Kami yakin bahwa Anda sering memikirkan apakah Anda memiliki tujuan, dan mengapa Anda datang ke dunia ini. Anda tidak sendirian dalam keinginan untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini, tetapi masalahnya adalah tidak ada konsensus tentang hal ini. Namun demikian, ada beberapa cara untuk mendapatkan jawaban dalam apa preplantasi Anda. Untuk melakukan ini, beralihlah ke metode logoterapi.
Bisnis favorit dapat mengungkapkan bakat Anda
Foto: Pixabay.com/ru.
Apa metode ini?
Tidak seperti sigmund freud, yang dia percaya bahwa hanya langkah kesenangan duniawi, psikiater Austria Viktor Frankon yakin bahwa kita masing-masing unik dan individu dengan caranya sendiri, sifat kita cenderung perubahan konstan, dan oleh karena itu esensi keberadaan manusia ada di Pilihan dan tanggung jawab GRATIS untuk hidup Anda sendiri. Flank adalah pendiri logoterapi - metode psikoanalisis eksistensial. Menurutnya, seseorang harus hidup seolah-olah dia tinggal untuk kedua kalinya, dan sekarang dia memiliki kesempatan untuk memperbaiki kesalahan masa lalu, menjalani kehidupan baru dengan cara yang berbeda.
Apa esensinya?
Tugas utama dari logoterapi, menurut penciptanya, adalah untuk menunjukkan kepada dunia bahwa dia adalah, sehingga pasien telah memperluas persepsinya tentang barang-barangnya di sekitarnya.
Menurut metode ini, hanya ada tiga cara untuk menemukan makna persis hidup Anda:
- Untuk terlibat dalam kreativitas, apa yang paling Anda sukai.
- Cinta besar untuk pria.
- Pengetahuan tentang makna hidup melalui penderitaan.
Dalam kasus pertama, semuanya sangat jelas: ketika seseorang terlibat dalam hal favoritnya, dia pada prinsipnya tidak muncul tentang arti keberadaannya, karena semuanya cocok untuknya dan hidup itu indah. Jika Anda memutuskan bahwa Anda menyukai Anda, Anda akan menemukan masalah bahwa Anda akan siap untuk melakukan semua hidup Anda dapat berasumsi bahwa pencarian Anda untuk intinya selesai, setidaknya pada tahap ini.
Jangan membangun kehidupan di sekitar satu orang
Foto: Pixabay.com/ru.
Dalam kasus kedua, kita berbicara tentang keterikatan emosional pada orang atau objek. Seseorang dapat membenamkan dirinya dalam pengalaman yang menyenangkan, terutama ketika orang lain membalas. Seringkali, dalam situasi seperti itu, orang-orang benar-benar mengabdi pada kehidupan perawatan terhadap objek pemujaan, menemukan makna keberadaannya. Satu-satunya masalah adalah bahwa orang lain dapat "berlebihan" dan kemudian dunia Anda dapat runtuh dengan kepergian seorang mitra, dan dengannya Anda kehilangan dan arti keberadaan, jadi Anda tidak boleh mencurahkan seluruh hidup saya kepada orang tertentu, Kehadiran yang sangat tidak konstan.
Cara ketiga, mungkin yang paling tidak menyenangkan, karena kita berbicara tentang penderitaan yang tak terhindarkan. Tetapi dalam hal ini ada kelebihan, seperti perubahan identitas internal untuk menjadi lebih baik.
Banyak teman dan kenalan mungkin tidak menghargai keinginan Anda untuk menemukan diri Anda sendiri
Foto: Pixabay.com/ru.
Tidak semua teman dan kerabat kami dapat memahami keinginan kami untuk menemukan makna hidup, terutama ketika Anda menyuarakan pemikiran mereka tentang hal ini. Ingat, pencarian makna bukanlah patologi, tetapi jalan menuju pengembangan diri.