Waktu untuk tidur: Anda dapat mengatur hari kebahagiaan dan di rumah

Anonim

Salam-salon tidak memiliki monopoli pada kebahagiaan - Anda dapat mengatur hari santai sejati di rumah. Selain itu, semua komponen utama prosedur populer dijual di toko atau bahkan di pasaran (dan beberapa dari mereka mungkin berbaring di rak di dapur dan menunggu jam Anda). Perawatan yang paling menyenangkan dan bermanfaat untuk wajah, tubuh, dan rambut yang telah kami kumpulkan untuk Anda dalam ulasan. Gunakan resep kami dan habiskan akhir pekan dengan manfaat.

Kirim kerabat Anda untuk mengunjungi atau di bowling, matikan telepon sehingga tidak ada yang mengganggu Anda. Cahaya yang digali, musik santai, lilin, dan incense oriental - Buat salon spa asli di apartemen. Pilih dari daftar prosedur kami yang paling menyukai Anda, dan Kide sendirian dengan Anda, tenggelam dalam suasana Razus.

Mandi dengan matee.

Bungkus tujuh sendok makan pasangan di kain kasa, letakkan di dalam panci dengan air dan mendidih pada api yang lemah setengah jam. Berikan juara sedikit dan larut di dalamnya setengah-meja garam laut dan lima sendok teh madu. Tambahkan campuran ke bak mandi dan terjun ke dalamnya selama lima belas menit.

Bagaimana cara kerjanya: Mandi seperti itu mempercepat metabolisme dan nada kulit, dan bertindak dengan lembut. Ini semua tentang Matein, yang terkandung dalam Mae. Ini adalah analog kafein, tanpa efek samping, sehingga penyelaman seperti itu tidak menyakiti siapa pun.

Almond citrus scrub.

Campur setengah dari garam laut, setengah secangkir minyak almond dan setengah cangkir gula merah. Tambahkan dua tetes minyak esensial grapefruit, dua tetes minyak oranye dan dua tetesan minyak lemon. Kunci mengupas ke dalam kulit dengan gerakan pijatan ringan.

Bagaimana cara kerjanya: Sebagai minyak dasar, yang terbaik adalah menggunakan almond, karena tidak memiliki bau tajam dan benar-benar melarutkan komponen scrub yang tersisa, dan juga memelihara dan menarik kulit, memulai mekanisme pembaruan jaringan. Tambahkan minyak esensial jeruk untuk itu - juara selulit yang diakui. Mereka meningkatkan metabolisme di bidang masalah. Dan pijatan juga mengaktifkan sirkulasi darah dan memungkinkan komponen aktif menembus lebih dalam.

Bungkus tanah liat biru

Ambil mandi air panas dan bersihkan kulit dari sel-sel yang rusak menggunakan scrub. Mendistribusikan tanah liat biru dengan air ke konsistensi krim asam, mendistribusikan campuran pada area masalah dan membungkusnya dengan film polietilen. Kemudian tutupi selimut dan dengan tenang berbaring tiga puluh menit.

Bagaimana cara kerjanya: Membungkus menghilangkan cairan berlebih dari tubuh, menghilangkan pembengkakan dan tuberkel halus. Selain itu, mereka meningkatkan sirkulasi darah, menormalkan proses metabolisme dan menghilangkan racun dari tubuh. Kulit benar-benar bernafas. Hal ini disebabkan oleh sejumlah besar vitamin dan mineral yang terkandung dalam tanah liat, tetapi yang paling penting adalah silikon, yang sangat banyak dalam varietas biru. Ini memulihkan struktur jaringan ikat, yang sangat berguna dalam memerangi selulit.

Atur perawatan spa di rumah

Atur perawatan spa di rumah

Foto: Pixabay.com/ru.

Ayurvedic Samomassage.

Panaskan minyak kelapa di telapak tangan, oleskan di kepala dan buat pijatan dengan gerakan membelai jari, lalu berikan telingamu dengan rapi. Pijat kaki menghabiskan dengan minyak wijen, yang juga perlu pemanasan di telapak tangan. Duduk di kursi, tekuk satu kaki di lutut dan letakkan bangku di tepi. Habiskan sepanjang kaki ke jari-jari Anda: Pertama, lalu ke bawah. Kemudian satu tangan menempelkan pergelangan kaki di atas tumit, dan jari-jari lainnya dan mulai memutar kaki, sambungan hangat. Setelah itu, gulir dengan lembut setiap jari dan lengkapi pijatan dengan stroke.

Bagaimana cara kerjanya: Ayurveda menyarankan sesering mungkin untuk melaksanakan pijatan minyak kepala, telinga dan berhenti, ada di zona-zona ini yang merupakan poin vital dasar - Marma. Selain itu, itu tidak hanya berguna, tetapi juga sangat bagus.

Pembungkus madu

Dua pertiga dari segelas susu campuran dengan satu cangkir ketiga madu cair. Sedikit memanaskan campuran dan aduk rata (yang paling penting, tidak didihkan agar tidak merampas madu dari sifat-sifat yang bermanfaat). Tambahkan dua tetes minyak esensial lemon dan grapefruit (jumlah total minyak esensial dalam campuran tidak boleh melebihi lima tetes). Oleskan pada tubuh, bungkus film dan pergi ke hangat di bawah kotak-kotak setengah jam. Lalu mandi.

Bagaimana cara kerjanya: Madu mempercepat metabolisme, menghilangkan pembengkakan dan racun, dan sebagai bonus yang menyenangkan menyelaraskan kulit dan bahkan berjuang dengan selulit. Minyak esensial jeruk bekerja sebagai alat detoksifikasi dan mempercepat penghapusan terak. Pembungkus ini, sayangnya, tidak cocok jika Anda alergi terhadap madu atau jeruk. Sayang, sayangnya, jangan menggantikan apa pun. Tetapi minyak jeruk - cukup nyata: pada mint, kapur barus atau kayu putih. Perlu diingat: Jika kulitnya sangat terjepit, itu berarti minyak esensial terlalu banyak. Cuci semuanya dengan cepat.

Masker wajah cokelat

Melebur mandi air tiga puluh gram cokelat hitam dan tambahkan dua sendok makan krim asam berminyak untuk itu. Untuk mendapatkan kulit selain itu, hancurkan kuning telur. Oleskan pada wajah dan biarkan selama dua puluh menit, lalu terburu-buru.

Bagaimana cara kerjanya: Kacang kakao - Sumber vitamin dan mikro. Vitamin PP mengisi kulit dengan kilau, vitamin A dan asam folat berjuang dengan peradangan, vitamin B2 mempercepat metabolisme, dan zat besi meningkatkan akses oksigen ke sel. Topeng ini cocok untuk kulit apa pun, tetapi akan sangat baik untuk kering. TheBromin yang terkandung dalam kakao merangsang produksi kolagen, dan kalium dengan glukosa melembabkan kulit.

Koktail untuk menghadapi kismis

Baginya, Anda akan menggunakan buah beri beku. Kismis merah cocok untuk kulit berlemak dan gabungan, dan hitam - untuk normal dan kering. Rempah-rempah segelas buah beri di blender dan oleskan banyak sepuluh menit.

Bagaimana cara kerjanya: Vitamin C, yang sangat banyak dalam kismis, akan meningkatkan sirkulasi darah dan pekerjaan kelenjar sebaceous, menyegarkan kulit, dan ketika penggunaan reguler mampu sedikit mengklarifikasi noda pigmen. Selain itu, beri mengandung vitamin A, yang meningkatkan kemampuan untuk regenerasi, dan vitamin H dengan sifat anti-inflamasi.

Topeng untuk meningkatkan oval wajah

Campur tiga tetes kardamom minyak, sendok teh minyak almond atau minyak alpukat dan lima tetes air merah muda. Oleskan pada wajah selama sepuluh menit, lalu terburu-buru.

Bagaimana cara kerjanya: Cardamom memiliki sifat pemutih, tonik dan meremajakan dan membantu komponen lain menembus lebih dalam.

Ginger Scrub.

Pemanasan seperempat cangkir minyak kelapa dan satu sendok teh memotong potongan jahe pada panas yang lemah selama lima menit sampai jahe menjadi warna kecoklatan emas. Hapus dari api dan bersihkan saringan. Sementara campuran itu tidak didinginkan, tambahkan seperempat cangkir minyak almond dan campur. Ketika mendingin hingga suhu kamar, tambahkan tiga perempat gelas pasir gula dan seperempat gelas garam. Massa yang dihasilkan dihapus ke dalam wadah. Scrub juga dapat digunakan untuk wajah dan tubuh. Bonus Musim Dingin yang Berguna: Peeling Jahe adalah kekebalan yang luar biasa.

Bagaimana cara kerjanya: Ginger meningkatkan elastisitas kulit dan membuatnya bersinar, jadi perlu menambahkannya ke lotion dan scrub untuk tubuh. Selain itu, ia mengatur pekerjaan kelenjar sebaceous, mengencangkan pori-pori dan memutihkan titik-titik hitam. Masker dengan jahe berguna untuk kulit dewasa, karena root ini adalah antioksidan kuat, itu merangsang sel dan meningkatkan kemampuan untuk beregenerasi.

Tetap sendirian dengan Anda, tenggelam dalam suasana relaksasi

Tetap sendirian dengan Anda, tenggelam dalam suasana relaksasi

Foto: Pixabay.com/ru.

Sampo alami dan pendingin udara

Letakkan sendok makan soda di telapak tangan, tambahkan air dan campur pasta. Oleskan pada kulit kepala, buat pijatan ringan dan hancurkan. Sebagai AC, gunakan pure dari setengah alpukat.

Bagaimana cara kerjanya: Soda menghilangkan produk-produk penataan dan berfungsi sebagai pengelupasan. Selain itu, pembersihan ini mengatur produksi sebum. Metode ini tidak cocok untuk rambut yang dicat hanya: Sayangnya, soda adalah pigmen mencuci. Dan alpukat adalah salah satu pelembab alami terbaik. Vitamin E dan rambut memelihara dan membuat mereka patuh.

Masker rambut kayu manis

Tambahkan satu sendok makan madu ke minyak zaitun panas dan sendok teh kayu manis. Bagikan campuran berambut dan biarkan selama lima belas menit, lalu bilas dengan air hangat.

Bagaimana cara kerjanya: Di India, kayu manis digunakan selama beberapa abad dari rambut rontok. Ini meningkatkan aliran darah ke kulit kepala dan memberi makan folikel rambut. Madu meningkatkan sifat penyembuhan kayu manis, dan minyak zaitun akan membantu menghindari iritasi (dalam bentuk murni kayu manis - benda itu cukup terbakar).

Masker rambut pisang

Di sini Anda akan datang dengan buah yang praktis yang selalu dijual. Kami memecahkan pisang dalam blender ke massa yang homogen, tambahkan jus lemon dan minyak zaitun melintasi sendok makan. Pastikan tidak ada benjolan yang tersisa dalam campuran, dan kemudian topeng itu akan sulit dicuci. Oleskan pada rambut selama sepuluh menit.

Bagaimana cara kerjanya: Pisang mengandung vitamin: vitamin E bertanggung jawab atas pertumbuhan rambut, zat besi, kalium dan asam nikotinat sedang berjuang. Masker pisang memberi makan dari akar ke ujung dan menghilangkan kerapuhan.

Baca lebih banyak