Lima tindakan yang mengarah pada kanker

Anonim

Non-pertunjukan. Ini dapat menyebabkan kanker dubur. Saat tidur, hormon melatonin diproduksi. Ini adalah antioksidan terkuat dan mencegah pembelahan sel dan mutasi mereka. Ketika seseorang tidur kurang dari 6 jam sehari, tubuh berkembang tidak cukup melatonin. Karena itu, risiko kanker meningkat. Sel-sel mulai berlipat ganda terhadap berlipat ganda. Telah terbukti bahwa paling sering tumor terbentuk di area rektum. Tip: Tempatkan diri Anda jam alarm tidak hanya di pagi hari, tetapi juga untuk malam hari. Artinya, atur waktu Anda ketika Anda harus tidur. Ketika itu menjadi kebiasaan, Anda akan dengan mudah tertidur - dan akhirnya tidur cukup.

Produk yang disempurnakan. Kue, sosis, tepung, keripik, hamburger, soda, nasi dipoles, gula olahan, cokelat adalah produk yang praktis tanpa serat. Itulah sebabnya mereka disebut olahan. Jika seseorang sering menggunakan produk-produk tersebut, maka ia memiliki masalah dengan pencernaan dan sembelit muncul. Sembelit adalah salah satu alasan untuk pengembangan kanker usus besar. Tip: Karena itu, makan lebih banyak sayuran segar, buah-buahan dan sereal. Mereka mengandung banyak serat. Juga cobalah untuk menggunakan makanan yang tidak diobati, seperti roti gandum utuh, nasi yang tidak tergererakan, minyak yang tidak dimurnikan.

Beranda. Bahkan, dampak solarium pada kulit kita dapat dibandingkan dengan efek panggangan. Lampu ultraviolet digunakan di solarium, dan tampaknya banyak ultraviolet hanya lampu biru. Sinar ultraviolet solarium lebih berbahaya daripada sinar ultraviolet dari matahari. Menembus ke dalam kulit kita, mereka mengubah struktur sel yang bermutasi. Dan kanker kulit dapat dimulai. Misalnya, melanoma. Tip: Pergi ke solarium tidak lebih dari sekali seminggu. Pada saat yang sama, gunakan krim khusus yang melindungi kulit dari ultraviolet.

Seks tanpa kondom. Banyak orang berpikir bahwa karena seks tanpa kondom, dimungkinkan untuk sakit hanya dengan penyakit menular seksual. Tetapi Anda juga dapat terinfeksi oleh virus manusia papilloma dan hepatitis C. Ketika virus memasuki tubuh manusia, itu merusak sel-sel, mereka bermutasi dan berubah menjadi kanker. Virus-virus ini dapat menyebabkan kanker uterus dan kanker hati. Tip: Lindungi!

Abortus. Jika kadar hormon tidak berfluktuasi, risiko kanker kecil. Tetapi jika tingkat hormon meningkat tajam, dan kemudian berkurang, risiko kanker meningkat beberapa kali. Dan aborsi mempengaruhi tingkat hormon dalam tubuh. Selama kehamilan, tingkat hormon meningkat, dan dalam kasus aborsi - menurun tajam. Tubuh tidak diadaptasi dengan tetes tersebut. Karena penurunan hormon seperti itu, sel-sel rusak. Mereka dapat bermutasi dan menjadi kanker. Tip: Melindungi dan merencanakan kehamilan di muka.

Baca lebih banyak