Jangan toride dirimu dengan keraguan
Jika Anda mencurigai pasangan dalam perselingkuhan atau sekitarnya mulai mengisyaratkannya, segera hancurkan keraguan. Banyak gadis terus hidup dengan perasaan tidak percaya pada kekasih, dan beberapa lebih memilih untuk tidak memperhatikan yang jelas. Jalur ini dihancurkan untuk kesehatan psikologis Anda. Bicaralah dengan pasangan secara langsung. Mungkin Anda membuat fantasi kaya membuat Anda gugup atau saatnya untuk mempelajari kebenaran. Konfigurasikan diri Anda pada percakapan yang tenang dari dua orang dewasa, tetapi bersiaplah terlebih dahulu pada kenyataan bahwa jawaban pria itu dapat menyakiti Anda.
Jangan mengetahui hubungannya
Jika fakta pengkhianatan dikonfirmasi, Anda tidak perlu membakar semua jembatan pada detik yang sama: untuk membuat keputusan yang menentukan, atur skandal dan cobalah untuk menentukan masa depan Anda. Keadaan di mana mereka harus mendengar berita yang tidak menyenangkan berbeda, termasuk Anda dapat "mengejar" pecinta di apartemen mereka sendiri. Kedua ini, emosi mengganggu kenyataan yang memadai.
Paling sering, melanggar semua koneksi dengan pengkhianat secara instan tidak berfungsi. Anak-anak, pasangan associate properti umum. Atau mungkin Anda tidak siap untuk melepaskan dan ingin memberikan kesempatan kedua? Bagaimanapun, jangan membuat keputusan kabut.
Keputusan yang paling benar adalah menjauhkan diri untuk sementara waktu, arahkan diri Anda pada perasaan dan berbicara dengan kepala dingin.
Denis Grebenyuk dan Dmitry Rybin
Denis Grebenyuk, realitas terkemuka "komunikasi berbahaya":
"Paling sering, para peserta dalam program bereaksi terhadap berita tentang pengkhianatan dengan keras, ambil semuanya dekat dengan hati. Pada titik ini tampaknya bagi mereka bahwa akhir dunia telah datang. Saya jelaskan kepada semua orang: Tidak ada yang mengerikan terjadi, itu bukan kematian. Waktu, seperti yang Anda tahu, semua camilan. Saya mengagumi ketika seseorang cukup memaksa dan mengendalikan diri dengan tenang merespons dalam situasi yang sulit, tetapi hanya 2% dari jumlah total peserta. "
Pergi dari pengingat
Half dengan masa lalu dalam dua tagihan tidak akan berfungsi, terutama jika hubungan Anda panjang. Semua bidang hidup Anda bulan atau tahun telah disesuaikan untuk dua. Kehidupan, rekreasi, teman-teman umum - semua ini dapat memberi tekanan pada jagung yang sakit.
Segera setelah folder membanting pintu di belakangnya, jangan tinggal di pengaturan sebelumnya. Beberapa wanita mulai merevisi foto dan mereproduksi ingatan yang menyenangkan dalam pikiran. Jadi Anda tidak bisa melakukannya: Biarkan diri Anda dengan tenang mengatasi tahap hidup Anda ini dan tidak menambahkan siksaan.
Jangan tinggal sendirian
Cara terbaik untuk mengubah situasi secara radikal adalah untuk bertemu dengan kerabat atau teman. Bertahan dari pengkhianatan sendiri, sulit: ada risiko dengan kepala untuk pergi ke pemikiran depresi. Dengan siapa dari teman Anda mudah dan nyaman? Anda sekarang membutuhkan emosi positif, dan tidak menghibur pidato. Misalnya, hubungi pacar sekolah dan atur kenangan malam yang menyenangkan.
Dalam waktu yang sulit tidak tetap sendirian
Foto: Pexels.com.
Denis Grebenyuk, realitas terkemuka "komunikasi berbahaya":
"Jangan lupa tentang kebenaran sederhana: semua untuk yang lebih baik! Penting untuk menerima bahwa beberapa hal dalam hidup kita tidak bisa dihindari. Sulit untuk menemukan kata-kata dukungan, paling sering mereka tidak berguna. Penting untuk berada di dekat orang tersebut dan berempati secara emosional.
Dan dalam hidupku, mungkin ada pengkhianatan. Saya tidak tahu sebelum akhirnya, tetapi saya menebak. Pada tahun-tahun siswa muda bertemu dengan gadis itu, dan mantan pilihannya itu terus-menerus hadir dalam hidup kita. Dia tidak bisa mengambil telepon untuk waktu yang lama: Saya menebak bahwa mereka bersama. Meskipun hubungan kita bisa dipanggil lebih dari muda dan sembrono, selalu tidak menyenangkan untuk cemburu! "