Agresivitas, kurangnya energi, perasaan bahwa Anda tidak membutuhkan siapa pun - tentang perasaan seperti itu memprovokasi pada ibu muda untuk merestrukturisasi latar belakang hormon setelah melahirkan. Selama periode ini, penting bahwa orang-orang dekat tidak menghilang dari masalah yang ada secara objektif, dan membantu menyelesaikannya upaya bersama. Informasi lebih lanjut tentang metode pembebasan yang efektif - dalam materi ini.
Jangan menulis
Ini memalukan ketika pacar tidak memberi nama Anda atau di film, karena Anda baru saja melahirkan seorang anak. Jangan memutuskan untuk orang yang dicintai, apakah nyaman baginya untuk bergabung dengan perusahaan atau dia ingin menghabiskan waktu bersama keluarganya. Hanya menyarankan untuk mengunjungi atau diri mereka sendiri lebih sering pergi ke teh - akan selalu ada untuk berdiskusi dengan pacar saya. Ibu muda saya tidak pernah membutuhkan perhatian dan bahu ramah Anda - untuk mendukung dukungan bahwa dia, percaya, tidak akan pernah lupa.
Jangan tinggalkan ibu
Berikan nanah radio
Jelas bahwa Anda tidak bisa sering duduk dengan bayi dan membantu pria dekat ini. Tetapi sangat mungkin untuk membuat hadiah yang berguna - membeli Nanny Radio, yang akan memungkinkan orang tua muda tidur dengan damai. Tidur adalah penting untuk mempertahankan stok energi, psikis stabil dan latar belakang hormon. Ingatkan pacar baru-baru ini bahwa dia perlu istirahat lebih banyak dan jangan lupa tentang dirinya dalam hobi oleh hamil.
Memutuskan kepada psikolog
Terkadang sulit untuk menentukan seberapa dalam pada manusia "duduk" masalahnya. Spesialis hanya datang untuk menyelamatkan dalam situasi seperti itu - seorang psikolog selama sesi primer akan mengerti, dalam kondisi apa kesehatan mental orang yang Anda cintai. Kelas-kelas dengan seorang psikolog akan membantu ibu muda untuk memahami apa yang sebenarnya mengganggu. Menyadari masalah dan memahami skalanya, akan lebih mudah untuk memilih metode "perawatan" - lukisan, musik atau percakapan spiritual akan menyembuhkan antidepresan yang lebih baik.
Teman akan membantu untuk bertahan hidup
Minta orang lain
Tidak selalu orang dekat memahami bahwa keibuan adalah pekerjaan yang sama dengan 8 banding 5 di kantor. Bantu pacar Anda sejauh mungkin - bermain dengan seorang anak di sebuah pesta, tawarkan untuk naik kereta di taman terdekat atau membawanya ke taman air. Jelaskan kepada kerabat orang tua muda, bahwa bahkan 15 menit kelas dengan seorang anak umumnya akan membuat jam waktu luang. Mereka sendiri dapat menghabiskan istirahat dengan pacar, mendaki ke ahli kecantikan atau pengembangan diri - membaca buku, melewati kursus atau meninggalkan mengemudi.