Di AS, mereka aktif berjuang dengan obesitas bangsa. Dalam hal ini, para ilmuwan dari Alabama memutuskan untuk mengklarifikasi dan mengurangi tujuh miphs yang terkait dengan penurunan berat badan, lapor an-online. Jadi, di sini mereka:
satu. Ini bukan pernyataan kebenaran bahwa minor, tetapi perubahan stabil dalam konsumsi energi dan konsumsi dapat membantu menurunkan berat badan yang cukup besar.
2. . Tidak benar bahwa penurunan berat badan yang cepat dan signifikan lebih buruk daripada diet jangka panjang.
3. Para ilmuwan telah mengembangkan mitos bahwa tujuan nyata penting untuk menurunkan berat badan, sebagai hasilnya, seseorang mengurangi tujuan akhir.
empat. Itu tidak benar dengan pernyataan bahwa lebih baik menurunkan berat badan dalam kelompok dan menurut program, sebagai aturan, dalam kelompok-kelompok tersebut ada penurunan berat badan kecil.
lima . Pendidikan jasmani di sekolah dan taman kanak-kanak tidak menentang obesitas di antara anak-anak.
6. Menyusui juga tidak akan melindungi ibu dari serangkaian berat badan berlebih dan, apalagi, itu tidak akan membantu mengatur ulang.
7. Itu tidak benar dan fakta bahwa selama pengiriman cinta kalori secara aktif terbakar. Seperti yang dilaporkan sebelumnya, sekitar 300 kalori hilang selama seks seksual, namun, sesuai dengan data terbaru, jumlah kalori yang hilang selama komunikasi intim tidak melebihi 14.