VIP-orang yang dikenal . Sebagai aturan, ini adalah orang-orang yang sangat sibuk yang telah dilukis setiap hari, tidak ada satu menit gratis dan, tentu saja, tidak ada keinginan dan kesempatan untuk root. Mereka selalu penting untuk terlihat hebat, mereka takut akan diskusi dalam pers, sehingga mereka lebih suka terlibat dalam pencegahan, memperingatkan masalah, dan tidak berurusan dengan mereka. Kesulitannya terletak pada kenyataan bahwa bintang-bintang Hollywood tidak memberikan daftar rekomendasi, Anda tidak akan memberi tahu Anda setiap hari satu jam untuk mencurahkan untuk latihan fisik - mereka tidak punya waktu untuk itu! Semuanya harus sebentar, dan pada saat yang sama secara efektif. Namun, bintang-bintang siap selama beberapa hari setahun untuk mengalokasikan secara eksklusif untuk pemulihan, perjalanan ke hotel spa, kursus pijat jangka pendek, akupunktur, Ayurveda, homeopati - metode yang telah diucapkan penyembuhan dan meremajakan efek.
Saya yakin Anda bisa tetap sehat dan muda ke usia tua . Bagi saya, konsep "kesehatan" mencakup beberapa aspek: ini adalah punggung lurus, pencernaan yang baik, tidur yang kuat dan energi mendorong kunci. Untuk pemeliharaan jangka panjang dari daya tarik dan kesehatan eksternal, Anda tidak perlu begitu banyak: secara berkala, sekali setiap dua minggu, beristirahatlah. Jangan kelaparan, tetapi minum sepanjang hari jus, air, ada sup sayuran ringan, sehingga dengan lembut membersihkan tubuh. Sepuluh menit sehari harus mencurahkan ke pijatan leher, dua atau tiga kali seminggu untuk bermain olahraga atau yoga, minum 1,5 liter air per hari, jangan makan setelah enam-tujuh di malam hari, jangan makan berlebihan dan mencoba Amati prinsip-prinsip nutrisi sehat, kurangi asupan garam dan minyak. Secara umum, akrab bagi semua orang yang mendalilkan, memungkinkan untuk melestarikan sosok dan kesehatan yang sangat baik bahwa karena beberapa alasan beberapa orang mengamati.
Salah satu metode yang saya gunakan untuk perawatan dan daftar untuk mengurangi berat - penggunaan teh herbal. Untuk setiap pasien, ambil set herbal individu, buat tingtur. Namun, biaya penyembuhan dapat dibuat secara independen. Misalnya, ambil satu bagian dari chamomile, satu potong mint dan satu bagian dari ramuan diuretik, campur, bersikeras dan minum setiap hari dengan perut kosong selama beberapa hari. Dimungkinkan juga untuk menyeduh Wormwood yang mengurangi keasaman lambung dan berkontribusi pada penurunan berat badan.
Berbicara tentang penurunan berat badan dan konservasi, jangan lupa tentang keturunan, genetika, konstitusi dan tipe kepribadian yang mempengaruhi karakter dan kecenderungan keunggulan dan bahkan pada kemampuan untuk merehabilitasi setelah penyakit. Misalnya, Phlegmatics cenderung kelengkapan rentan terhadap masalah hormon dan pilek. Mereka dapat sedikit tidur, bekerja banyak, terkendali pada manusia, tetapi sangat sensitif, sering menderita sendirian dan, sebagai suatu peraturan, dipulihkan untuk waktu yang lama setelah penyakit. Sanguis adalah orang-orang panas, energik, cepat, aktif, langsung tertidur di atmosfer dan puas dengan enam keluarga tidur. Biasanya mereka kurus, memiliki pencernaan yang sangat baik, jarang sakit, tetapi rentan terhadap tekanan tinggi dan patologis dari sistem kardiovaskular. Melankolik adalah orang-orang dengan kesehatan yang melemah, nafsu makan yang buruk, pesimistis dan depresi. Dan kolik - sering menderita masalah dengan perut, begitu ketat diikuti oleh diet mereka.
Jenis yang bersih jarang terjadi, biasanya seseorang hadir dalam karakter fitur yang berbeda. Tetapi disarankan untuk mengetahui fitur-fitur ini, pertimbangkan konstitusi dan sifat pasien - ini sebagian besar menentukan keberhasilan perawatan.
Banyak hari ini diabaikan untuk stres, cobalah untuk menghindari situasi kegembiraan, pengalaman yang kuat. Namun, pada kenyataannya, stres bermanfaat - Ini adalah guncangan ringan, merangsang imunitas. Dan di sini Stres permanen - Masalahnya berbeda. Perasaan kronis kegagalan dan kehancuran iritasi. Selama stres, hormon kortisol dibedakan, proses inflamasi yang luar biasa dan berkontribusi terhadap penurunan berat badan. Namun, dengan efek jangka panjang dari faktor-faktor stres, kortisol menyebabkan sindrom kelelahan kronis, depresi, merusak kekuatan pelindung tubuh.
Menginap permanen di depan komputer, omong-omong, juga menyebabkan stres dan insomnia permanen. Oleh karena itu, selama operasi, istirahat 10 menit dan pengisian untuk tulang belakang serviks harus dilakukan setiap dua jam. Dianjurkan untuk secara teratur menjalani sesi pijat yang mengurangi tingkat asam laktat pada otot, untuk melakukan yoga, yang mengajarkan dengan benar santai dan mengurangi kelelahan. Latihan pernapasan berguna: enam detik - tarik napas, enam detik - keterlambatan pernapasan, enam detik - buang napas. Mereka sangat santai dan membantu mengatasi kelebihan mental dan intelektual.
Bagi saya, kecantikan dan kesehatan dikaitkan dengan tak terpisahkan. Dan saya yakin kita semua diprogram pada umur panjang. Penting untuk mendengarkan organisme Anda sendiri, untuk menggunakan cadangan domestik, kemungkinan stabilisasi diri, untuk mengungkapkan bahwa praktik tradisional dan naturopati membantu.