Dalam proses penurunan berat badan, sangat penting untuk tidak melupakan asupan cairan reguler. Dan jika Anda tahu bahan-bahan apa yang ditambahkan minuman, maka kilogram ekstra akan meleleh tepat di mata kita. Berikut adalah resep untuk minum yang akan membatalkan pada metabolisme akan menghilangkan racun, meningkatkan pencernaan dan membantu membakar lemak ekstra.
Untuk memasak yang Anda butuhkan Produk berikut:
- 2 l. air yang dimurnikan;
- 1 sendok teh. jahe parut atau cincang halus;
- 1 mentimun;
- 1 lemon;
- 12 daun mint.
Potong dengan cincin tipis mentimun dan lemon. Daun mint yang digiling halus. Campur semua komponen dalam wadah kaca dan biarkan sepanjang malam. Di pagi hari, mengubahnya menjadi botol yang nyaman yang dapat Anda bawa ke mana-mana.
Gunakan minuman yang dihasilkan harus dalam perjalanan hari itu. Minumlah sobekan kecil pada setengah gelas setiap jam.
Sebelum menyalakannya dalam diet, pastikan tidak ada bahan yang menyebabkan Anda reaksi alergi.
Juga, harus dilepaskan oleh orang-orang dengan gagal ginjal, gastritis, ulkus lambung, duodenal real atau penyakit lain pada saluran pencernaan.
Jangan minum air ini terlalu lama. Pada waktu yang optimal penerimaannya, konsultasikan dengan spesialis.