«Մի խմեք կռունկից»: - Հիշեք, թե ինչպես ենք մեզ նախազգուշացրել որպես երեխա, հաստատ խնդրեցինք, որ ջուրը լցվի նախքան ապակու թափելը: Այժմ տներում եւ գրասենյակներում կան զտիչներ կամ հովացուցիչներ, որոնք թույլ են տալիս հանգստացնել ձեր ծարավը առանց ձեր առողջության վախի: Բայց կռունկից ջուրը դեռեւս բացասաբար է անդրադառնում մաշկի վիճակի վրա: Մենք չենք եռում եւ չենք զտում այն, նախքան ձեր ձեռքերը, ուտեստները կամ սեռը լվանալը:
Թակել ջուրը միայն H2O չէ, եւ այլ քիմիական տարրեր ներառված են դրա բանաձեւում: Փոքր քանակությամբ որոշ միացություններ նույնիսկ անհրաժեշտ են մարմնի կողմից: Բայց մեծ կոնցենտրացիաներում դրանք կվատթարանան մաշկի կառուցվածքը տարբեր աստիճանի:
Մենք կքննարկենք ջուրը, որպեսզի հասկանանք, թե ինչ եւ ինչպես է թուլանում մեր մարմնի պաշտպանիչ կեղեւը:
«Մի խմեք ամբարի տակ»:
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Կոշտություն
Water ուրը պարունակում է կալցիում եւ մագնեզիումի իոններ, որոնք ուղղակիորեն ազդում են կոշտության մակարդակի վրա: Որքան բարձր է ցուցիչը. Խողովակների եւ տեղումների մեջ մասշտաբի շերտի ավելի խիտ շերտը, լվացքի մեքենան:
Կոշտ ջուրը փչացնում է մազերը. Նրանք թափվում են, փխրուն են դառնում: Եվ նաեւ փչացնում է մաշկը. Հայտնվում է չորություն, կլեպ, խորությունների մշտական սենսացիա: Այս ախտանիշները անտեսելը անհնար է, դրանք նշում են խնդիրներ, որոնք կարող են հետագայում հանգեցնել էկզեմայի կամ ատոպիկ դերմատիտի:
Ալկալայնություն
Դրա մեջ պարունակվող ջրածնի իոնների քանակը ազդում է ջրի pH- ի (H) եւ հիդրոքսիլային արմատականների (Օ): Եթե հեղուկի մեջ ավելի շատ ջրածն է, ապա միջինը դառնում է ալկալային, ախ, գերակշռում է: Poly ութրային ջրերը կարող են հրահրել չոր էպիդերմիս, սիլնիկ թթու `մաշկի գրգռում եւ լորձաթաղանթներ: Մաշկի համար իդեալական միջավայրը թույլ է կամ չեզոք: Այս դեպքում թթվային-ալկալային ջրի հավասարակշռությունը մոտ է մարդու մաշկի մակարդակին:
Այլ անօրգանական տարրեր
Water րի մեջ ներկա են նաեւ ջրի, պղնձի, նիկելի, ցինկի, երկաթի, կապարի այլ քանակի մեջ: Այս նյութերի մեծ կոնցենտրացիան է առաջացնում մաշկի խնդիրներ `մաշկաբանական լուրջ հիվանդությունների զարգացմանը:
Քլորի կեղտաջրերը
Քլորն օգտագործվում է մաքրող կայաններում, որպես տարբեր միկրոօրգանիզմների դեմ պայքարում ամենաէժան եւ արդյունավետ միջոցը (սպանում եւ վնասակար եւ օգտակար): Բակտերիաների միջոցով այն հիանալի կերպով դիմավորում է, բայց նաեւ հեշտությամբ արձագանքում է այլ տարրերի: Արդյունքում, միացություններ են ստացվում, շատ ավելի վտանգավոր, քան ինքնին քլորը: Նրանցից ոմանք քաղցկեղածին են եւ կարող են հանգեցնել մաշկի քաղցկեղի:
Թակել ջրի մեջ, շատ քիմիական կեղտեր
Լուսանկարը, Pixabay.com/ru:
Մաշկի պաշտպանություն
Ավելի քիչ շփում ջրի հետ - Լվացեք, լվացեք, լվացեք, ոչ բոլորն են հաջողության կհասնեն: Բայց մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է պաշտպանել ձեր մաշկը ներսից եւ դրսից:
Առաջին կանոն. Ամրապնդեք անձեռնմխելիությունը: Խնդիրներն ու հիվանդությունները զարգանում են հատկապես արագ, երբ մարդու մարմինը առավել խոցելի է: Ուտեք ավելի շատ վիտամիններ, մի նյարդայնացեք եւ թափեք այնպես, որ մարմինը կարողանա հաղթահարել շրջապատող վնասակար գործոնները:
Կանոն, երկրորդ. Խմեք ավելի շատ ջուր (մաքուր, խմելու) `մաշկի եւ ամբողջ օրգանիզմի ջրազրկումը կանխելու համար:
Կանոն երրորդ. Պաշտպանեք մաշկը ջրի հետ շփման ընթացքում: Հատուկ կրեմի պատնեշը կօգնի ուժեղացնել մաշկի բնական պաշտպանիչ գործառույթը եւ ապահովել այն արտաքին խթաններից: Կարեւոր է գործիքը կիրառել նախկինում, եւ ոչ թե ջրի հետ շփվելուց հետո, քանի որ դա տեղի է ունենում սովորական ձեռքի կրեմի դեպքում: Կրեմը ստեղծում է պատնեշ, որը թույլ չի տալիս մաշկի շփումը վնասակար կեղտերի հետ:
Հետեւեք ջրի որակի եւ վերահսկեք մաշկի պաշտպանությունը: Սա կօգնի խուսափել մաշկաբանական լուրջ հիվանդություններից եւ պահպանել ձեր առողջությունը: Հիշեք, որ հիվանդությունը շատ ավելի հեշտ է կանխել, քան բուժումը: