Alicia Silverstone- ը կսովորեցնի լավ մայր լինել

Anonim

Alicia Silverstone- ը թողարկեց «Լավ մայր» գիրքը `ապագա մայրերի համար մի տեսակ նպաստ: Օփուսի առանձնահատկությունն այն է, որ նա կենտրոնացած է, առաջին հերթին, այն կանանց վրա, ովքեր խթանում են բուսակերությունը: Դերասանուհու գրքում, ով վաղուց է դարձել Vegan, բացատրում է, որ հղիության ընթացքում դա անհրաժեշտ չէ հրաժարվել իր հավատալիքներից եւ կան մսամթերք եւ կաթնամթերք: Աստղը վստահ է, որ բույսերի կերակուրից կարող եք ձեռք բերել բավարար սննդանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են հղիության միջոցով: Եվ նա հավատում է, որ առողջ սնունդ, որ ապագա մայրը սպառում է, կարող է մեծապես ճանաչել ապագա երեխայի համը: Օրինակ, նրա այսօր նրա երեք տարեկան որդին է, պաշտում է տոֆուն, լոբի եւ կանաչ բանջարեղենը: Ծնելուց հետո Ալիսիան խորհուրդ է տալիս անկողնային պարագաներ: Silverstone- ն իրեն կապույտ կապույտի լույսի տեսքից հետո, տասը օրվա ընթացքում հայտնվեց անկողնում, վայելելով շփումը երեխայի հետ: Միեւնույն ժամանակ, դերասանուհին տեղյակ է այն փաստի մասին, որ մանկաբարձական գինեկոլոգների եւ մանկաբույժների մեծամասնությունը համաձայն չէ իր խորհուրդների եւ առաջարկությունների հետ, բայց կարծում է, որ յուրաքանչյուր կին պետք է ընտրի:

Կարդալ ավելին