Kita semua tahu bahwa lemak itu, tetapi makanan lezat berbahaya bagi angka dan berfungsinya semua sistem organisme, dan masih terus menggunakan burger dan pizza segera setelah kemungkinan ini jatuh. Jadi mengapa begitu sulit untuk dihentikan ketika Anda melewati cabang burger tercinta berikutnya? Kami mencoba menangani pertanyaan "berbahaya" ini.
Kombinasi yang tidak kompatibel
Produk yang sama dapat memberi kita seluruh palet sensasi, rasa produk seperti itu selalu jenuh, yang membuat kita berulang-ulang mencapai bagian kalori berikutnya. Anda mungkin memperhatikan bahwa makanan berbahaya ditutupi dengan kerak renyah, yang selalu merupakan lapisan lunak, otak kita dengan sukarela menanggapi kontras yang sama, yang menipu kesadaran kita, memaksa selera pizza baru atau ambil briket es krim berikutnya. Gabus + pengisian lunak selalu menyebabkan keinginan untuk mencoba "bahaya" berikutnya.
Belajar mengendalikan diri
Foto: www.unsplash.com.
Peningkatan air liur
Proses ini terjadi pada setiap makan, tetapi produk berbahaya menyebabkan air liur yang hampir tidak terkendali. Itulah sebabnya kami sangat dicintai dengan piring dengan bumbu harum dan berlemak seperti mayones atau saus. Semakin banyak reseptor rasa menutupi produk, semakin kuat kami ingin mengulangi eksperimen makanan, bahkan jika itu tidak terlalu berguna.
Makanan berbahaya sepertinya bukan kita kalori
Produk yang "meleleh di mulut" tidak punya waktu untuk mengirim informasi otak tentang saturasi, dan oleh karena itu kami memiliki kesan yang salah bahwa pengapnya mungkin tidak meninggalkan jejak pada gambar dalam bentuk lipatan tambahan yang masih terbentuk jika Anda tidak mengendalikan nafsu makan Anda. Makanan ini benar-benar berteriak: "Makan lebih banyak!", "Mengapa tidak makan begitu sedikit?" Dan kita tidak lagi berhenti.
Kamu tidak lelah
Jika Anda terus-menerus makan dengan satu soba, dalam beberapa minggu Anda hanya menaikkannya. Ini tidak mungkin dilakukan dengan produk berbahaya dan kalori yang dapat menipu kita. Masalahnya adalah rasa produk-produk ini begitu jenuh sehingga otak tidak bisa repot. Karena itu, upaya Anda lewat dengan tenang oleh pizzeria favorit paling sering berakhir dengan kegagalan total.
Anda tidak mengetahui kalori
Produk berbahaya hanya dapat memungkinkan Anda untuk dihadiri oleh pemikiran saturasi. Sebagai aturan, otak kita tahu kapan Anda perlu tinggal, dengan burger, fokus seperti itu tidak akan lulus. Anda memahami bahwa produk memberi Anda banyak energi, tetapi perasaan kenyang datang jauh dari segera - Anda harus memesan seluruh rangkaian "bahaya" untuk mewujudkan kesalahan makanan Anda terlambat. Jika Anda memahami bahwa kombo makanan-makanan favorit tidak membawa apa pun selain kalori ekstra dan gangguan metabolisme, akan lebih mudah bagi Anda untuk mulai bekerja pada mengubah diet Anda.