Untuk membersihkan tubuh, tidak perlu membeli suplemen gizi khusus dari asal yang tidak diketahui. Lebih baik menggunakan produk alami yang benar-benar mengatasi tugas ini.
Air dengan jus lemon. Lemon mengandung sejumlah besar vitamin C, dan karenanya sangat berjuang dengan masalah deposit berlemak. Zat-zat dalam jeruk ini mengurangi perasaan lapar dan mempercepat metabolisme.
Karena itu, secara teratur minum air lemon untuk menjaga tubuh Anda dalam kondisi sangat baik. Anda juga dapat menambahkan jahe, yang juga memasuki "Lima Megah."
Jahe. Zat-zat dalam komposisinya sangat mempengaruhi pencernaan dan berkontribusi pada pemisahan lemak. Terasa sempurna seperti hidangan smoothie dan panas dan sup.
Apel. Karena kaya akan kandungan serat, apel lama mendukung perasaan kenyang dan mencegah makan berlebihan. Juga, buah ini termasuk pektin, menormalkan pekerjaan saluran dan mempercepat metabolisme. Tambahkan apel cuka untuk hidangan, yang memiliki sifat yang sama.
Alpukat. Meskipun dianggap sebagai produk yang agak kalori, mengandung asam amino l-carnitine, yang meningkatkan pertukaran seluler dan membakar lemak. Avokdo merangsang sirkulasi darah dan meningkatkan daya tahan tubuh selama aktivitas fisik.
Anggur merah. Anda dapat menggunakannya tidak lebih dari 200 ml per hari. Minum segelas anggur sebelum makan malam, Anda akan mengurangi nafsu makan Anda dan menormalkan kecernaan kalori. Kombinasi elemen jejak yang berguna dalam produk ini mempercepat metabolisme dan memperlambat penuaan. Tetapi hanya dengan penggunaan sedang. Segera setelah dosis meningkat, tidak ada pilihan yang mungkin bukan siapa pun!