Yang perlu Anda ketahui tentang Melon

Anonim

Kulit. Anda dapat menghabiskan tes untuk menentukan kematangan melon pada kulitnya. Kering kerak melon di mana saja. Jika tanpa banyak usaha Anda sampai ke kulit hijau - di depan Anda melon matang.

Hidung. Saat memilih Melon, perhatikan ceratnya. Ini adalah tempat melon memiliki bunga. Itu harus sedikit lunak. Jika hidungnya sangat lembut, maka melon sudah dilanggotkan, jika padatan berwarna hijau.

Tepuk melon. Jika suara melon dengan cincin tamparan, itu berarti belum diluncurkan. Dan jika tuli, itu berarti matang. Pendakian yang benar sedang terjadi: melon diletakkan di telapak tangan kiri, dan tangan kanan membuat tamparan riktas dari atas ke bawah, ke atas. Suara harus diberikan di tangan kiri.

Bisakah saya makan dengan biji? Iya. Banyak yang percaya bahwa melon tidak bisa makan dengan biji, karena mereka berbahaya. Misalnya, menyebabkan radang usus buntu. Tapi itu tidak. Biji bersih tidak berbahaya bagi kesehatan. Hal lain adalah mereka berselera ...

Melon dapat digunakan untuk hidangan penutup? Iya. Ada pendapat bahwa melon tidak bisa makan makanan penutup, karena diare dapat terjadi. Tapi itu tidak.

Melon memuaskan dahaga lebih baik daripada air? Tidak. Di satu sisi, melon adalah 90% terdiri dari air (90 g per 100 g). Tetapi di sisi lain, ada banyak gula di dalamnya, yang menyebabkan rasa haus yang lebih parah.

Mblee Crust harus mengkilap? Tidak. Memiliki matte melon crust yang baik. Kerak yang brilian dapat berarti bahwa melon diperlakukan dengan bahan kimia sehingga terlihat lebih menarik dan disimpan lebih lama. Karena itu, Anda tidak boleh membeli melon mengkilap.

Melon berbahaya bagi gigi? Iya. Ada banyak gula dalam melon, yang merupakan media nutrisi untuk bakteri yang menyebabkan karies. Karena itu, setelah makan melon, Anda harus membilas mulut, dan lebih baik membersihkan gigi.

Melon mengurangi pembengkakan? Iya. Melon memiliki efek diuretik yang kuat, yang berarti mengurangi pembengkakan. Ini terutama berlaku bagi orang-orang dengan penyakit ginjal dan jantung, serta untuk wanita hamil.

Melon membantu dengan wasir? Tidak. Ada resep orang-orang seperti itu - dengan wasir untuk membuat lelehan meleleh. Tetapi resep ini tidak berfungsi.

Melon berguna untuk pencegahan anemia? Iya. Semua berkat kelimpahan kobalt (2 μg per 100 g adalah 20% dari norma harian). Ternyata vitamin B12 dan mempromosikan pembentukan darah.

Melon bisa makan dengan diabetes mellitus? Iya. Ada pendapat bahwa melon manis seharusnya tidak menjadi diabetes yang sakit. Namun, isi gula dalam melon tidak penting (7,9 g per 100 g - sekitar 13% dari norma harian). Gula mudah diserap oleh tubuh. Oleh karena itu, melon tidak dikontraindikasikan kepada penderita diabetes mellitus.

Baca lebih banyak