Tiga aturan untuk pencegahan Trombam

Anonim

Bagaimana trombus terbentuk?

Darah dengan tenang pergi pada kapal dalam orang yang sehat, tetapi dalam beberapa kasus sel darah - trombosit - direkatkan bersama. Mereka membentuk kopling di dalam kapal. Ini trombus. Akibatnya, aliran darah sedemikian rupa adalah melambat atau berhenti sama sekali. Trom dapat terbentuk di setiap kapal. Tetapi paling sering mereka muncul di bejana kaki dan hati. Dan masing-masing trombus ini berbahaya karena berbagai alasan.

Penyebab Trombov

Usia. Dengan usia, darah pada manusia menjadi keriting, karena jumlah air dalam tubuh berkurang. Oleh karena itu, risiko trombus meningkat.

Merokok. Selama merokok, resin rokok jatuh melalui dinding paru-paru di aliran darah dan melukai dinding bejana. Karena itu, risiko trombews meningkat.

Alkohol. Produk pembusukan alkohol beracun untuk dinding vaskular. Mereka merusaknya. Dan risiko tromboma meningkat.

Kelebihan berat. Karena kelebihan berat badan di kaki seseorang terbentuk kemacetan. Dan aliran darah melambat di sana. Dan semakin lambat aliran darah, semakin tinggi risiko cengkeh darah.

Penyakit herediter. Jika orang tua, kakek-nenek dan kerabat lainnya memiliki penyakit yang terkait dengan koagulasi darah yang buruk, maka mereka mungkin timbul dari Anda. Tetapi mantel darah yang lebih buruk, semakin tinggi risiko gumpalan darah.

Periode pasca operasi. Selama operasi, banyak kain rusak. Ini mudah dibentuk oleh trombus. Dan sebagai hasilnya, trombus seperti itu mungkin tidak sembuh dan masuk ke kapal.

Kontrasepsi hormonal. Penerimaan kontrasepsi hormonal memburuk pembekuan darah. Apa yang meningkatkan risiko trombus.

Tiga aturan untuk pencegahan Trombam

Minum aspirin. Untuk mencegah formasi trombus, Anda dapat minum aspirin. Ini mengurangi pembekuan darah. Biasanya diresepkan kardiologis setelah 40 tahun. Anda tidak perlu menunjuk aspirin sendiri.

Untuk terlibat dalam pendidikan jasmani 30 menit sehari. Untuk mencegah formasi trombus, lakukan 30 menit sehari dengan kardiovaskular. Kelas seperti itu mempercepat sirkulasi darah. Pada saat yang sama, otot jantung diperkuat dan pembekuan darah berkurang.

Amati diet. Ada produk yang sangat berguna untuk pencegahan trombosis, atau, sebaliknya, sangat berbahaya. Cherry - Cumarin terkandung di dalamnya mengurangi pembekuan darah. Teh hijau - dengan rutin yang terkandung di dalamnya - membantu memblokir enzim yang berpotensi berbahaya yang terlibat dalam pembentukan trombus. Tuna mengandung taurine asam amino, yang mengurangi pembekuan darah.

Margarin memprovokasi terjadinya trombov, karena mengandung banyak lemak jenuh yang meningkatkan koagulasi darah. Sup berlemak, seperti hash, mengandung banyak lemak jenuh yang meningkatkan koagulasi darah.

Baca lebih banyak