Semua orang suka tidur dalam pose tertentu. Seseorang di samping, seseorang di dekat desa, seseorang di perut. Dan sedikit yang melekat pada nilai ini. Dan pada kenyataannya, postur dalam mimpi sangat memengaruhi kesehatan manusia. Satu - menyebabkan keriput prematur, yang lain - dagu kedua dan osteochondrosis. Karena itu, Anda perlu tahu postur mana dalam mimpi yang berbahaya.
Apa penampilan keriput berakselerasi? Di perut. Ketika Anda tidur di perut Anda, lipatan terbentuk di wajah, yang tepat waktu menjadi keriput.
Apa pose tidur menyebabkan rasa sakit di bahu? Di samping, tangan di bawah kepala. Banyak orang suka tidur di samping. Tetapi jika Anda tidur di sisi saya, jangan letakkan tangan Anda di bawah kepala. Mungkin tampak lebih nyaman. Tetapi ketika tangan memberi berat 5 kg hingga beberapa jam berturut-turut, itu dapat menyebabkan pelanggaran saraf yang terjadi di bahu dan lengan bawah. Karena itu rasa sakit di bahu juga dapat terjadi.
Apa posting tidur berkontribusi pada munculnya dagu kedua? Dibelakang. Tidak diinginkan untuk tidur di bantal tinggi. Karena karena ini, dagu kedua mungkin muncul. Ini juga meningkat berisiko mengembangkan osteochondrosis serviks.
Apa yang paling berguna untuk tidur? Pose embrio. Tidur di pose nukleus menghilangkan ketegangan dari tulang belakang dan rileks. Yang paling penting adalah bantal mengisi ruang yang terbentuk antara kepala dan bahu.