Kreativitas dimulai dengan belajar. Karena tidak mungkin untuk berlari sampai Anda mulai berjalan dengan percaya diri, tidak mungkin menari jika Anda tidak belajar mengelola tubuh. Banyak yang menggelitik untuk video yang tidak berguna, dan sia-sia! Kami memilih beberapa rol keren dengan menari, yang dapat Anda persiapkan untuk pesta di klub - tidak heran mereka membukanya sepanjang malam.
"Ya, seusia itu ..."
Singkirkan stereotip yang mengganggu Anda untuk membuat hal favorit karena usia, berat badan atau status sosial. Aktivitas fisik, dan menari memperlakukannya, berkontribusi pada pengembangan endorfin - Apakah Anda tidak ingin bahagia? Masih belajar gerakan ligamen koreografi meningkatkan memori jangka panjang dan jangka pendek. Juga, aktivitas mendukung elastisitas ligamen dan nada otot. Lihat, beberapa keunggulan!
Cara cepat belajar centang
Langkah 1: Pilih tarian yang Anda sukai, dan lihat dia berulang kali untuk melihat Anda bahwa Anda telah belajar gerakan.
Langkah 2: Temukan tarian ini dalam gerakan lambat. Anda perlu mengarahkan judul track + "tutorial dansa" di string pencarian Tiktok, dan banyak video akan muncul. Pelajaran-pelajaran ini sering mencakup nama-nama gerakan tarian yang muncul di layar secara berurutan.
Langkah 3: Temukan tempat di mana Anda dapat melihat refleksi Anda dalam pertumbuhan penuh.
Langkah 4: Sebarkan gerakan tarian pada bundel. Buat hanya dua atau tiga gerakan sekaligus. Segera setelah Anda menguasai mereka dengan kecepatan lambat, ulangi dengan kecepatan yang biasa dengan musik. Ulangi sampai Anda mempelajari semua tarian.
Itu saja! Menari pada kesehatan.