Orang-orang bak mandi dianggap sebagai obat dari semua penyakit. Tetapi dalam beberapa situasi, kenaikan di parilla dikontraindikasikan.
Anak-anak. Jika Anda memutuskan untuk menghilang, hati-hati. Mulai dengan adaptasi tubuh anak-anak. Prosedur pertama sebaiknya tidak lagi 2, dan selanjutnya - tidak lebih dari 5 menit. Perang menyusuri uap hingga maksimal 45 derajat. Pertama kali pergi ke sauna, di mana udara kering dan ditransfer lebih mudah. Untuk anak-anak hingga 6 bulan, kamar mandinya umumnya dilarang.
Sendirian. Tubuh Anda dapat merespons berbeda dengan perbedaan suhu yang tajam. Jika Anda merasa buruk atau jatuh pingsan, pasti ada seseorang yang datang ke penyelamatan.
Hamil. Suhu tinggi di ruang uap adalah stres bagi tubuh. Ketika seorang wanita dalam "posisi menarik", Anda tidak boleh menjalani kelebihan beban sistem kardiovaskular - itu dapat memprovokasi keguguran.
Mabuk. Alkohol menaikkan tekanan dan irama jantung yang cepat. Dalam kombinasi dengan bak mandi, itu dapat menyebabkan serangan jantung.
Suhu tinggi. Pada suhu, udara panas tidak akan membantu dalam perawatan, dan dapat menyebabkan komplikasi. Jangan merasakan hati yang sudah mentolerir beban.
Dengan penyakit kronis. Jika ada masalah dengan sistem kardiovaskular, kulit atau penyakit menular, penyakit ginjal, saluran kemih atau paru-paru, penyakit varises, kami sarankan menahan diri dari prosedur mandi. Anda juga harus menghindari mandi dan saunas orang dengan onkologi atau setelah operasi.