Bagaimana cara berpisah dengan yang pertama?

Anonim

Dari Surat Pembaca Wanita:

"Halo!

Saya benar-benar membutuhkan psikolog. Baru-baru ini saya putus dengan seorang pemuda dengan siapa kami bertemu selama 5 tahun. Keputusan saya adalah milikku. Tetapi secara tegas menolak untuk mengambil situasi ini. Berperilaku seolah-olah tidak ada yang terjadi. Panggilan terus-menerus. Memenuhi saya setelah bekerja dengan bunga, mengundang Anda ke bioskop. Butuh sedikit. Bagaimana cara saya pergi? "

Halo!

Terima kasih atas suratmu.

Dalam hal ini, batas norma dan bukan nol tidak jelas. Saya pikir reaksi ini dapat dikaitkan dengan norma kondisional. Faktanya adalah bahwa jiwa manusia sangat bijaksana. Ketika seseorang menghadapi keadaan yang menimbulkan ancaman bagi kesejahteraan psikologisnya - kesedihan, kecemasan yang kuat, atau ketika harga diri dan harga diri dirusak, faktor perlindungan psikologis dipicu. Ini adalah mekanisme seperti itu yang memungkinkan Anda untuk mengurangi rasa sakit dari situasi yang berpengalaman. Dengan demikian, mereka membantu menjaga harga diri dan mengatasi kesulitan hidup. Mekanisme yang disebutkan di atas berbeda. "Seleksi" dari jenis perlindungan tertentu dilakukan secara tidak sadar, yaitu, seseorang dengan sengaja tidak dapat mengelola proses ini.

Salah satu jenis perlindungan psikologis, yang tampaknya "menggunakan" pemuda Anda ditanamkan. Metode perlindungan ini adalah bahwa seseorang hanya menolak untuk mengambil keberadaan situasi yang sulit yang ia temui. Penolakan ini membantu mengakumulasi sumber daya untuk beradaptasi dengan perubahan serius dalam hidup. Dan kemudian lebih mudah untuk bertahan hidup apa yang terjadi. Mekanisme pelindung seperti negasi berguna dalam situasi saat ini untuk pemuda Anda. Berkat perlindungan ini, lebih mudah baginya untuk mengatasi pengalamannya. Setelah beberapa saat itu harus berlalu. Tentu saja, tidak perlu mempertahankan ilusi-Nya, tetapi tidak melakukan gerakan tajam. Penting untuk mempertahankan jarak dalam hubungan dengan itu dan mengikuti minat Anda.

Baca lebih banyak