Sistem kardiovaskular membutuhkan kontrol konstan atas kita. Tidak mungkin untuk mendukung kapal yang kuat jika Anda menyalahgunakan makanan berlemak, alkohol dan produk lain yang melanggar fungsi normal dari sistem penting ini. Namun, dalam kekuatan kita untuk memperpanjang pemuda kapal dan mencegah penyumbatan mereka, untuk ini perlu menyeimbangkan diet dan memimpin gaya hidup yang cukup aktif. Hari ini kami memutuskan untuk membuat daftar lima produk utama yang dirancang untuk melestarikan elastisitas kapal kami.
lemon yang baru saja kita butuhkan
Foto: unsplash.com.
lemon
Sejumlah besar vitamin C, serta semua jenis minyak esensial dan antioksidan membuat lemon hanya merupakan produk yang sangat diperlukan dalam diet kita. Selain mengonsumsi dalam bentuk segar, ahli jantung menyarankan setahun sekali untuk membersihkan pembuluh darah pada obat-obatan berbasis lemon untuk mengurangi kolesterol. Antara lain, Lemon mampu:
- Tampilkan racun.
- Tingkatkan total nada bejana.
Namun, dengan penyakit sistem pencernaan, lemon harus digunakan dengan hati-hati.
Sejumlah kecil anggur kering secara positif meningkatkan elastisitas kapal
Foto: unsplash.com.
Kalina
Produk "hipervitamininasi" lain, yang digunakan di berbagai bidang, termasuk untuk menjaga kesehatan bejana. Poin PENTING: Gunakan Kalina diperlukan bersama dengan tulang, karena mengandung enzim utama. Kalina membantu:
- Perkuat dinding bejana.
- Kurangi tekanan.
Terlepas dari semua manfaatnya, ada risiko trombosis, karena produk meningkatkan pembekuan darah.
Teh hijau
Manfaat teh hijau adalah legenda. Segera setelah itu tidak digunakan: baik untuk menurunkan berat badan, dan untuk membersihkan kulit, dan dalam komposisi pengetatan kulit, bagaimanapun, yang terbaik adalah menggunakan teh dalam pengangkatan langsung - jadi itu bekerja paling baik.
Kandungan kafein tinggi menyebabkan respons yang ambigu dari spesialis, karena teh mampu meningkatkan tekanan darah, yang tidak berbeda dalam pekerjaan jantung. Namun demikian, teh hijau sangat membersihkan arteri, jadi minum dengan berani, tetapi jangan makan lebih dari dua cangkir per hari.
Anggur merah kering
Kita berbicara tentang anggur vintage, dan bukan minuman meja adalah poin penting. Penggunaan anggur kering dalam jumlah kecil setiap beberapa bulan membantu:
- Tingkatkan konsentrasi nitrogen dalam darah.
- Mengurangi jumlah protein endophelin, yang menyebabkan aterosklerosis.
- Simpan elastisitas kapal.
Ganti gula pada madu
Foto: unsplash.com.
Madu
Sayang untuk waktu yang lama digunakan sebagai obat, karena isi komponen yang berguna sangat menakjubkan. Layak untuk menggantikan gula pada madu, karena Anda akan melihat perbedaan besar dalam kesehatan umum:
- Madu memasok hati dengan mineral yang diperlukan.
- Mengurangi kepadatan darah.
Perhatikan bahwa saat menggunakan madu, perlu untuk mengecualikan permen, jika tidak ada risiko perkembangan diabetes yang cepat dan komplikasi lainnya.