Sejumlah penelitian yang dilakukan baru-baru ini membuktikan bahwa banyak pria dan wanita berusia sekitar 30 tahun mengeluh tentang kelelahan. Dan bukan pada fisik, tetapi moral. Dengan demikian, kelelahan kronis memperoleh popularitas tersebut, yang telah menjadi penyakit abad ini. Tentu saja, dia menderita sebelumnya, hanya itu disebut "neurasthenia" sederhana, dan mendiagnosisnya terutama pada wanita gemetar yang menderita kemalasan. Diyakini bahwa seorang pria yang terus-menerus sibuk, apriori tidak dapat menderita hypochondria. Sekarang penyakit itu menangkap semua orang. Bahkan bekerja. Bahkan pria. Benar, ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa pekerjaan modern sangat berbeda dari yang terakhir: sebelum orang lelah, menciptakan karya seni dunia atau membangun piramida Mesir, dan sekarang - duduk sepanjang hari sebelum monitor komputer.
Saat ini, tugas maksimum telah berubah: Tidak perlu lagi membuat sesuatu selama satu abad, Anda harus setidaknya menyimpan kesehatan spiritual Anda. "Sindrom Jepang", yang secara besar-besaran menelan generasi tiga puluh tahun, dan aliran downshifters tanpa akhir menunjukkan bahwa banyak dari kita tidak dapat menemukan diri mereka dalam hiruk pikuk ini dan mendapatkan ketenangan pikiran.
Para ilmuwan menyebut penyakit seperti itu dengan sindrom kelelahan kronis. Dan pidato di sini tidak sama sekali tentang kondisi fisik. Meskipun, tentu saja, kelelahan moral memaksakan jejaknya: tubuh melemah, tekanan turun, nafsu makan menghilang. Ya, dan temukan beberapa penyebab tunggal penyakit baru masyarakat belum berhasil. Tetapi, menilai oleh jajak pendapat, yang diselenggarakan oleh sosiolog, dapat disimpulkan bahwa kelelahan moral paling sering "menyerang" pada mereka yang tidak puas dengan kehidupan pribadi atau pekerjaan mereka, tulis Tata.ru.
Dari mana asalnya? Pertama-tama, dari kenyataan bahwa kita semua hidup dalam masyarakat dengan sejumlah besar stereotip, dan kebanyakan dari kita stereotip ini akan mematuhi kehendak itu. Kami ada di bawah penindasan paling nyata: kami hanya menerima pendidikan karena perlu, karena tanpa "kerak" untuk pekerjaan normal sekarang mereka tidak mengatur; Menjadi bukan mereka yang ingin menjadi, dan mereka yang ingin melihat orang tua kita; Kami berubah menjadi perlombaan untuk modal, yang pada akhirnya hanya menjadi penghasilan demi pendapatan. Tetapi yang terburuk adalah tidak dalam hal ini. Yang terburuk adalah dalam jangka panjang, konsep seperti itu tidak benar-benar bekerja - suatu hari Anda hanya akan lelah. Plus, itu akan melihat iklim "cantik" kita untuk ini, hampir tidak adanya produk-produk berkualitas tinggi dan gaya hidup memakai rendah. Hebat! Dan kami memiliki apa yang kami miliki :)
Untuk semua orang yang ingin menyembuhkan kelelahan kronis, psikolog hanya merekomendasikan satu hal: cobalah menjalani hidup Anda. Lakukan apa yang Anda suka, hanya bekerja di tempat saya bertanya-tanya, hidup hanya dengan mereka yang mencintai. Kebenaran modal ini akan memungkinkan Anda untuk hidup dengan benar!