Քաղաքավարությունը արմատավորվել է մեզանից յուրաքանչյուրում `որոշ մշակույթներում, ավելի մեծ չափով, քան մյուսներում, բայց սա վարքի համընդհանուր նմուշ է, որպեսզի այլ մարդիկ իմանան, որ մենք չենք ցանկանում վնասել ուրիշների կարիքները եւ ցույց տալ նրանց համար կարեկցանքը: Ներեցեք «Կներեք» այժմ, դարձել է ավտոմատ քաղաքավարի արտահայտություն: Բայց ինչքան ենք մտածում այն մասին, թե ինչ նկատի ունենք, երբ խոսում ենք:
Մենք օգտագործում ենք այս բառը `ցույց տալու համար, որ մենք գիտակցում ենք այն, ինչ նրանք սխալ են արել, եւ որ դա չի նշանակում չար մտադրություն: Մենք օգտագործում ենք այն, քանի որ դրանք մեկ այլ անձի կողմից ինչ-որ դժգոհություն են առաջացնում, բայց մենք հաճախ օգտագործում ենք միայն որպես անհամաձայնություն ցրելու միջոց: Բայց որոշ իրավիճակներում ներողություն խնդրելու շատ ավելի լավ միջոց կա, որը ոչ միայն կբավարարի ձեր կարիքը, այլեւ թույլ կտա մեկ այլ մարդու զգալ:
Անգիտակցաբար մենք թերագնահատում ենք մեր ինքնասիրությունը եւ վնասում են ինքնավստահությունը, ներողություն խնդրելով գործողությունների եւ հանգամանքների համար
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Ասեք «կներեք» կարեւոր, բայց ոչ գլխավորը
«Կներեք» -ը կարող է վերագրվել քաղաքականության նույն կատեգորիայի, «Շնորհակալ եմ», բայց ասելով, որ մենք ցավում ենք, ի վերջո բացահայտում ենք մեր թույլ կողմերը: Չգիտակցելով մենք թերագնահատում ենք մեր ինքնասիրությունը եւ վնասում ենք ձեր վստահությանը, ներողություն խնդրելով գործողությունների եւ հանգամանքների համար: Օրինակ, եթե կես ժամ ուշանում եք ընկերոջ հետ հանդիպելու համար, «կներեք» ասելով, բացահայտում եք ձեր թերությունները (այս դեպքում `ճշտապահության պակաս): Իր հերթին, մենք ներողություն ենք խնդրում իրենց համար եւ ապարդյուն ընկերոջ ժամանակը անցկացնում ենք, բայց միեւնույն ժամանակ մենք պատկերում ենք իրենց անգործունակ անձը: «Շնորհակալ եմ» -ը, որն օգտագործվում է ուրիշներին շնորհակալություն եւ երախտագիտություն հայտնելու համար: Սա շատ ուժեղ արտահայտություն է, որը մեզ տանում է մեր սեփական եւ ջերմություն է հաղորդում: Մենք հայտնագործում ենք գնահատանքի աստիճանը, եւ անկեղծորեն ասելու մեր կարողությունը հսկայական ազդեցություն է ունենում այն բանի վրա, թե ինչպես ենք վերաբերվում ուրիշներին: Չնայած նրան, որ ներողությունը համարվում է ինչ-որ բանի ճիշտ պատասխանը, որը մենք սխալ արեցինք, դա հանգեցնում է այն ենթադրության, որ այլ մարդիկ գնահատում են մեր քաղաքավարությունը եւ լավ ձեւերը:
Ասա «շնորհակալ եմ» կամ «կներեք»
«Շնորհակալ եմ» ասելով, դուք նույն անձի եք ճանաչում եւ ճանաչում նրա ներդրումը: Օրինակ, երբ կես ժամվա ընթացքում ուշանում եք ընկերոջ հետ հանդիպելու համար, ներողության փոխարեն երախտագիտության արտահայտությունը զարգացնում է ձեր երկուսի միջեւ դրական զգացումը, քանի որ դուք գնահատում եք ձեզ սպասելու ժամանակը Ձեր սխալները, այսինքն. Ct շգրիտության պակաս: Դրանով դուք չեք վատթարանում ձեր պատկերը կամ այն, ինչ մարդը մտածում է ձեր մասին, եւ փոխարենը, գովաբանեք տղամարդուն նրա արածի համար: «Շնորհակալ եմ համբերության համար» նշանակում է երախտագիտության արտահայտություն, մինչդեռ «շատ եմ ցավում, միշտ ուշանում եմ», որը սպասում էր ձեզ, ով սպասում էր ձեր երախտագիտության լիարժեք ճանաչում:
Եթե իսկապես ուզում եք անկեղծորեն ներողություն խնդրել ինչ-որ մեկից, դա արեք հաճոյախոսությամբ
Լուսանկարը, Unsplash.com:
Ասա ինձ. «Շնորհակալ եմ ինձ հետ անցկացրած ժամանակի համար.« I'm ավում եմ, որ ձեր ամբողջ ժամանակը խլում է », քանի որ կրկին ենթադրություններ եք անում, մինչդեռ դուք կարեւոր չեք Արժե ինչ-որ մեկի ժամանակը վերցնել: Այսպիսով, եթե իսկապես ուզում եք անկեղծորեն ներողություն խնդրել ինչ-որ մեկից, դա արեք հաճոյախոսությամբ: Ասա ինձ «Շնորհակալ եմ ...» ըստ իրավիճակի եւ բացատրեք, թե ինչու եք գնահատում ինչ-որ մեկին ձեր ժամանակի համար, խոսելով, թե որքան է դա նշանակում ձեզ համար:
Rec անաչելով մեկ այլ մարդու զգացմունքները, դուք գովաբանում եք ձեր հանդեպ արած արարքը եւ թույլ տվեք տեսնել ձեզ ավելի դրական լույսի ներքո: Ի վերջո, ոչ ոք կատարյալ չէ, եւ մենք ժամանակ առ ժամանակ կարող ենք ինչ-որ բան անել ուրիշների վնաս պատճառելու համար, այնպես որ հաջորդ անգամ հայտնեք «շնորհակալ եմ» բառերի ուժը »: Ներողություն."