Menangkap penjahat dan dijatuhi hukuman mati hukuman mati pada kursi listrik.
Ketika mereka mulai memenuhi hukuman, ternyata kriminal begitu tebal sehingga tidak
Itu ditempatkan di kursi. Menanamnya dengan diet, berat dalam seminggu - bukan gram
Menurunkan berat badan. Kami memutuskan untuk menyimpannya di atas air. Berat seminggu kemudian - beratnya sama.
Itu tidak bisa mengerti apa-apa - saya tidak makan apa-apa, tetapi saya tidak kehilangan segalanya! Dan penjahat dinamai setelahnya
Balasan: "Ya, saya tidak punya motivasi."
"Motivasi untuk melangsingkan" akan menjadi kombinasi pertama bahwa mesin pencari internet akan menawarkan Anda. Kebetulan perjuangan konstan untuk tubuh yang indah adalah topik, relevan dengan sejumlah besar wanita di semua penjuru dunia. Semua orang tahu bahwa dua faktor fundamental dari gaya hidup sehat adalah nutrisi dan olahraga yang tepat, tetapi tidak semua orang berusaha menjadikannya gaya hidup mereka sendiri. Internet dan edisi cetak diisi dengan tajuk utama "seberapa cepat ...", menciptakan ilusi bahwa itu terlihat bagus - mudah, hanya cukup untuk sekelompok "mengambil." Tapi bukan? Bagaimanapun, sulit untuk tidak menurunkan berat badan, sulit untuk memulihkan ...
Mendisiplinkan diri sendiri, penting untuk memahami apa yang Anda lakukan ini dan apa yang Anda terima dari ini. Anda harus menyadari bahwa nutrisi dan olahraga yang tepat bukanlah kursus yang modis, dan investasi dalam kesehatan Anda saat ini dan masa depan. Alasan mengapa pria lebih suka ramping dan kencang "dalam tubuh", terletak tidak hanya dalam faktor estetika yang penting, tetapi juga dalam biologis yang tersembunyi. Tubuh yang indah adalah tanda kesehatan, dan laki-laki, menjadi predator pada dasarnya, secara tidak sadar memilih diri mereka lebih sehat (I.E. ramping dan menarik) perempuan, yang dapat melanjutkan keturunan mereka. Tentu saja, cinta menyiratkan penerimaan seseorang seperti itu, tetapi tidak ada yang membatalkan pikiran yang sehat dalam tubuh yang sehat. Dan apakah akan hidup dalam tubuh yang sehat atau dalam perjuangan konstan dengan kilogram, dan, sebagai hasilnya, dalam penyakit dan suasana hati yang buruk - untuk memecahkan hanya Anda.
Bersikaplah indah - tidak berarti berat 40 kg dan kenakan 0 ukuran pakaian, itu berarti mencintai dan menghormati tubuh Anda. Buat cermin dengan temanmu, bukan musuh. Temukan motivasi terbaik untuk Anda, dekomposkan alasan Anda di rak-rak, yang Anda butuhkan untuk makan dengan benar, bermain olahraga, untuk membayar diri Anda, kekasih Anda, waktu. Memotivasi diri Anda untuk disentuh oleh selalu, baik di jendela setidaknya musim dingin, bahkan musim panas, dan berhenti menurunkan berat badan untuk berlibur atau beberapa acara untuk masuk ke pakaian.
Gaya hidup sehat bukanlah proyek jangka pendek, bukan tujuan akhir, tetapi gaya hidup. Ini seperti zat - subbones kali, sulit untuk hidup secara berbeda, tanpa berolahraga dan memasukkan diri saya setiap sampah. Monitor itu sendiri adalah pekerjaan sehari-hari, fisik dan psikologis, sehingga perlu bersenang-senang. Cintai tubuhmu, tubuhmu, dan mereka akan menjawabmu
timbal balik. Biarkan refleksi bahagia di cermin menjadi motivasi utama Anda!