"Hore, sekali lagi kamu bisa keluar!" - Anda pikir ketika di Moskow dan kota-kota lain mulai mengambil rezim isolasi diri. Dan meskipun virus tidak pergi ke mana pun, dan Anda masih harus penuh perhatian, belum membatalkan kebutuhan untuk kembali ke kantor dan kembali secara pribadi berjalan. Dalam keinginan untuk tujuan baru, kecemasan, kegembiraan dan kritik terhadap diri mereka sendiri mungkin muncul. Kita sering meminta instalasi menghancurkan kita: "Saya melakukan sesuatu yang tidak cukup baik," "Saya tidak melakukan upaya yang cukup," Saya berusaha keras. "Dan seterusnya. Pada saat ini Anda perlu berhenti dan bertanya pada diri sendiri: Apakah saya mengatakan hal yang sama kepada teman-teman Anda, dekat atau anak-anak? Aku pasti belum! Kami menunjukkan belas kasih kepada mereka, memberikan dukungan, dan kesehatan psikologis mereka pasti penting.
Karantina telah menjadi tes berat, tetapi dimungkinkan untuk menemukan motivasi setelahnya
Foto: unsplash.com.
Kami adalah kritik terburuk Anda: setiap orang di beberapa titik menjadi korban untuk dirinya sendiri. Banyak dari kita divaksinasi sebagai sesuatu yang memotivasi, tanpanya keberhasilan itu tidak terpikirkan di masa depan. Bahkan, kebaikan, pemahaman dan simpati untuk dirinya memungkinkan Anda untuk mengatasi tugas dengan lebih baik. Tetapi bagaimana melakukan itu?
1. Jangan mendaftarkan diri Anda untuk kesalahan . Kita semua pendatang baru dalam hal ini. Bayangkan diri Anda di situs yang mempelajari bahasa baru: Anda pasti akan membuat kesalahan, yang utama bukan untuk menyerah dan bergerak maju.
2. Berlatih, berlatih dan sekali lagi berlatih. Kebiasaan terbentuk tidak segera - semakin Anda berlatih, semakin cepat Anda menjadi harmoni dalam percakapan dengan Anda.
kebaikan, pengertian dan simpati untuk dirinya memungkinkan Anda untuk mengatasi tugas yang lebih baik
Foto: unsplash.com.
3. Pada awalnya akan canggung. Mari kita kembali ke analogi dengan bahasa. Pada upaya pertama untuk berbicara dalam bahasa asing, Anda tidak mungkin menjadi seratus persen percaya diri dalam kebenaran pidato dari sudut pandang tata bahasa. Namun, seiring waktu, kepercayaan diri masuk dalam kata-kata Anda - itu juga akan menjadi percaya diri dalam perasaan Anda dan akan menjadi canggung dalam penilaian.
4. Perbaiki membaca replika. Leksikon kasih sayang Anda tidak dibentuk hanya berkat faktor internal - diperkaya di luar. Tandai perilaku orang simpatisan, anggaplah metode dan kata-kata mereka. Tanyakan juga diri Anda: Jika itu terjadi pada pacar terbaik saya, apa yang akan saya katakan padanya? Kata-kata akan menemukan diri mereka sendiri, itu tetap hanya untuk mendengarkan diri sendiri.